同学们在学习英语的过程中，首先遇到的是背单词，在众多的单词记忆法中，有些适合你有些则不适合。为什么会出现这种情况呢？教育心理学家通过对 比观察研究发现，人们在学习记忆过程中存在很大差别，根据其兴奋点的不同，可以分为三种类型。下面把这三种类型的主要特征做以分析，以便大家根据自已的特 点选用不同的背单词的方法。 1.视觉型
所谓视觉型的人群，是借助视觉来记忆事物的类型。例如打电话本应是听和说的过程，可是有些同学喜欢用笔和纸来写和画，熟称涂鸦。你所写的与电话 的内容有时有关，有时无关，但这恰恰说明了你是一个视觉型的人。换言之，看和写对你来说是效率最高的模式，正如我们常说的好记性不如烂笔头。 2.听觉型
这种类型的人喜欢听别人讲，能够很好地记住耳朵听到的内容。有的同学在课堂上只要听老师讲过一遍，哪怕没有什么特别的，都可以记住，那么你就是 听觉型的人。会常有这样的人，英语不算好，却能在听歌时，记住英语歌词。这类人可先根据后面的助记方法把单词讲解给自己听，并录成磁带；复习时再听自己的 录音巩固记忆。一般听三遍即可记住词意，听五遍即可记住拼写。也可购买新东方大学词汇课堂，是我上课的讲课录音，可以听我讲，边听边背。 3.混合型
混合型是指以上两种类型的混合体。但是，这一类型是不平衡的，有些人偏向于视觉型、有些人偏向听觉型。在背单词时可以同时结合两种类型的优势进 行记忆，也可以通过听故事、看文章，结合情节来记忆，这也正是有的同学看阅读背单词快的原因。本书给出大量精典的小故事，便于这类读者记忆。这些故事都非 常通俗易懂多半都是大学中发生的事，主要是为了记亿方便。
如：ash cash abash crash clash smash 这组词可以通过下面这句话记忆： 恐怖份子飞机clash了世贸，飞机crash了，世贸被smash了，变成了ash，小bush感到很abash，要很多cash才能恢复美国人的信心。
如果你能记住这个故事那么在背起来就容易多了，而且可以随时在各种地方做各种事的情况下回忆起这组单词，你可以在看新闻见到布什出现时回顾，也 可以在走路看到大楼想起世贸时回顾，这样在不同时间不同地点回忆7次以上想忘都很困难。凡事都要动脑，这样学习起来就事半功倍了。
此外，人在半饥饿及临近睡眠之前是记忆力最好的时候，所以要充分利用。早上、中午、晚上的这种时候不要浪费。要利用零散时间，不必须用成块的时 间去背单词，否则将来走向社会工作时，不会每天都有长时间的空闲，这样不只单词无时间背，好多事情都来不及解决。所以在学习期间要养成好的习惯，利用零散 的时间去做事。很短的时间，如果能有效地加以充分利用，就能积少成多，完成你从前无法实现的事情。我对此体会非常深刻：我的《四级词汇串记》一书写于暑假 班期间，当时我的课程安排的比较满，每天回家后利用一小段时间写书，终于在暑假期间完成了书的主要部分。可见零星时间的价值和意义。 除了要利用这些零星时间外还要给自已订个目标，有了目标也就有了努力的方向，很多学生坚持不下去的原因就是没有明确的方向，这里更 加推荐大家选择一些考试去参加,有了压力也就有了背单词的动力，人都是这样的，有惰性，如我本人一直要写词汇连载，一直没有行动。这里我的读者应该感谢新 东方网站的编辑，要不是编辑的反复督促，是不会有《赵丽词汇连载》的发表，所以人一定要有些压力才可以进步和前进的动力。
在据说在美国华盛顿山上有一个墓碑，是一个女登山运动员在登山过程中，天气突变，被暴风雪围困，体力消耗极大，她一直坚持往山上 爬，最后在距山顶小木屋100米的地方，她坚持不住了，放弃了，于是她永远的埋葬在她倒下的地方。她只要在坚持100米爬到小木屋中，她就安全了。美国人 为了告诫后来人生命是需要坚持的，于是在她倒下的地方立了一个墓碑，不只是生命，任何事情都是需要坚持的，词汇学习更是如此，有了好的方法有了目标，更重 要的是坚持。
背单词对每个人来说都是一项枯燥的工作，而且常常容易遗忘。同学们从前所用的记忆方法多半是,没事在纸上把单词写三十遍、二十遍，到最后发现单词会 写了,什么含义还是不知道.就算是记住了含义,也发现遗忘率极高,于是就得出天才般的结论说:我这个人记忆力不好,不适合学语言。其实这样学习任天才也是 记不牢，更何况你我这些凡人，因为那是机械的重复记忆，不如动一下脑筋找更好的方法记单词。
上期我在连载中提到了词汇记忆的小特点：半饥饿状态和大脑兴奋时，这期我们继续谈要想背好单词第二个小原则：好背则背，不好背则不背。当然有的同 学会说：都不好背啊！其实好背不好背不在于单词的长短而在于有无记忆方法比
如：sanguine--面色红润的, 血红色的, 满怀希望的,这个词看似很难，其实只要动动脑筋，就会发现更好背的方法。san(拼音三)+gui(桂)+ne(呢)-想想著名的牛人吴三桂与陈圆圆，圆 圆从门外进来，一拉门帘说了一句--三桂呢？面泛桃花，面色红润的。所以不是长的难看的单词就难背而是没有记忆方法的词是最难记住的。把不好背的词，我们 不背了，用一张小的便签纸抄写下来贴在你经常出没有地方例如：上铺的床板上，书桌上，厕所里等，有时间在上述地方出现时顺路看一眼这些词，就想认人一样， 一回生二回熟，慢慢就记住了。
到底词汇本身有没有更好的方法，因为传统的方法已经被我否定掉了。德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯，他在１８８５年发表了他的实验报告后， 记忆研究就成了心理学中被研究最多的领域之一，而艾宾浩斯正是发现记忆遗忘规律的第一人。我们通常记忆的特点是输入的信息在经过人的注意过程的学习后，便 成为了人的短时的记忆，但是如果不经过及时的复习，这些记住过的东西就会遗忘，而经过了及时的复习，这些短时的记忆就会成为了人的一种长时的记忆，从而在 大脑中保持着很长的时间。那么，对于我们来讲，怎样才叫做遗忘呢，所谓遗忘就是我们对于曾经记忆过的东西不能再认起来，也不能回忆起来，或者是错误的再认 和错误的回忆，这些都是遗忘。艾宾浩斯发现一个没有意义的东东是忘得最快和最彻底的，一个有意义的记得比较持久一些，一个有意义的且压韵诗歌记得是最持 久，这也解释了为什么传统的记忆方式会使我们记不住单词。
根据艾宾浩斯记忆理论，我开创了词汇口诀记忆法，从2001年在我的课堂教学首次使用到现在已经有五载春秋，这五年来诲人不倦，十几万人接受了我 的面授或录音、书籍的远程培训，可以说是我诸多记忆方法中反映最好的一种方法，所以我词汇连载的第一词汇记忆方法选的就是口诀法，希望能够为你打开词汇记 忆的新天地。
听听来自学员的心声吧：
UC001学员—非常感谢上苍，让我在考试这段坚苦岁月里遇见了赵丽老师，帮我度过了单词的难关。
UC0016班学员--- 赵丽老师 你记单词的方法太有创意了， 你在实现你自我价值的同时，也成就了我的词汇量，在这里说声谢谢。
UC0048班学员---四级考了四次都没过，在第五次备考时，我遇见了丽丽老师，她的课堂彻底的改变了我，点燃了我英语学习的热情，使我终于通过了四级而且考一次就通过了六级。
UC077班学员---在赵老师的课上学到的是一种思维，学会了这种思维，我自已也会联想记单词了，好开心。
◆词汇的重要性
语言是交流的基础，是表达个人意图的最直接方式。世界上多个文明孕育衍生出多种语言，而不论何种语言都有它的构成基础，就是词汇。 词汇是构成语言的基本单位，通常也是表意的基本单位。我们在学习英语时最常遇见的一个问题，就是单词量不足。词汇量不足，使你在听、说、读、写等各个方面 都受到限制。不能与讲英语的人有效地沟通，不能正确地表达自己个人的观点。在参加英语考试时，如果因为看不懂题目而无法回答问题，则更是尴尬与遗憾。 ◆母语与非母语在学习中的不同
大家知道，我们在出生后，成长在母语的环境中。在日常的听说中，学会了用母语表达自己的意图，即便你当时还不会读和写。再长大些，父母会教你认识自己的名字，以及读写一些常用的汉字，这种训练在上学接受正式教育后，会变得集中与平常。
当我们第一次接触外语时，偶尔会感觉兴奋与紧张，因为我们在用另外一种语言表达与交流。可是当你意识到这种全新的语言要作为一门学科来对你进行考核 时，大多数人的兴奋感会逐渐丧失。我们用一种课堂教学的方式来学习外语，这与孩子成长中自然的语言学习过程有很大区别。我们没有了语言环境，没有了听说的 基础作为铺垫，直接面对全新的语言，的确令一部分人感觉难以招架。
这种感受在第一次学外语的人中很常见，特别是这种外语与我们的母语有本质的区别时，感觉尤为明显。
◆印欧语系中英语的构成
英语是印欧 (1ndo-European)语系中的一支。印欧语系是世界上最大的语系，包括欧洲、美洲和亚洲的大部分语言。讲印欧诸种语言的总人数约有十八亿七千五 百万，占世界总人口的一半左右。早在1786年，英国梵文（Sanskrit）学者威廉•琼斯爵士 (Sir William Jones) 就指出：欧洲、印度、波斯等地的大多数语言，包括古希腊语、古拉丁语及古印度语属于同一“家族”。
印欧语系包括：印度语族(Indic);伊朗语族(Iranian);斯拉夫语族
（Slavic），波罗的话族（Baltic），日耳曼语族 （Germanic），拉丁语族（亦称罗曼语族[Romance]），凯尔特语族（Celtic），希腊语族；阿尔巴尼亚语（Albanian），亚美尼 亚语族（Armenian），吐火罗语族（Tocharian;Tokharian）;赫梯语族（Hittite）。日耳曼语族是一个比较大的语族。它又 分为三个语支：东日耳曼语支（EastGermanic）主要以现已绝迹的哥特语（Gothic）为代表；北日耳曼语支（North Germanic），主要以古北欧语（Oid Norse）为代表，包括今日的挪威语（Norwegian）、冰岛语（Icelandic）、瑞典语和丹麦语等；西日耳曼语支（West Germanic），包括低地德语（Low German） 今日的荷兰语（Dutch）、高地德语（High German）、英语、弗里西亚语（Frisian）佛兰芒语（Flemish）
等。因此，我们说：英语属于印欧语系的日耳曼语族的西日耳曼语支。
在英语中常常是以音来表达一种事物，如：bee 就是模仿蜜蜂飞行时的声音。英语中有好多名词都是如此。因为英语是由字母组成的，而字母正是与音节对应的。比如，一个陌生的英语单词，我们看它的字母拼 写，就可能会读，但你很难猜出它的确切含义，越是短的单词，越是如此。这与我们的母语——汉语有本质区别。
◆表音语言与表意语言的不同
我们所使用的汉语有几千年的形成发展历史，传说“仓颉造字，天雨粟，鬼夜哭”。事实上汉字已有五千年的历史，它是由记事符号和记事图画演变而成。汉字的构成主要有三种方法：
象形法
这是形成汉字的最早方法，因此创造了最原始的文字，例：“日”写成 ，“月”写成 ，水写成 ，牛写成 等等。这些象形字经过逐渐的演变，到后来都改变 了原字的形体，变成了后来方正的字体。
会意法
象形字比较容易看出造字的道理，但它们不能表达抽象的意思。古人便创造了另一种造字法——会意法。就是用不同的符号或借用“象形字”加上一些符号来表达一个抽象的意思。例：“明”字写成 ，意为“日”和“月”带来光明。“旦”字写成 ，意为太阳从地平线升起。
形声法
象形字和会意字都能从字形上看出字的意义，但却不能读出声音。因此又创造了形声法来造字。把表示声音的声旁和表示意义的形旁搭配起来，组成很多新字。这样文字越造越多，尽管汉字中形声字占90％左右，并且同一个字在各地发音也有所不同，但汉字的表意基础是不变的。
通过对比我们可以看出，汉字是通过形意来表达思想，英语是通过语音来表达意图。或者可以说，汉语是视觉语言，英语是听觉语言。这种差别告诉我们，学习英语时，要充分抓住英语的特点来学。
◆人们记忆的特点
提到记忆力，有些人会很自然的说，自己年龄大了，记忆力不如孩子了。的确，我们经常看到7、8岁的孩子可以轻松的背诵长篇儿歌；健忘的40岁成年人找不到自己的钢笔。
为什么会有这种现象？首先，孩子们的心理压力小，他们相对放松。玩耍中
的孩子可以沉醉于游戏与儿歌。其次，孩子们在玩耍的兴奋状态下，记住了玩的过程，同时也记住了儿歌。可就是说，这是在兴奋状态下的高效记忆。
相反，成年人往往是在有心理压力的情况下，有目的的，强迫性的记忆。这种心理压力，破坏了人的想像力，削弱了神经系统的兴奋性，甚至抑制了记忆系统的有效工作；所以记忆效果差。
那么，真的是成年人的记忆不如孩子吗？并不是这样。比如当我们在放松的情况下听相声或者听评书，我们边听边想象着故事所描述的场景；在听过以后，我们 通常可以复述大多数内容，这是儿童办不到的。是什么使我们记住了所听到的内容？就是没有压力的兴奋状态。人在兴奋状态下，大脑系统有更高的效率。分析力、 理解力、记忆力都会提高。
在学校中经常可以看到这样的学生：他们学习成绩好，兴趣爱好广泛，参加体育活动，几乎各个方面都很出众。因为他们在课堂上没有压力的听讲，老师讲的课程可以听懂，可以跟上进度；课后可以放松的去玩，去参加活动，几乎每时每刻都是兴奋状态，从而形成了一种良性循环。
由此可以看出，个人的兴奋状态是多么的重要。
这里我们需要了解的是记忆力究竟是什么？心里学家指出：记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程，即人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的 过程。它与感知觉不同。是一种积极、能动的活动。是保存个体经验的形式之一。记忆又分为：情景记忆（亲身经历）和语义记忆（如化学公式）、外显记忆和内隐 记忆、感觉记忆、短时记忆和长时记忆、程序性记忆和陈述性记忆等等。这里所提到的外显记忆和内隐记忆是影响我们平时背单词效果的两种模式。
所谓内隐记忆，是指个体在无法意识的情况下，过去经验对当前作业产生的无意识的影响，又称无意识记忆。外显记忆：在意识的控制下，过去经验对当前作业产生的有意识的影响，又称受意识控制的记忆。（如记忆的单词回忆不出，但熟悉度仍在。）
在生活中，也许你遇到过这样的事情。课间休息时，你正在教室里看一本非常有趣的小说，有两位同学在你座位旁边的过道上聊天。由于你看得津津有味，那两 位同学究竟在谈些什么，你可能并不知道。但是，一旦在他们的谈话中出现了你的名字，你马上就会意识到。这说明，在那两位同学聊天时，尽管你不知道他们在说 些什么，但实际上，他们说的话已经进入到你脑中并经过了信息加工处理。那些一般性的信息，由于没有达到\"激醒\"的阈限值，便被\"屏蔽\"住而没有被你意识 到；而像你名字这样的一些特殊信息，由于达到了阈限值而被你意识到。从这个例子可以看到，在脑的活动中，除了具有可以知晓、有意识的信息加工方式外，还可 能具有未被知晓、无意识的但确实存在的信息加工方式。前者由于是可知的，常被称作信息的\"外显加工\"方式；后者由于是不知不觉的，常被称作信息的\"内隐加 工\"方式。
如果我们在课堂上，能够在不知不觉中就记住单词，那么背单词的效率就会大幅度提高，达到事半功倍的效果。在多年的词汇教学中，我发现传统的英语学习， 对于学生来说非常的吃力，而且经过多年的传统培训，使其对英语产生的腻烦心理，家长的督促，传统的循循煽诱，已经无法点燃学生学习的热情。为什么会这样？
原因主要有三点:
1）因为我们在背词学词的过程中不但要努力的去记忆而且还要与遗忘作斗争，单词背了忘，忘了背，每天我们都考验自已的耐性，没有背单词的成就感，一个人如果想学会一种知识最重要的就是有成就感即进步感，这样才能鼓励你继续走下去。
2）传统的应试要求，使得学生为考试而背。考CET4时，为CET4做准备去背单词，所以好多词汇在考CET4时只背到八成熟就去考试了，而考完后没有人再会背这些词，而此时，就会将背单词的事放在一边，考后不再复习，使得已经记住的单词又一次被遗忘。
3）传统背词方法过于单调，在背的过程中效率很低，使学生背的过程中充满了挫折感，失败感和枯燥感。因为英语是表音系统而汉语是表意系统，而简单的将 英语单词直接对应汉语，不建立任何联系，很难记住，如vigor—精力充沛。其实vigor和精力充沛在我们眼中没有任何关系只是我们硬把他们背到一起， 这正是为什么有些单词我们会写可不知是什么意思，有时又知道有这样的单词却又不会写的原因，而且如果再用传统的背词法去背则会出现在背的过程中不断的走 神，无法集中注意力，使得背单词事倍功半。如果能在表音和表意系统之间建立汉语方面的联系，背起来就容易多了，因为在背单词的过程中中国人受母语的影响很 大，习惯于汉语的记忆模式。例如vi(联想罗马数字的六)+g(汉语拼音中的个)+or(人的尾缀)---如果一个人具备六个人的精力，那么这个人就是精 力充沛的人----精力充沛。有同学认为这样不是把简单问题复杂化了吗？其实不然，如果你在背单词的过程中始终坚守一套理论，背起来则轻松容易。例如你每 次见到VI都是六，这样最初需要多背一点，以后便轻松了，如
trivial---tri(三)+ vi(六)+al(全部)---三姑六婆所关心的事---琐碎的不重要的。本连载详细写出了我多年词汇教学的心得和整套记单词的理念，而且我利用这种理念 开创新东方大学词汇单项班，已开了数十期，培训学员数万，并发行讲课录音——《新东方大学词汇课堂》，成为2003年最畅销的软件,《大学四级词汇串记》 2005年畅销软件。曾创下让学员一个小时记下150个词的记录,每期学生都感受词汇量有非常大的增长，而且更重要的是自已学会了联想方法。我一直相信过 目不忘的人的存在只是他记东东的方法不同于常人而已。 （编辑：赵露）
（赵丽，主讲科目：SAT TOEFL 考
研 CET6 CET4 NMET UC5500 UC8000 GMAT GRE；新东方教育科技集团十周年校庆-特别贡献奖获得者，2001-2005各年度新东方教育科技集团优秀老师，
原广州新东方教师委员会执行主任，新东 方人称“词汇王”，独创的教学方法和理念，培养数十万学子。出版书籍：《新东方大学词汇高分突破》世界图书出版社 畅销书 2004年9月上市 2005年2月第二次印刷，《新东方大学四级词汇串记》新东方大愚文化传播公司 畅销书，《点评四级历年真题》新东方大愚文化传播公司，《点评六级历年真 题》新东方大愚文化传播公司，《SAT词汇串记》新东方大愚文化传播公司 即将出版；出版软件：《新东方大学英语词汇课堂》 新东方明日科技出品 经典畅 销软件，《新东方大学四级30天90分突破》词汇部分，《新东方大学英语六级40天突破》词汇部分。）
揭开赵丽词汇的神秘面纱之口诀记忆口诀（一至四）9:23
口诀一：
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rim: 边缘
brim: 边缘 grim: 恐怖的 trim: 修剪整齐 prim: 呆板的
prose: 单调、散文 plight: 困境 pray: 祈祷
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只有rim是边缘， 前面加b意义不变， 前面加鬼（g）真恐怖， 前面加t才修剪整齐， 前面加p真呆板，
扑（p）到玫瑰（rose）前真单调， 扑（p）灭灯光陷入困境，
扑在光前来祈祷。>>
[扩展] 看到g想成“鬼”，看到p想成“扑”
口诀二：>>
blemish:污点 blot:肮脏，污点 blight:枯萎
: 2007-11-15 下午回复 举报
已发布blast:爆炸
blame:责备>> 布莱迷失是污点， 虽然不多但也挺脏， 见不到光就枯萎， 不持续就爆炸，
炸瘸了腿别怪我。>>
[解释] “布莱”想成英国首相“布莱尔” [扩展]见到b想成“不”
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口诀三：>>
lag：落后 flag：旗帜 lash：鞭打 flash：闪电 lame：瘸的 flame：火焰 are：是
flare：熊熊燃烧，闪耀 flip：轻击 lip：嘴唇 flight：飞行
light：光>>
落后的旗帜，鞭打着闪电， 残废的火焰，是在熊熊燃烧， 轻击着嘴唇，飞翔在光中。
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口诀四：（by 火舞）>>
light 光
delight 高兴
slight 轻微的，苗条的 alight 点亮的 blight 枯萎 flight 飞行 plight 困境 depart 离开
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只有light才是光，light加s 是灯泡（light） 前面加 a是点燃，前面加b是枯萎 弟弟（de）见光真快乐,（s）在光前真苗条
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口诀五：
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fledging：小鸟 flake：雪花，薄片 flair：本能 flaunt：炫耀
flock：（禽、畜等的）一群 flout：蔑视
flatter：溜须拍马，奉承 flurry：困惑的，惶惶不安的 flack：严厉批评
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飞在边缘是小鸟， 飞入湖中是雪花， 飞在空中是本能， 飞来的姑姑在炫耀， 锁到一起是一群， 飞出去却遭到蔑视，
后飞来的却在那溜须拍马， 只是听起来真是很flurry，
缺乏的却是严厉批评。>>
[解释]1. -ing结尾的指“小的”，如yearling：一岁家畜。 2.late：晚
时间上的晚：late,later,latest;顺序上的晚：late,latter,last [扩展]见到fl想成“飞”
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口诀六：>>
oar：船桨 soar：飞翔 boar：野猪
roar：喧闹，喊叫
uproar：骚动>>
桨在飞翔猪在叫，uproar骚动
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口诀七：>>
gull：海鸥 hull：硬壳 lull：安静
mull：沉思，思考
bull：公牛
dull：蠢笨的，迟钝的 cull：屠宰，采摘>> 前面唱歌(g)的是海鸥， 海鸥喝水（h）用硬壳， 拉（l）住海鸥快安静， 飞到山（m）后去思考 海鸥不（b）同意变公牛， 打（d）它一下变白痴， 前面加c去屠宰。
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口诀八：>>
brief：简洁的 grief：悲伤
relief ：缓解>>
不（b）简洁，哥（g）悲伤，阿姨（re）说谎（lie）为缓解
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口诀九：>>
abroad：到国外 broad：宽敞的 blackboard：黑板 board：木板
aboard：登船，登飞机 > >
离开公路到国外， 马路不算宽， 见到黑板想木板
一上木板就有上飞机感(aboard)
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