初中跨越式跳高教案

初中跨越式跳高教案

湘潭市响塘中心校：樊

波

教材 跨越式跳高 器材 海绵垫5块、竹竿1根、皮筋5根 图解1张、 教 场 学 地 2、初步掌握练习方法；发展跳跃 目 能力和身体的灵敏、协调能力。 设 3、通过与同伴的合作交流，培养标 计 合作能力及克服困难、挑战新目标的优 良品质。 重点：摆动腿过竿后内旋并下压 难点：助跑的步伐和起跳的结合 1、认知跨越式跳高动作要领，多数同学在过竿时能做出摆动腿移髋动作。 顺 序 教学内容 教师指导 学生活动 意图、目标 时 间 次 数 体育委员1、指定集合地1、在指定地点集合，加强组织、 1、 整队，检查点，检查着装，体育委员检查人数，纪律性 1分 汇报人数 接受学生体委向老师报告 报告，师生问2、师生问好 xxxxxxxxxx 培养良好好 的课堂常 xxxxxxxxxx 1 规与师生 oooooooooo 关系 3、宣布本课oooooooooo 教学内容、 △ ★ 目标 2、宣布本课教2、整队快静齐，注意学内容 4、安排见习听讲 生 1、慢跑 2、活动各关带领学生绕运1、跟随教师成一 约2分 动场地进行慢路纵队进行慢跑 跑 以新 颖的跑动 路线，激发约3分 运动兴趣 2、看示范，集体 1

节 带领学生做好模仿练习，动作舒展 跳过前的准备大方 4分 2 活动 3、学生自我活动1、教师每准备活动练3、学生分成4身体各关组提供一个体习 组练习 节 操垫、一根橡皮筋，学生根 据器材自选活发展学生 动内容 运动适应 能力。为接2、语言激下来的跨励学生活动积越式跳高极、方式不限 作引导、铺垫 一、跨越式 跳高 1、教师引导学1、学生进行辅助性练唤起学生5分 辅助性习： 生进行练习并习。 进行跳高 巡视辅导，适的兴趣，体1、原地单双2、学生做过竿练习。 时反馈 验乐趣 足、交叉跳 3、结合教师指导，体2、教师讲解示 2、模仿两腿会移髋动作。 范并引导学生5分 依次过竿练强化基础，4、分四组练习，同学练习。 习 逐渐过渡 之间相互指导，评价。 3、提问：怎样技术动作 3、原地左右 过竿才能做到 过低竿 臀部不坐竿？ 6分 4、过皮筋 4、小组讨论， 学习过教师点评。 提高学生 竿动作： 5、分组练习3-5步助观察、思维5分 5、教师结合图跑、起跳过竿练习 及自我尝 解讲解竿上动试能力 6、学生逐步升级，动作。 态分组 通过观察6、教师示范跨 优秀学生7、学生示范 越式跳高过竿的展示，分3 的完整动作。8、小组评价学生完成享乐趣，促进一步明确技竿上动作情况 进心理健术概念 康发展 9、自选高度练习，发 7、引导学生按挥潜能，勇于向高度张扬个性 技能分组，自挑战。练习中随时整挑战目标，选高度练习 8分 理垫子，注意安全。 体验成功，8、安排各组优 4 × 8 1 2 ／ 3 4 ／ 5 4 ／ 5 2 ／ 3

二、展示 秀者展示点评 学生通过掌声给示范建立自信 的同学进行打分 9、激励学生冲 击已有高度， 发挥潜能 降低难度要求动作的正确性 5 ／ 6 放松活动 积极做好放松指导学生练习 调节机体 3分 1、活动，相互帮身心放松 3分 助 联系自己，分析讨论，交流体会 2、小结 巩固知识技能。 分享喜悦 4 师生共同小结助收回器材 3、归还器材本课学练情 4、师生再见 况。 师生再见。

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