加速跑教学设计
（2016——2017学年度第二学期）
大兴农场学校 武国民
一、指导思想
本课以“健康第一”和面向全体学生的健康为宗旨，以新课程标准为依据，让学生在欢乐愉快的气氛中得到锻炼，提高学生自主、合作、探究的能力，并尽可能多的给学生展示自我的空间和机会，并与师生同乐，共同体验成功带来的乐趣。
二、教材分析
加速跑是小学生对田径教学的主要教材，是以最短的时间将速度提升到最大的过程，发展速度素质的教学内容。加速跑主要由高频跑、高抬腿跑，后蹬跑三个技术。
本课设计为轻松、自然的加速跑。为避免教材枯燥给学生学习兴趣带来的负面影响，为了较好地达成本课教学目标，为了让学生掌握正确的跑步姿势，本课通过设置多样情境，激发学生学习兴趣，使之积极、主动地投入到身体练习中。使学生在奔跑中保持上体较正直，屈臂自然摆动，轻松、自然加速跑的基本姿势。本课辅助教材设计穿插了游戏，目的是发展学生的创造性思维，发挥想象能力，培养学生在快乐的活动中，展示自我。
1.学情分析：该年龄段的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲、表现欲和独立性，具有较强的耐受挫折的能力，教学中应充分发挥学生的主动性，
表现其追求成功，尝试挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。所以在体育教学上没有对学生进行过专业的训练。使学生对加速跑的认识也不尽相同；如何实施体育教育需要教师认真思考的问题。
2.设计思路：针对学生的自然状况，以及加速跑教学的特点，结合新课标的要求.我设计了以下的教学思路。
①注重引导让他们体验加速跑运动带给他们的身心改变以及超越自我的成功喜悦
②教学内容的安排着重于能力的提高。
③注重培养学生的自我分析能力、自主学习的能力，边学边用，阶梯式提高，逐步推进学生思考、改进。
④严格要求，弘扬刻苦锻炼的精神。
⑤教学过程多设计为游戏式、比赛式练习，既活跃课堂气氛，又激发学生学习的欲望。
⑥教学过程、评价过程注重个体，因材施教、褒奖推进。
⑦把思想品德、意志品质、心理健康教育贯穿于教学的全过程，抓住学生突发的闪光点实施教育。
三、教学目标
1.通过学习使学生了解加速跑的技术动作要领，以及练习加速跑对提高身体素质的作用。
2.通过各种的高抬腿跑练习使学生了解到高抬腿跑对加速跑的作用；
3.利用游戏激发学生的练习兴趣，提高学生加速跑奔跑的能力；
4.培养学生敢于竞争，善于合作的精神和集体意识。
四、本课重难点的确立
重点练习内容是高抬腿跑的动作，二年级的学生大多数在跑步时不会意识到大腿高抬会增加跑的速度，包括中学生，他们认为只要频率快速度就快，其实跑步不仅仅要频率快，还要把大腿抬起来跑，这样不仅有了频率，也有了步伐的长度，只有这样才能使学生跑的更快。
难点动作，学生是否能够熟练地高抬腿跑的运用。为什么这么说呢？因为学生已经习惯了不抬腿跑步，现在要求学生把腿抬起来跑，学生会很难改掉已经养成的错误动作，所以这里要采用多次的重复性练习，建立肌肉的动作记忆，从而达到大腿高抬跑的目的。
五、教学流程
（一）准备活动
1.整队，师生问好。
2.队形常规练习
3.导入教学内容
4.慢跑加热身操
（二）高抬腿跑
1.复习原地高抬腿跑10秒。
2.教师讲解行进高抬腿跑的要领。
3.教师示范行进高抬腿跑，分为慢动作和快动作两种分别示范。
4.学生模仿练习慢动作高抬腿跑2次。
5.教师找优秀学生展示高抬腿动作，教师讲解学生易犯错动作，集体纠正。
6.学生练习高抬腿跑2次。
7.教师讲解本次课学生普遍存在的错误动作，明确正确动作。
8.学生练习高抬腿跑2次。
9.教师示范快速高抬腿跑。
10.学生练习快速高抬腿跑动作。
（三）学习高抬腿快速下压动作。这里是将本节课推向高潮的关键点。如何能让学生抬高腿的同时还能保证跑步频率的关键性动作。
1.教师讲解并示范，强调这个动作的重要性。
2.学生模仿练习2次。加长跑动距离。
3.教师指导纠正。
4.学生练习高抬腿跑积极下压2次。
（四）游戏
1.反应跑训练小游戏
2.往返跑训练小游戏
（五）总结
1.总结本课学习的主要内容。
2.点评学生的具体表现。
3.安排学生收放器材。
4.下课
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