六年级 《生命与健康常识》教学计划
一、学生情况分析：
本学期的《生命与健康常识》课，绝大部分同学的学习习惯很好，个人卫生较好，大多养成了好的卫生习惯。但由于独生子女的原因，很多学生受到家长的溺爱，以我为中心，集体意识不强，心理素质较差，经不住打击，应加强心理健康教育，帮助学生学会正确调适，引导学生认清自己的潜力与特长，使之拥有健康的心理去面对困难、学习和生活。
二、教材分析：
本册教材共有１０篇课文。它们有的是教育学生知道简单的生理知识，有的是告诉学生为什么要爱惜生命。有的是交给学生怎样做人。还有的是告诉学生怎样去培养良好的卫生习惯等等。
这些内容注意了培养学生既要有健康的身体又要有良好的心理；既要学会爱惜自己的生命又要学会关心他人，创造良好的生活环境，希望通过这门课程的学习，能够让学生懂得尊重生命，珍视健康，拒绝诱惑，远离危险，防范伤害。让学生学会爱生活，爱世界，爱自己，健康、安全、快乐地成长。 教学重点、难点：
１、 教育学生为什么要去关心自己和他人的道理。 ２、 怎样去拒绝毒品预防爱滋病等卫生知识。 ３、 怎样去做情绪的主人。
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４、 怎样去寻找自己的特长，做有利于社会的人。
三、 教学目标：
1、 通过学习，学生知道在学会珍爱自己生命的同时，善待他人的生命，并且能够热爱和敬重生命。
2、 通过学习，学生知道拥有健康，才能更好地学习、生活；拥有健康，才会更快乐。
3、 通过学习，学生知道真正的长高，不光是身高的增加，更是心灵的成长。
4、 通过学习，学生明白控制自己的情绪，让自己始终保持积极的心态，做情绪的主人。
5、 通过学习，学生明白校园，我们学习的乐园，称赞的摇篮，我们渴望在和谐安全的校园环境中愉快地学习、健康快乐地成长。 6、 通过学习知道在纷繁复杂的社会里，我们要学会分清良莠，抵制诱惑，警惕不法分子的侵害。
7、 火给人类带来光明与温暖，带来健康与智慧，然而失去控制的火却可能烧掉茂密的森林，高大的楼层，甚至夺去人的生命，所以学生要掌握一定的消防知识。
8、了解毒品的危害，远离毒品，生命才能焕发本真的色彩。 9、 爱滋病侵扰我们的顽固敌人之一，学生必须掌握预防爱滋病的基本知识，共同抵制全人类的敌人。
10、通过学习正确认识自己，找到自己的特长，对自己充满信心。
四、教学手段：
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1、面向全体学生，通过借助多媒体等辅助手段进行生命与健康
常识教育，帮助学生养成正确的适应学校与社会的行为。 2、根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性的实施教育。
3、关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导。
4、以学生为主体、充分启发和调动学生的积极性。 5、教师的科学辅导与学生的主动参与相结合。
五、教学进度安排：
一 我们的身体与细胞 （1课时） 二 小小少年在长大 （3课时） 三 让心胸更开阔 （2课时） 四 科学用脑 轻松学习（2课时） 五 上网不上瘾 （2课时） 六 拒绝性侵害 （1课时） 七 公共生活讲安全 （2课时） 八 用法律保护自己 （1课时） 九 感恩父母 （2课时） 十 我们向往明天 （1课时）
第1章（课） 第1节 第1课时 本
期总第1课时
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第一课 我们的身体与细胞
教学要求：
1、了解细胞里的秘密； 2、了解人为什么会变老； 3、知道我们会生病。 教学重点、难点：
细胞与人体的关系 。 教学过程： 一、谈话导入：
问：你长得像谁？
那么你们知道这是为什么吗？
也许你也想过：人为什么会变老？为什么会生病？其实这些问题的答案就藏在小小的细胞里，人体是由无数的细胞构成的。今天我们就一起走进细胞王国里去认识它们吧！（板题） 二、小细胞，大家族
1、出示课件：细胞的自述。
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2、细胞主要分布在人体的哪个部位。 3、细胞的形状。 三、细胞与人体
同学们，你们可别小看了细胞，它可是组成生命的基本单位。地球上的生命大都是有众多的细胞组成的。我们人体内有近100万亿个细胞，分为100多种。 小小的细胞是怎样构成人体的呢？
人体就像一座房子，细胞就是各种各样的建筑材料。 四、细胞的秘密
1、为什么我长得像爸爸（妈妈）？ ①我们的哪些特征是可以遗传的？
师小结：肤色、肥胖、身高、青春痘、少白头、秃头、双眼皮、下颚、声音、萝卜腿、父母天赋等是可以遗传的。 ②遗传与变异。 2、人为什么会变老？
花儿开了，有凋谢的时候，草儿绿了，也有枯萎的时候，而人也有老的时候。这是为什么呢？
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细胞有分裂和新陈代谢的作用，但是神经细胞没有再生能力，，出生时是多少，以后就是多少，没有增加，只是由于它的衰老和死亡，而导致人的衰老和死亡。（大约60—65岁逐渐衰老）
3、什么我们会生病？
4、.怎样才能让身体不生病呢？（锻炼，健康饮食，尽量少接触病菌。） 五、总结。（略）
六、知识拓展。（发现细胞的两位虎克）
第二课 小小少年在长大
教学目的要求：
1、了解青春期的身体变化； 2、明白怎样注意青春期卫生。 教学重点、难点：
青春期的第二性特征和心理教育。
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教学时数：三课时
第2章（课） 第1节 第1课时 本
期总第2课时
第一课时
一、谈话导入
这段时间，你们是否发现自己长得特别快，身体也出现了一些出人意料的变化，，其实呀，你们也用不着烦恼，不用害怕，老师要祝贺你们，因为你在悄悄长大了。（板题） 二、女孩初长成
1、出示课件（女孩的青春期发育图）讲述女孩青春期生理变化（乳房发育，声音变细，月经来临，臀部发育）
2、如何与“好朋友”和睦相处？ ·选择合适的卫生巾； ·不要剧烈运动； ·不要游泳、盆浴； ·不要吃生冷、辛辣的食物。
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三、小小男子汉
1、出示课件（男孩青春期身体发育图）讲述男生青春期生理发
育现象。
①不知你们发现没有，我们班有些男生的声音在变粗； ②喉结长出来了，长胡子了，腋下长腋毛了； ③长阴毛，还出现遗精的现象。 四、走出心理的困惑
遇到烦恼该怎么办呢？
和亲人沟通交流；认识自我把握自我；多交好朋友。 五、总结：
老师希望你们在告别童年的日子里，重新认识自己、了解自己生理和心理的变化，从容迎接绚烂多彩的青春， 六、阅读与拓展：
1、美妙的青春期； 2、束胸有百害而无一利； 3、养成清洗下身的习惯。
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七、板书设计
第二课 小小少年在长大
小小男子汉
女孩初长成 和亲人沟通交流
认识自我把握自我 多交好朋友
第2章（课） 第2节 第2课时 本
期总第3课时
第二课时
教学目的:
让学生了解女性青春期的生理变化以及青春期的保健要点,提高自我保健能力。 教学重点:
青春期保健要点。 教学难点:
女性青春期的生理变化。 教学过程：
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导言:青春期是人生中一段最美好的时光.它既不同于儿童时期.也不同于成年时期,它是由童年过渡到成年的必经之路.从年龄上通常是指10岁至20岁这个年龄段.这节课我们就共同研究一下女性青春期的奥秘。
一. 女性生殖器结构:（课件观看） 卵巢 内生殖器 输卵管
子宫 阴道 阴唇
外生殖器 阴蒂
阴道前庭
二、归纳总结（板书）：
骨盆开始增宽，乳晕突起，呈芽胞状； 乳腺开始发育； 乳房显著增长； 腋毛、月经初潮出现； 三、青春期的保健：
注意外阴清洁，在月经期间每天要清冼外阴一次；要选用消毒的卫生巾或卫生纸
内裤要选用吸水、透气性能好的纯棉布制品，不要与他人互相穿用，以防止交叉感染，并要经常洗换；
应避免精神刺激或参加过重的体力劳动或剧烈活动，
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上公共厕所最好选用蹲式便池，用纸时要从前向后擦拭，以防将肛门口的细菌带入阴道口；
此外还应注意保暖，避免淋雨、涉水等，并不要食用生冷或辛辣食品，以防止发生痛经 。 四、女生园地:
月经是女生正常的生理现象,你是怎样理解的?
总结：青春期是每个人都必须经历的一个特殊的时期，是人生中的黄金时代，无论在生理上还是在心理上都发生了很多变化。对于这些变化，我们不要感到害怕和不安，也不要感到害羞和尴尬。重要的是，我们要了解这些变化产生的原因，熟悉自身的变化，做好心理上的准备，处理好异性间的关系，注意体育锻炼和营养，做好青春期的保健工作，增强信心，以顺利地度过这一美好的时光！
第2章（课） 第3节 第3课时 本期总第4课时
第三课时
教学目标：
1．使学生了解男孩的发育过程。
2．使学生了解青春期的发育特点和生理变化。
3．使学生初步了解科学的性知识和树立正确的性道德观。
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教学重点： 男性发育的特点。 教学难点：
青春期心理和生理的健康教育 教学过程： 1、导入课题
师：青春期是儿童逐渐成为成人的过渡时期。女孩的青春期一般是从十一二岁到十七八岁。男孩比女孩晚两年左右。
师：当你们还是婴儿的时候，外人很难从外表来判断你们的性别。最确切的判断方法是根据生殖器官的差异。 2、讲解分析
男女生殖器官的差异称为第一性征。
提问：现在我们可以通过什么方法来区分男女呢？ 生：声音，服饰，打扮，动作，形体等
师：我们可以从一个人的外表来判断人的性别，即外表的第二性征。 除生殖器官外的男女差异称为第二性征。
提问：进入青春期，你在外形上或周围同学在外形上有什么变化呢？
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3、小组讨论，集体交流
生：男女共同点：身体迅速长高，体重明显增加。而且幼儿期和青春期是人迅速长高和长胖的时期。 第二性征的特点：
男性：长胡须，喉结突出，声调低沉，体毛增多等。
提问：进入青春期的男孩在外形上出现第二性征，体内还发生了哪些变化？（学生自学书本并课上回答交流） 生：生殖器官的发育和成熟——男生：出现遗精
内脏器官功能的日渐健全——心脏收缩力增强 肺通气量增大 脑调节功能增强
提问：对照青春期第二性征的特点，思考你是否进入了青春期？（不需回答）
提问：（学生讨论）你觉得应该怎样正确对待自己或别人第二性征的出现？
生：不取笑别人，不在别人背后指指点点，要以平常心对待等 提问：（学生讨论）处在青春期的青少年在身体健康方面应注意些什么？
生：合理饮食，按时作息，姿势端正，注意体育锻炼等 4、小结
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第三课 让心胸更开阔
教学目的要求：
1、通过学习，让学生学会宽容；
2、让学生明白怎样才能使自己心胸更开阔。 教学重点难点：
1、 怎样才能使自己心胸更开阔。
第3章（课） 第1节 第1课时 本期总第5课时
第一课时
一、提问导入新课：
你平常都有哪些烦恼？那么你是怎么解除这些烦恼的？
同学们。不辞土壤，泰山才会高大；不拒细流，大海才会更宽广。能以宽大的胸怀去宽容别人、谅解别人，自己的人格才会更加崇高，人生也会充满快乐。（板题）
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二、学会宽容
1、讲述快乐女孩张亚珍的故事。
2、如何学会宽容？
①学会说“对不起”和“没关系”，
②发生不顺心的事时，采用心理放松的方式。 ③要动怒时，花几分钟想想你的感受和别人的感受。 ④请你信赖的人帮助你。
⑤写动怒日记。想想自己有什么不对的地方。 三、远离“红眼病”
1、什么是“红眼病”？ 2、为什么会得“红眼病”呢？ 3、“红眼病”的危害。
4、怎样才能远离红眼病给我们带来的烦恼？ 四、融入集体快乐多
1、集体给你带来了哪些快乐？
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2、怎样才能融入集体，成为一个受欢迎的人呢？
（做人要谦虚，为人处事要忍让，要有奉献精神，培养良好的行为习惯。） 五、总结：
俗话说“一笑解千愁”“退一步海阔天空”，只要我们敞开胸怀，学会宽容，让自己融入到集体的怀抱，我们就能远离烦恼，开心每一天！ 六、阅读与拓展： 如何保持良好的心情 板书设计：
第三课 让心胸更开阔
学会宽容
远离“红眼病”
融入集体快乐多
第3章（课） 第 2 节 第2课时 本期总第6课时
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第二课时
教学过程： 一、 情境导入
1、 一滴水只有带入大海才不会干涸，一个人只有融入集体才会
感到快乐。我们在这个集体中一起玩耍，在公园洒下串串欢笑；我们在这个集体中一起学习，在校园留下朗朗书声；我们在这个集体中共同努力，有跑步接力赛的颁奖仪式上激动地流下点点泪花……
2、 集体生活给你留下了哪些温馨回忆？
3、 小结：在集体中，我们永远不会感到孤独；在集体中，我们
就能分享快乐！
二、 谁的朋友多
1、 我们班最受欢迎的人是谁？谁的朋友最多？ 2、 为什么他（她）有那么多朋友？ 3、 你也想像他那样吗？应该怎么做？
三、 阅读小雪的日记 1、 阅读小雪的日记。
2、 小学为什么不能和大家愉快相处？ 3、 我们一起来想想办法，帮帮她吧！
（分组讨论，再全班交流）
4、 小结：希望大家都能心胸开阔，做一个受欢迎的人，投入集
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体的怀抱，感受集体生活的快乐吧！ 四、“心胸开阔”大考验
1、你是不是一个心胸开阔的学生呢？请自己测试一下。 2、学生反馈测试意见。
3、总结。心胸开阔的孩子，老师希望你们永远快乐！ 五、总结
心胸有多大，舞台就有多大！有宽阔的心胸，才有宽广的世界！
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