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美丽肌肤保养的完全秘籍.docx

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美丽肌肤保养的完全秘籍

一、应对营养过剩的柿饼脸和冒出的痘痘

假期活动:回老家过年,每天睡到自然醒、美食大餐不断。

肤质:油性肤质

肌肤紧急状况:痘痘、脸圆了一圈、浮肿

Step1:改善下巴轮廓

从右边面颊做起,以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位,循环做10--20次,能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓;左面按法相同。

Step2:消除脸颊浮肿

从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边,能消除脸颊浮肿,循环做10--20次,能抚平笑纹。

Step3:预防面肌松弛

由下巴尖端开始,按压至耳背骨,循环做10--20次,可控制贺尔蒙分泌,保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。

二、应对熬夜出现的黑眼圈、眼袋

假期活动:熬夜看光盘、上网玩游戏。

肤质:混合性肤质

肌肤紧急状况:黑眼圈、眼袋。

美容专家支招:如果想让自己三天后能不带着熊猫眼去上班,从现在开始可要规律作息哦,千万不可再熬夜。配合使用一些针对消除黑眼圈、眼袋的眼霜,晚上再做做眼膜强化护理,效果会更显著。

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