顶岗实习心得体会(共3篇)

第1篇：顶岗实习实习心得体会 2023年9月14-12月14日国培 方案顶岗实习心得体会 姓名：xxx 学院：

顶岗学校： 联络 ：

2023年9月14-12月14日国培方案顶 岗实习心得体会

姓名：xxx学号：xxxx班级：xxxxx

实习即将完毕，我有很多想说的话。大四开学，我们班就一直在乱着实习的事情，当时，对于选择集中实习还是顶岗实习，自己心里一直很纠结，但如今，顶岗实习的三个月即将完毕，我的心里一点也没有懊悔，而且我很庆幸自己选择了顶岗，顶岗的三个月，让自己成长了不少。

仍然还记得，才来到李棋中学的时候，路上遇到学生叫自己老师好的时候，脸都会红。我自己还没从这种角色中转换过来，最重要的是，自己长的不高，往学生堆里一站，就是一个学生。但今天，学生在叫我老师好时，我的心里充满了冲动和

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自豪，因为我就是一个老师。我教的是初二4个班的历史，每周8节课，课不多，但我一直在尽力上好每一节课。城乡结合的孩子和城里的孩子存在着很多的差距，尤其是以前历史不参加中考，所以养成了学生不是很重视历史学科的习惯。才来的那天，看着学生10多分的历史成绩，我自己觉得很痛心。当时，我就在心里下定了决心，一定要好好上课，三个月时间，让学生真正意识到历史的重要性。我一直和学生有个约定，我不想看到60分以下的历史。

这次实习，让我感触最大的就是李棋中学给了我们顶岗实习的同学很大的信任。作为一个还未毕业的大四学生，即使你有很强的专业知识，但你缺少真正走上课堂的理论经历，学校贫什么把初二的历史都交给我们啊？所以，当学校把初二历史学科的整个期中考都叫我们全权负责时，我的心里感受到了从未有过的信任。在初三老师和实习班主任，教研组长的指导下，整个初二年级历史学科的出卷，阅卷，登分，学生质量分析^p ，都井然有序的进展着，虽然出现了一些问题，比方第一次写的质量分析^p 不合格，被教务处打下来重写，但最后都解决啦，在这个过程中，我真正体会了老师的工作。

有一次和白云副校长聊天时，他告诉我，一个真正成功的老师，必须让学生对你做到“又敬又爱”，当到达这个境界时，你便成功啦。当时，我对这还一直半信半疑的，直到有一

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天，我发现我在二班学生面前讲话不起作用时，我才真正意识到了问题的严重性。我带初二1-4班的历史，实习初二二班班主任。其他三个班的课堂都比拟好上，但问题就在二班，因为和他们朝夕相处，渐渐的，二班的同学把我的脾气摸清楚了，就开场和我开起各种玩笑了。这时，我想起了白副校长的话，我开场有意识的和二班的学生保持间隔 ，并叫他们学会区分课上和课下。如今，情况好多啦，我也从二班同学口中获得了一个荣耀的称号：“小班”。呵呵，老班和小班，二班的孩子够受的。

我不喜欢放弃任何学生，尤其是历史学科，我一直的观点都是，历史这种东西，任何人都应该学会，至少考试及格。所以，自我接手1-4班的历史以来，我就一直特别关注差生，课堂上给差生很多答复下列问题的时机。但期中考之后，问题就出来啦，1-4班的整体历史成绩是上来啦，但优生率偏少。这时，我深深的反思自己，是不是应该承受一些老师的观点，抓住好生就行啦。我矛盾过，但最后我的结论仍然是：我不放弃任何一个学生。即使有的学生课堂上连书本都懒得翻开，我也只得走下去，帮他把课本翻开。学不学是他的态度问题，但我自己一定会对得起自己的良心。渐渐的，有一局部差生有了很大的改观，即使他听不懂，即使听不进去，他也不在我的课堂上捣乱。而在校园中，每遇到他们一次，我都会叫他们好好读

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书。有一次一个学生和我开玩笑说：小班啊，你越来越像老班啦，唠叨个没完。我知道，那一瞬间，他懂事了。当然，对于成绩好的同学，我一遍一遍的和他们讲历史学科的重要性。没有学不好的历史，只有态度的问题。有时，学生会和我讲：老师，你别走啦，和学校讲一下么，教我们啦。我知道，这是一个学生对老师课堂认可的最淳朴的方式和表达。我淡然一笑，天知道，那一瞬间，我的心里有多感动。实习的倒数第二周，我病了，严重的感冒，几乎连话都讲不出来，上课前，我就专门点了平时爱讲话的同学，让他们今天安静一点，老师嗓子痛，那一节课，出奇的安静，上完课后，我更喜欢这群孩子啦。周一升旗时一大群学生围着我问，老师好了没，好了没？那一刻，我真的觉得当老师是一件多么荣耀的事情啊。

实习期间，只要学校有需要我们帮助的地方，我从来没有怨言。三个月，我在教务处帮过忙，在图书馆录入过书籍，守过初三和初一的自习。如今，我走出去，一个校园里，好多都是我认识的学生，有的我虽然不认识，但人家认识我。一片的老师好，叫的我心里自豪啊。那一瞬间，真希望能永远留在李棋中学，留在这群孩子之间。当然，顶岗最大的缺点，我个人觉得，就是没有老师在你身边手把手的教你，很多东西，我们都要自己探究，自己总结，自己反思。当然，这里要特别的感谢一下李棋中学初三的历史老师，殷老师，在实习期间，她给

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了我很大的指导和帮助，无论是教学中出现的问题，还是生活中出现的问题，只要找到她，她都给我们很好的解释和帮助。

总之，这次的顶岗实习，将成为我人生的一次重要经历，无论我将来能否走上老师岗位，我都想向奋斗在老师工作第一线的老师们说句：你们辛苦啦。当然，作为一名即将毕业的大四学生，我会从各个方面严格要求自己，认真总结这次实习的得与失，争取做一名合格的毕业生。〔2023年9月14-2023年12月14日〕

第2篇：顶岗实习心得体会 顶岗实习心得体会

不知不觉，我们已经到了我们各自的实习学校，又在不知不觉中，我们都已经实习一周左右了，在这个期间我们增长了经历，体验了生活，懂得了感恩。

在夏季的尾声，我和其他四位战友踏上了我们的征程，8月30号早上六点准时出发，和战友们一起坐着大巴车，一路上宁静而祥和，可是等待我们的却是充满着无形的硝烟，7个多小时之后，玉田窝洛沽中学----我们的目的地，我们迎接挑战和为之奋斗的地方。

九月二日，他们开学了，人山人海，人声鼎沸，所有的声音聚集在一起好似在说：“你们的挑战来了，你们做好准备了吗？”看着家长们对学生的那种爱的眼神，突然就觉得我的肩

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上多了一份责任，作为一名老师我就有责任教好每一个人，那责任的重量就像我们学校一进门就看得到的那块石头的重量，那块石头大大的刻着两个字，那就是“责任”。

九月四日，我的第一节课，好紧张好紧张，还经常出错，下来之后我的脸红彤彤的，其中的含义就是紧张加惭愧，我觉得没有教好我的学生，辜负了他们还有他们的父母，突然压力好大，调整好情绪和思路，迎来了我的第二节课，很成功很理想，学生们很活泼，积极答复我的问题，我的自信增加了不少。以后的日子里我抽出时间来听老老师的课，学习他们的教课方法和课堂管理，不断地学习，总的来说，一周的时间，我学到的东西不少，无论从讲课还是管理方面，我想我的进步空间还有很大，所以继续努力继续学习是我的近期的方案，没有人可以随随意便成功，学无止境，谦虚使人进步。

九月十日，老师节，我们已经实习一周了，只有自己亲身体验了才知道，老师的辛苦和不易，才理解我的老师当时那样做为什么，如今才知道感恩，真的很惭愧，在这里想对我的老师说一声：“亲爱的老师，您辛苦了，我爱您！”

这只是我的第一周而已，将来的日子还很长，面对以后的问题和困难，我们总会找到方法来解决，因为方法总比困难多！我们五个战士一起努力，一起进步，一起迎接挑战。面对

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挑战冷静面对，冷静考虑，什么困难在我们面前就都不是挑 战！

第3篇：顶岗实习心得体会

一、实习的目的顶岗实习是职业技术学院面临毕业的大专学生的一门重要理论性课程。通过顶岗实习可以让我们把在学校里学到的理论知识与工作理论有效的结合起来。顶岗实习不同于课堂教学，课堂教学中，老师讲解，我们领会，而顶岗实习那么是在企业的大环境里、在领导的指导下，由我们自己去理论学习。通过实际操作，一方面可以稳固在书本上学到的理论知识，另一方面，可以获得在书本上不易理解和不易学到的实际知识，使我们在理论中得到进步和锻炼。

顶岗实习也是学院教学的重要补充局部，它与我们今后的职业生活有着最直接的联络，顶岗实习可以让我们逐渐完成从学生到社会工作者的过渡。因此顶岗实习是学校为社会培养技能型人才，实现我们人生价值的主要途径。它不仅是校内教学的延续，而且还是校内教学的总结。

二、顶岗实习期间的收获

通过四个月的顶岗实习，使自己获得了很大的收获，也明白了许多的道理，使自己的思想愈发成熟，工作、生活和技能程度得到进步，主要表如今几个方面；

一、思想上

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通过过这次顶岗实习，我感觉自己最大的变化就是思想变得成熟了，不再像学生那样幼稚了，开场学会用成人化的思维去考虑问题处理事情，开场懂得任何事情的完美都必须付出非常艰辛的努力，社会是很现实的，也是很公平的，一份付出就会有一份收获，不要梦想将来，要做一个有思想有目的有方案的理论者。同时我也体会了作为一个社会工作人员要担得起“责任”二字，每个人都要认真努力，对自己的工作负责，一丝不苟的做事，任何一点细微的忽略，将给企业本身造成一定的经济损失，也会给个人的平安造成一定的影响。

二、工作上

在京东方实习的这段时间里我学会了严谨的工作态度，精益求精的工作作风，增强了我的团队意识和团队协作才能。在这里我从事的助理工作，设备都比拟昂贵，PM检查时需要仔细判断，运输和放置时需要格外小心，任何一个小的失误就会给公司造成不小的经济损失。同时个班组就是一个团队，每个人都要为这个团队做出自己的努力才可以换来团队的开展，团队的开展才能让每个人都受益，让公司受益。

三、生活上

养成了良好的生活习惯，保持身体安康。广泛的参与公司的举办的业余活动，丰富自己的业余生活，白夜倒班对身体的伤害很大，但制造业这种消费形式就注定了这样的工作规律，

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所以日常生活中保持良好的生活习惯对身体安康有着直接的影响，上四休二也给我们预留了相对充裕的时间，参加业余活动可以很好的调节身心，减轻压力。出门在外也第一次体会到了公司与学校的差异，懂得了如何来克制这种不适应。

三、实习心得

顶岗实习是我们初步踏入社会的开场，也是我们真正踏上工作岗位的垫脚石，只有这一步走稳了，以后才会更顺利，曾经我一直坚信自己的才能，但是在短暂的实习过程中我深深的感觉到自己所学知识的浅薄和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开场的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。最终通过自己不断地学习，同时也在大家的帮助下渐渐的开场适应，开场的完成工作。

顶岗实习心得体会范文〔二〕

经历4个月的实习终于完毕了，在xxxx公司工作的这段时间，我和公司的职工及领导都相处得非常融洽，大家对我也关心，时常给我鼓励和帮助；我工作的时候也是认真慎重，不仅顺利完成工作任务，工作之余还经常总结经历教训，不断进步工作效率，虽说工作中我也会犯一些错误，从而受到领导批评，但我认为这些错误和批评是能极大的促进我的工作热情，

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让我能在以后的工作中更加的慎重和小心，进步工作效率。在和大家工作的这段时间里，他们严谨、认真的工作作风给我留下了很深入的印象，我也从他们身上学到了很多自己缺少的东西。这次实习虽然有酸甜苦辣，却让我在社会中学到了很多学习期间无法理解的社会经历，这对我来说是最珍贵的东西。

这次实习我总结了以下几条经历，在以后的生活中假如可以更好的总结和应用这些理论经历，将会使我在以后的人生道路中受益匪浅。

第一：在与别人打交道时一定要积极主动。我自己本身是个相比照拟内向的人，不擅长主动和别人交流打交道，在此次实习中我也发现了自己的缺乏和缺点。比方在刚开场实习的几天内，我比拟怯生。起初和公司的几位同事打过招呼后就没在说什么了，下班后也是一个人玩手机，没有主动和大家进展沟通。由于和他们年龄有较大差距，怕跟他们交流不来，也因为不理解工作环境和工作流程不能很好的交流和沟通。我也认识到了自己沟通上的缺乏，面对沉默不语的为难，自己有责任和义务去与别人主动交流。在公司里一个新的职工到来时很平常的，老师傅们也没有必要主动和一个新职工主动打交道，这时候你就应该主动去和别人交流，介绍介绍自己啊，拉拉家常，关心一下工作啊，都会让大家认识你，理解你，对你留下良好的印象。在后来的实习中渐渐的在一起时间久了，大家也就对

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彼此多少有些熟悉了，渐渐地能和大家一起愉快的交流，就是出于自己的积极主动。

在工作的时候同样也要积极主动地和别人交流。在今后的社会工作中，工作不再是一个人所能完成的，那是几个人或是一个团队的工作，而且你还必须去帮助别人或是承受别人的帮助已完成工作，就是的团队合作的精神。因此你不能期望你自己一个人就能完成任务，或是看到别人有困难也不去帮助。虽然此次我是来实习的，由于开场对消费的不理解以及专业知识的不熟悉，只可以在领导的安排下进展一些相对简单的工作，但是我也很积极地去帮助别人完成自己力所能及的工作。就比方在实习中，在我提早完成领导分配的任务后，我就常主动询问周围的员工有没有需要帮助的，有时候别人也不好意思费事我，我就主动承当他们的工作。这样子不仅锻炼了自己，帮助了别人，还融洽了你与别人之间的关系，在今后的工作中人家也更乐意与你交往了。

第二：工作时一定要一丝不苟，认真仔细。一个职员在公司的大局部时间都是在工作的，这就要求他在这段时间内一定要小心慎重，一丝不苟，不能总是出错。有时候一个失误不仅仅使你自己的工作进程受阻，还会影响别人的工作，化工消费的任何一个环节出错就会影响下面的工作，严重点就会造成很大的经济损失。老板也会批评责备甚至处分，因此认认真真地

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做每一件事情就显得尤其重要。为了不使自己的努力前功尽弃，我们在刚开场工作的时候一定要慎之又慎，对自己的工作要非常重视，工作完毕后一定要检验自己的工作结果，以确保自己所做的万无一失，时常应该反省自己最近一段时间的工作情况。在你对工作开场理解并纯熟后，你会发现自己已能不用检验就能保证工作的质量了。虽然如此，也不能骄傲，不能对自己有所懈怠，还是要对自己的工作认真对待，以免造成失误。

就像我在工作的时候，也犯下了不少错误，虽然多数不是很严重的错误。比方说领导交给我的消费任务，我在流程中添加固化剂时未等温度降至60℃以下就参加，导致白乳胶浓度缺乏。领导批评了我，我也为自己的错误懊悔不已。还有一次是将两种原材料顺序加反，还好是两个辅助材料对产品质量影响不大，都是自己大意所造成的。这次的失误又一次给我敲醒了警钟，要是经常不注意自己的工作，可能会造成更严重的损失。

第三：在工作岗位上一定要勤于考虑，不断改良工作方法，进步工作效率。公司的日常工作都会比拟繁琐，而且几天下来也会比拟枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设法改良自己的工作方法，寻找或是设计简捷的流程，进步工作效率，减少工作所需时间。实际上勤于考虑在工作中是很重要

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的，在考虑如何进步工作效率的同时，自己也可以学到更多的知识，掌握更多的技能。当你在较短的时间内就完成了自己的工作，你将留下更多的时间去放松，去学习，去和别人打交道，这对你来说是百利而无一害的。

我个人是一个比拟喜欢创新的人，在工作的时候不喜欢单调、枯燥、机械的处理任务，因为本来这类任务的处理是有规律的，完全不需要重复地做，假如动一动脑筋使用批处理或是其他方法就能大大减少处理的过程和步骤，从而减少工作时间，进步工作效率。就比方我在实习的时候，第二个反响釜升温时，以前做法是升温锅炉能加满冷水重头开场烧水至沸腾，再利用蒸汽加热反响釜。改良方法是在第一个反响釜加热完毕后，加热锅炉内分屡次参加冷水，保持总有足够的气压用。对加热过程进展了优化，进步了工作效率，减少了工作时间。同时我也充分使用时间差来进步自己的工作效率，使工作进程进步很多，减少近一个小时的工作时间。

第四：要有丰富而扎实的专业知识和专业技能，这会使你的工作更加得心应手。一个人在自己的职位上有所作为，一定要对自己职业的专业知识非常熟悉，对自己业务所在范围内的业务技能也要纯熟的掌握，这样你才算是一位合格的工作人员。在工作的时候，拥有丰富专业知识和较高业务程度的你将

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会发现自己在工作时左右逢，在处理各种难题和困难都能迎刃而解。

在经历了大学三年的学习后，我自信自己已掌握了一定化工专业的知识，可是到了公司实习后，我才发现自己离专业工作还有一些间隔 ，且不说自己所学的都是些根底、皮毛，就是在应用方面，飞速开展的科技已经把很早之前的理论给湮没了。当发现自己的知识已不能做为自己的资本时，我更深入体会到专业知识和技能在工作中的重要性。

同时在工作中公司还会经常进展操作技巧交流等，就像在我实习过程中就有客户来公司提货或者询问一些困难的解决方法。客户提出的看似普通的问题，实际上是操作人员经常遇到而且很重要的内容，甚至是一些日常工作的死角，必须掌握了业务知识才能顺利答复这些问题。一个人的内在素质在工作中可是非常重要的。

在四个月的实习我还理解和总结了一些关于公司管理的小经历，对于小公司的类似家庭作坊的管理不是最重要的，重要的是给员工合理分配任务，而不是规定性的死任务。让员工可以靠团队合作完成消费。对于正规化的大公司管理就必须明确，规章制度要约束到每个员工，让大家能在一个良好的环境下积极主动的工作。对于一个企业来说员工是企业的灵魂，因为所有的产品都出自员工之手，所以作为管理者不要总是忽略

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了企业的灵魂。对员工要多奖励，少惩罚；多关心，少冷漠；多谅解，少抱怨，多鼓励，少责骂。让员工每天都一个良好的精神状态去工作，这样员工有才能更加认真负责的完成任务。

此次实习体会很深，不管是对专业知识、实际操作技能、人际交流、企业管理等等方面都学到了许多。从中理解了很多道理，也总结了很多小经历，这些都是在学校无法学到、看到、体会到的。虽然实习完毕了，但这仅仅是我的社会生涯的开场，我会从此次实习中汲取经历教训，认真规划我的人生，让我在将来的人生道路上越走越好。

顶岗实习心得体会范文〔三〕

命运赋予我们人类一个永远的使命，就是不断的向自身的极限挑战。免费生命当中谁也不愿坚守着一个呆板的自我一成不变，相反，而是想方设法地让自己一天天的进步，赋予自我以激情和勇气。

每天都面临新的挑战，每天都要从心灵上或行动上改变自己、超越自己，去完成摆在自己面前的任务。激情和勇气由此而迸发，在自身价值得到展现的同时，一种成就感和满足感便油然而生。

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曾经看到过一篇文章，说的就是“超越心里”，所谓超越心理是指开发自身潜能和打破自身素质的一种执着而顽强的进取心态。当一个人对自己赞赏和肯定的时候，就会产生一种价值认同感，而后强烈的表现出升华自我的动力，这不仅仅是心理潜能的激发，更多的是人性的完善、境界的进步或智慧的凝结。

人可能就是在一次次的不断地超越自己的过程中攀登到自己人生的顶峰的，就像破茧成蝶一样，一旦打破了自身开展的瓶颈，那么成功就离你不远了。

如今的顶岗实习支教就如同一个破茧的过程，我们都在被一件件大大小小的事情磨练着，我们都在完成各自的每一件任务之后留下属于自己的精神财富。就这样不断的积累、不断的探究、不断的超越。我相信在不久的将来我们一定会因为由量变的积累到达质变的飞跃的。

在我看来，超越其实是一种挑战，是一种创造，它相当的时候更倾向于人格的塑造。白岩松曾经说过“人格是最高的学历”，超越自己主要就是克制自身的心里惰性，英勇的面对摆在自己面前的一切困难。当我把这种超越带给自己甚至传染给学生的时候我就是成功了。

我要告诉我的学生，超越永远是属于强者的游戏，英勇者的乐曲，而且是永无止境的，假如曾经为了超越自我，奋力拼

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争，终于登上了成功的顶峰，却永远又驻足不前了，那么，这山峰岂不就等于一座坟墓？

超越精神是一种力量的彰显，一往无前的力量！ 在今后的实习和工作中我会继续努力，努力的超越自己，一步步的向着自己的目的迈出坚决的步伐！

顶岗实习心得体会范文〔四〕

不知不觉，我们已经到了我们各自的实习学校，又在不知不觉中，我们都已经实习一周左右了，在这个期间我们增长了经历，体验了生活，懂得了感恩。

在夏季的尾声，我和其他四位战友踏上了我们的征程，8月30号早上六点准时出发，和战友们一起坐着大巴车，一路上宁静而祥和，可是等待我们的却是充满着无形的硝烟，7个多小时之后，玉田窝洛沽中学————我们的目的地，我们迎接挑战和为之奋斗的地方。

九月二日，他们开学了，人山人海，人声鼎沸，所有的声音聚集在一起好似在说：“你们的挑战来了，你们做好准备了吗？”看着家长们对学生的那种爱的眼神，突然就觉得我的肩上多了一份责任，作为一名老师我就有责任教好每一个人，那责任的重量就像我们学校一进门就看得到的那块石头的重量，那块石头大大的刻着两个字，那就是“责任”。

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九月四日，我的第一节课，好紧张好紧张，还经常出错，下来之后我的脸红彤彤的，其中的含义就是紧张加惭愧，我觉得没有教好我的学生，辜负了他们还有他们的父母，突然压力好大，调整好情绪和思路，迎来了我的第二节课，很成功很理想，学生们很活泼，积极答复我的问题，我的自信增加了不少。以后的日子里我抽出时间来听老老师的课，学习他们的教课方法和课堂管理，不断地学习，总的来说，一周的时间，我学到的东西不少，无论从讲课还是管理方面，我想我的进步空间还有很大，所以继续努力继续学习是我的近期的方案，没有人可以随随意便成功，学无止境，谦虚使人进步。

九月十日，老师节，我们已经实习一周了，只有自己亲身体验了才知道，老师的辛苦和不易，才理解我的老师当时那样做为什么，如今才知道感恩，真的很惭愧，在这里想对我的老师说一声：“亲爱的老师，您辛苦了，我爱您！”

这只是我的第一周而已，将来的日子还很长，面对以后的问题和困难，我们总会找到方法来解决，因为方法总比困难多！我们五个战士一起努力，一起进步，一起迎接挑战。面对

挑战冷静面对，冷静考虑，什么困难在我们面前就都不是挑战！

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