小学五年级体育测试题1

一、填空题

1. 我们现在做的第三套广播体操的名称是（ ），其中踢腿运动是第（ ）节，体转运动是第（ ）节，腹背运动是第（ ）节。 2. 起跑一般分为（ ）和（ ）两种方式。

3.田径运动包括比速度的（ ）和比高度、远度的（ ）两绝大部分。

4、奥林匹克运动会有（ ）和（ ）之分。

5、关节扭伤后，出现疼痛，应立即（ ）；过几天后应（ ）。 二、选择题

1、队列练习中左右站立成一排的属于( ) A、纵排 B、横排 C、竖排 2、双手抛实心球时（ ）

A.上肢用力 B全身协调用力 C下肢用力 D脚有力 3、我国的国球是（ ）

A足球 B 垒球 C羽毛球 D乒乓球 4、以下属于整理运动的是（ ）

A.50米跑 B.踢足球 C .轻缓的舞蹈 D.1000米跑

5、夏天运动后，要用（ ）洗澡，既去污、去汗，又防中暑 A冷水 B温水 C冰水 D开水

6、在实行体育活动时，运动扭伤是最常见的，应( )。

A、冷敷 B、热敷 C、按摩

7、以下哪一类体育比赛项目使用蹲踞式起跑？（ ） A、短跑 B、长跑 C、中长跑 D.马拉松

8、体育比赛中第一、二名分别成为冠、亚军，那么请问第三名称为什么呢？

A. 季军 B.中军 C. 殿军 9、人体内（ ）约占体重的70%左右。 A、脂肪 B、蛋白质 C、水

10、当中暑时，实行自救的准确做法是（ ） A、关紧门窗 B、多穿衣服 C、喝淡盐水

11、在长跑时应注意调整速度，准确的做法是（ ） A、快――慢 B、快――慢――快 C、慢――快 12、（ ）是篮球最基本、最常用的传球方式。 A、双手胸前传球 B、双手头上传球 C、单肩上传球 13、关于营养，准确的说法是（ ）

A、吃得多，吃得好，就有营养 B、营养就是蛋白质

C、营养素对人体缺一不可，它们来自各种食物中，所以不能挑食偏食。

14、要想投的远，出手的投掷物要（ ） A、高于肩 B、低于肩 C、和肩一样高 15、跨越式跳高中过杆属于( )过程。

A、助跑 B、起跳 C、腾空 16、以下表达准确的是（ ）

A、不管什么天气，都应参加体育活动 B、运动后做不做放松活动无所谓。

C、边吃边锻炼身体，节省时间。 D、学习动作技术，要从易到难，逐步提升

17、艾滋病出现至今不过20年，世界感染人数逾6000万，其中2200万已死亡。下列各项活动有能导致艾滋病传染的是（ ） 1输血 2拥抱 3性接触 4、共同进餐 5握手 6母婴传染 7同池游泳

A、124 B、357 C、246 D、136

18、我们正处在生长的关键时期，应特别注意自己的饮食习惯，要基本做到（ ）

A、早饱、午少、晚好 B、早好、午饱、晚少 C、早少、午好、晚饱

19、我们应该怎样做才能达到仪表美（ ）

A、不讲究个人卫生 B、遵守公共秩序和卫生，不对着人咳嗽和打喷嚏。

C、语言粗俗，对人没礼貌。 20、（ ）采用站立式起跑。 A、100米 B、400米 C、1500米 三、简答题

1、体育课应该注意哪些安全？ 2、参加剧烈运动之前必须注意什么？ 3、跳高的基本技术是什么？

4、武术包括几种基本步型？（列举5种）

5.小学生应养成哪些个人卫生习惯？（至少回答出5条）