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家常版毛血旺的做法

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家常版毛血旺的做法 功效:鸭血:补血、解毒 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力 第1步:黄豆芽焯水断生 第2步:海带丝焯水断生

第3步:把黄豆芽、海带丝铺在碗底备用 第4步:鸭血切半厘米薄块,焯水断生 第5步:豆腐皮切丝,香肠切片 第6步:脆皮肠切花刀,焖子切片

第7步:锅倒入少许虾油,下火锅底料、豆瓣酱炒香 第8步:倒入鸡汤,煮开

第9步:倒入焖子、土豆粉、脆皮肠同煮 第10步:倒入香肠、豆腐皮同煮

第11步:下鸭血煮1-2分钟,煮好后把菜菜汤汤倒入铺了豆芽和海带的碗中 第12步:干辣椒切段去籽

第13步:取一个大汤勺,倒入半勺虾油,小火加热 第14步:倒入辣椒段炸至略略变色,下花椒粒炸至出味儿 第15步:将烧好的辣椒花椒油倒入碗中

第16步:最后撒上些葱花即可 注:可适当改变材料和步骤

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