小学四年级的硬笔书法兴趣活动优选教案

四年级硬笔书法兴趣活动教课设计

教课内容：第一讲、写好钢笔字的意义和正确的学习方法

教课目标：经过解说写好钢笔字的意义和正确的学习方法，让学生写好钢笔字的作用和方法。 教课过程：

一、我国教育学家、文字学家、诗人郭沫若早就在1962 年指出：“培育中小学生写好字，不 必定要人人都成为书法家，总要把字写得符合规格，比较正直、洁净、简单认。这样养成习 惯有益处，能够令人仔细，简单集中意志，擅长体谅人。敷衍了事，粗枝大叶，独行独断， 是简单耽误事情的。 ”大书法家沈尹默说：“练字不只对身体有益处，并且能够养成擅长察看、考

虑、办理事务的敏锐和安静的脑筋。 ”他们两位都是今世有名书法家，他们的话，是一世学 字的经验总结，很有道理。

即便在此刻电脑普及的时代，钢笔还是不行取代的主要书写工具。 从学生时代起开始进行正规的钢笔字训练，将得益终生。

“字是人的脸面 ”，所以， 练一手潇洒美丽的字， 塑一张高素质第二脸庞； 练一手潇洒美丽的字， 增一份博得成功的自 信。你想用潇洒美丽的字，来装点你美好的人生吗？那就赶忙行动起来，坚韧不拔，勤苦努 力， “宝剑锋从磨砺出，梅花香自严寒来 ”，相信你必定会获得成功的！

二、依据教课经验，采纳以放学习方法，能够收到事半功倍的学习成效。 1、临帖和摹帖 临帖和摹帖是学习书法的必经之路，要坚韧不拔。 摹帖和临帖各有千秋，成效各异。姜夔《续书谱》中说：

“临书易失先人地点，而多得先人

笔意，摹书易得先人地点，而多失先人笔意。临书易近，摹书易忘，经意与不经意也。夫临

摹之际，毫发失真，则神态顿异，所贵详谨。 ”

摹帖，就是把薄纸蒙在帖上， 直接描绘， 好像描红， 多摹几遍， 有益于掌握字形构造。 临帖，就是看着字帖， 照着去写。 只需认真认真， 便简单掌握笔法笔意， 进而把范本的精华学得手。只摹不临，固然间架不错，但没有笔法，字就僵化，缺少神彩。初学者宜摹仿并用，互相补 充。

2、临帖的方法

临帖要做到三要：一要眼得手到心到；二要少而精；三要不停比较。

眼得手到心到，是指临帖时思想高度集中，聚精会神，不单用眼睛看，用手认真写，并且要开动脑筋，思虑如何临才能临得象。

少而精，是指每日规定五到十来个字，频频写，集中力量打剿灭战，尽量消化它，最好能掌握它；假如字一下子临得好多，常常会象抄书同样，印象不深。

不停比较， 是指临了一遍后，把自己临的字同帖上的字进行比较， 看那一笔写得好，那一笔写得不好。 字形构造能否摆稳， 究竟象不象； 要找出差距看出弊端， 进而加以改良。 临一遍，比较一遍，改良一遍；不停临，不停比较，精益求精，就会越写越象，越写越好了。 3、连续不停，锲而不舍

任何事情都有一个从量变到质变的发展过程。 练字也同样，写得太少， 没有掌握， 自然谈不长进步，而僵硬机械地多写，疲备了，成效也不好。依据经验，楷书练字临帖，每日差不多

要写二百多字， 一定一次性连续不停写完。 这才能达到必定的量才有必定成效， 较佳的量才能达到较佳的成效。 这也是锻炼毅力的好方法。 学习时要象蚯蚓钻进泥土里似的， 一头钻进字帖里，聚精会神。每日抽一准时间摹仿帖，滴水穿石，日久见功夫，勤劳耕作，必定会有 收获。

教课内容：第二讲、正确的写字姿势和执笔姿势

教课目标：经过解说正确的写字姿势和执笔姿势，让学生掌握正确的写字姿势和执笔姿势。 教课过程：

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一、正确的写字姿势

1、头正身直：眼睛和簿本距离一尺左右，头要正直，背要挺直、自然，向前微倾，切不行 扑向桌子，弯得像大虾。

2、臂开肩平：两臂平放桌面上，两肘相对，左右同样，双肩要平，不行左右高低不一样。 3、足安胸舒：胸与课桌要保持一拳距离，不可以紧抵桌沿。要使浑身各部位感觉舒畅，轻松、自然、灵巧。两脚分开，与肩同宽，平放地上，不行并拢或一前一后，更不行交叠。 4、簿本放正：写字时，簿本不可以斜放，从上到下书写，簿本随之由下往上挪动。不然，会 影响保持正确姿势，把桌面文具盒及剩余课本放入课桌里。 二、正确的执笔姿势

正确的执笔方法是三指执笔，五指并用。

1、大姆指、食指、中指轻握笔杆。食指与大姆指相对不相碰，距笔尖2cm 左右。 2、姆指在左，食指在右，中指第一指节（指甲盖与肉相连处）与指甲间在内上托，以获得均衡。无名指与小指紧靠中指后边。

3、掌心要虚空，虎口要圆。小手指和掌外侧成环状轻贴纸面，随之上下左右挪动。 4、笔杆斜靠虎口处，笔杆向右下方偏斜，与纸面成45°左右，与方格对角线符合。

5、食指在大姆指前面。如大姆指在食指前面，则要遮住视野，头自然会向左偏斜，影响写字姿势。

6、执笔不可以太紧，特别是切忌大拇指压在食指上边，影响用笔的提按；食指不可以过分曲折， 免得影响三指关节屈伸的变化。

学生中常有的弊端有： （ 1）执笔太低、太紧、太直。（2）大姆指在食指前面并且两指相碰。 （ 3）大姆指压在食指上边。 （ 4 ）大姆指不用指肚而用指甲右边贴着笔杆，食指过分曲折。 （ 5）虎口不呈圆形，而呈修长形，好像凤眼。 （ 6）掌心不虚，小指弯到掌心。 （ 7）笔杆未靠在虎口处， 较直， 与纸面向右垂直。 （ 8）手段向内曲折， 呈扣状。（ 9）书写时， 手段空抬。 教课内容：第三讲、正确的运笔方法

教课目标：经过解说运笔方法，让学生掌握正确的运笔方法。 教课过程：

运笔方法，是指书写点画时书写工具挪动运转的详细方法，又称“行笔法 ”。

钢笔的运笔方法借鉴毛笔的运笔方法。有起笔、行笔、收笔三个过程。每一种点画的书写都

要依据这个方法， 缺了任何一个环节， 其点画就不完满。 起笔、 行笔、收笔等动作各有要领。1、起笔。有露锋和藏锋两种。钢笔写字多数为露锋。只有个别笔划（如平捺或独自出现的 捺）例外。起笔有作顿、轻作顿、不作顿三种。一般起笔有提、有按、有轻、有重。

2、行笔。是运笔第二步。往常提笔运转。但行笔时不可以简单地平拖而过，要讲究轻重快慢， 提按顿挫，如人内行走时，两脚一定一同一落，随时联合着才能行走，提按动作也是这样，才按便提，才提便按。

3、收笔。回锋收笔是达成整个点画书写的最后一步，有起必有收。收笔方式有两种：一是回锋收笔。笔锋行到点画尾处，不可以直接提起收笔，而应放慢速度，稍作停留，如垂露竖画

应将笔锋向上回收； 横画则将笔锋向左回收。 使起笔与收笔互相照顾。 点画委婉， 浑朴有力。二是出锋收笔。即笔锋直接趁势出锋，在空中收笔。如撇、捺、悬针竖等，锋芒外露，挺劲 锋利。

因为用笔有提按、轻重、 徐疾的节奏，所以线条才表现出刚柔粗细的变化， 字的构造就有了好像音乐、舞蹈等美的造型及韵律，字才耐看，有品尝。 教课内容：第四讲、正楷笔划的名称及写法（一）

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教课目标：经过解说正楷笔划的名称及写法，让学生掌握正楷笔划的名称及写法。 教课过程：

1、点：楷书中的点丰富多彩，有侧点、垂点、挑点、撇点、长点等。点的形态固然不一样，但都如人的眼睛，顾盼生情，最为传神。所以，点要写得圆满雅致，或象高峰上滚下来的石头，势猛力足；或象苹果中的内核，浑朴圆润。

点是笔划和笔法的基础。全部笔划都是从点开始延长的。它在书写构造组合中起着“画龙点 睛”的作用。所谓 “一点成一字之规，一字乃终篇之准”。

（1）右边点：因点取侧势，故叫侧点。写法是落笔要轻，向右下45°按笔，再趁势斜下顿 笔，而后笔尖向左内快速提起回锋。表现为线条由细到粗，颜色由浅到深。如：“泛、掠、 滨”等。

（2）左垂点：因形似垂露，故叫垂点。写法是由轻到重，从右至左下呈15~20°，再趁势向

直下，由快到慢按笔，而后笔尖向右内快速提起回锋。表现为由细到粗，由浅到深。如“小、

滨、东、京 ”等字中的垂点。 （ 3）挑点：形似挑画，但比挑画短小有力。写法是落笔由按到提，由重到轻，由慢到快，从右下 45°顿笔，转笔向右上呈 45°，快速使劲挑出。如：掠、匀、羊等字中的挑点。 （4）撇点：形似短斜撇，但更短小些。写法是向右下45°落笔，而后转笔向左下45°快速撇 出。如六、只、总、普等字中的撇点。

（5）长点：是侧点的延长，故名。写法是落笔要轻，跟着向右下方45°行笔逐渐使劲，最 后斜下按拉，顿笔回锋收笔。长点的形态，上细下粗，颜色从浅到深。楷书中有许多字的捺 画是用长点来取代，故又称“反捺 ”。如 “女、以、李、英”等字中的长点。

2、横：横画在汉字中起着横梁般的作用，它的长短变化则均衡整个汉字构造，所以，既要 坚硬扎实，又要生动开朗。写横画无论长短，为合适人的视觉成效，都要写得左低右高，略 带斜势。但也不可以太斜，以5°~7°为宜，一般短横要斜，长横基本公正。

（1）右轻横：因势向下凹，故又称凹横。写法是起笔作顿，而后转笔向右上呈7°斜行，

最后趁势轻按回锋收笔。右轻横多数在字的第一笔，快捷有气概。如“土、王、五、至 ”等字

中的右轻横。 （ 2）左轻横： 因势向上仰，故又称仰画。写法是轻起笔，向右逐渐使劲，最后轻顿笔回锋收笔，左低右高，左细右粗。左轻横常和左竖相接，在笔划中间，有时也可在第一笔。如： “上、正、旦、直”等字中的左轻横。

（3）长横：因势向下覆，故又称覆画。写时起笔作顿，而后向右上行笔，结束处顿笔回锋

收笔。 因为头尾用笔重， 速度慢， 中间用笔轻、 速度快， 所以，整个横画是头尾粗， 中间细，在平直中略带弧形，中间部分稍挺起， 显得很有力量。 如： “下、万、不、 百 ”等字中的长横。 还有在字的底部和中部的长横基本公正。如“卫、亚、安、青”等字中的长横。

3、竖：竖画在汉字中起着支柱的作用，一定写得挺秀坚劲，它要象一个人立正的样子，胸腰挺起，精神振作，气昂昂、气昂昂；切不行左歪右斜，更不可以哈腰曲背。

（1）悬针竖：形似一根扎鞋底的钢针，故叫悬针竖。写法是右着落笔，稍使劲按一下，随 即转笔挺下；力量由重到轻，速度由慢到快，最后到3/4 处提笔出锋，力到锋端。收笔不可以 太快，太尖细好像鼠尾。 悬针竖多数是字的最后一笔，地点在中间居多， 有的在右边。 如 “中、 平、年、都 ”等字中的悬针竖。

（2）垂露竖：象在一根木棒上悬着一滴露珠，故叫垂露竖。写法是右着落笔，稍按，而后转笔挺下， 收笔时趁势向下按拉，随即空回锋收笔。垂露竖多数是一个字的左竖或右竖，少量是中竖。如 “门、同、术、引 ”等字中的垂露竖。

（3）短竖：起笔轻作顿，随即转笔挺下，趁势按拉回锋收笔。短竖在与短横相遇时，起笔

不作顿。如 “日、且、贝、具 ”等字中的短竖。有时短竖稍向右斜，如“口、回、南、而”等字

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中的短竖。

4、撇：撇好像人的手足，可伸可屈，在构造组合中，它主要起到均衡字势的作用。撇的形 态伸展，笔意流利，潇洒时好像兰叶，竖实处好似大象的长牙，撇画用笔由按到提，由重到

轻，速度由慢而快，线条由粗而细，颜色由深到浅。撇时要行笔轻快均呈撇尖形，撇尖角度要按字中所处的地点而定，力争正确，使字搭配稳定。 （ 1）短平撇：一般在字的顶部，写得短而平，不然，虎头蛇尾，不行比率。写法是起笔向

右作顿，随即转笔向左下 15°快速提笔出锋。宜平、宜短，“如鸟啄食 ”。如 “千、反、毛、禾”等字中的短平撇。

（2）短斜撇：一般在字的左肩部位。写法是起笔作顿，随即转笔向左下45°快速出锋。特 点是短小，尖利，有力。如“牛、升、生、行”等字中的短斜撇。 （ 3）斜撇： 一般好像人的胳膊或腿，与斜捺相对而出，呈 45°角度。写法是起笔作顿，而后转笔向左下，由慢而快撇出，力到锋端。斜撇要有必定弧度，切忌写成直撇或曲折过分。 如“人、文、木、米 ”等字中的斜撇。 （ 4）竖撇：写法是起笔作顿，随即转笔挺下，约在三分之二处，向左下撇出。撇出的地方

常有弧形的意味。体现多数是竖，极少一部分是撇。如 “月、用、师、病 ”等字中的竖撇。（5）竖斜撇：写法是起笔作顿，随即调转笔锋向下，写至一半时向左下 45°弧形撇出。往常和横画交错时，竖斜撇和捺呈对称形式。一般横画以上较直，以下则渐成斜撇。如 “大、夫、春、火、夹 ”等字中的竖斜撇。 （ 6）直撇：写法是起笔作顿， 而后转笔向左下呈 45°撇出，因笔划较直， 故叫直撇。 如：“在、老、考、孝 ”等字中的直撇。

教课内容：第五讲、正楷笔划的名称及写法（二）

教课目标：经过解说正楷笔划的名称及写法，让学生掌握正楷笔划的名称及写法。 教课过程：

5、捺：捺，亦同人的手足。先人说，捺的“伸缩异度，变化无常，要如鱼翼、鸟翅，有翩翩 自得之状”。捺有斜捺，平捺之分，斜捺常常顺着斜撇而来，角度为45°；平捺因在字的下 面，多数取逆势，角度较平，古时讲一波三折，有波势，有折态，有节奏。写捺最忌一笔拓 下，又忌波折过分；一笔拓下，无波味，不行详细形态；波折过分，棱角太突出，特别不自 然。

（1）斜捺：落笔宜轻，逐渐向右下呈45°行笔至捺脚处使劲稍驻，再逐渐平挑出尖。用笔 由轻而重再轻，先提再按又提，速度由快至慢再快，线条由细而粗再细。如：“人、文、木、 来”等字中的斜捺。 （ 2）平捺：因其角度小，故叫平捺，写法是趁势逆锋起笔，转锋横行，随即向右下行笔， 平中略斜，逐渐使劲，最后至捺脚 处稍驻，平平挑出，笔尖逐渐走开纸面。平捺多数在走之底处用。如： “之、进、这、迎 ”等字中的平捺。

6、钩：是笔划的隶属物，是因为某些笔划的连结响应而产生的。汉朝从前的文字几乎没有 钩，汉隶也极罕有钩。钩自己就起连带作用，所以，凡钩都要写得短小、尖利、有力。勾时先使劲顿一下，随后才快速勾出。顿一下，是为了存储力量，快速勾出，才显得尖利有力。（1）竖钩：写法是起笔作顿，随即转笔挺下，至钩处先使劲顿或向左下挫，而后提笔向左上呈 45°勾出。如： “寸、示、可、寺 ”等字中的竖钩。

（ 2）弧钩：写法是轻落笔， 徐向右下弯再向左下弯， 呈弓背形 （起笔和出勾处在一条线上） ，勾时使劲，向左上呈 45°勾出。如： “子、手、家、象 ”等字中的弧钩。

（3）提钩：写法是起笔作顿，转笔挺下，至提钩处略顿，而后向右上呈45°挑出。如： “长、

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民、良、切 ”等字中的提钩。

（4）横钩：写法是轻落笔，横向行笔，左低右高，至钩处略顿呈45°，而后向字心快速勾 出，角度太大太小都不美丽。写横钩时要注意两肩平齐，勾尖对字心。如：“它、皮、写、 字”等字中的横钩。

（5）戈钩：写法是起笔作顿，再纵笔向右下弧行运笔，多呈45°；出勾时略驻，再翻笔向

上勾出。 整个戈钩， 直中带弧， 充满了力量， 形同满月之弓， 富裕弹性， 气概开张。 如：“戈、成、我、武 ”等字中的戈钩。 （ 6）抛背钩：先写横画，转折处作顿，折笔成环状写弯钩。勾时稍驻，使劲向上勾出。抛 背钩弧度较大，要既圆活，又遒劲。如：“飞、气、风、氢 ”等字中的抛背钩。