近几年来袁随着社会的不断进步与发展袁儿童尧青少年的心理问题发生率也逐年上升袁使得他们在人际交往尧情绪稳定以及学习适应方面出现障碍遥心理问题的出现与许多因素相关袁比如社会因素尧学校因素尧家庭因素等遥学生如果在这些环境中受到较大的精神压力袁会给学生的心理造成极大的创伤袁影响学生的正常生活以及发展遥
一尧心理测试帮助学生认识自我
心理健康教育主要是学校根据学生的生理尧心理发展为出发点袁运用有关心理健康教育的方法与手段袁培养学生良好的心理素质袁从而促进学生身心全面和谐发展遥其中可以通过心理测试的方式帮助学生认识自我袁心理测试题目可以很快地引发学生对心理健康教育的兴趣袁每个人都想要认识自己袁并知道自己的可塑性遥心理测试完全可以帮助学生实现这一点袁在此基础上更好地完善自己袁并提高学生的自信心遥
例如袁学习叶青春的模样曳这一课袁在开展心理健康教育课程前袁可以让学生完成教师设立的几个问题遥根据给出的选项选择答案袁每个选项都设置一定分数袁总分所在的范围中分别对介于这个分数段的人的性格尧特点以及可塑性进行分析遥这些都需要在规范的心理学知识范畴内袁不能随意编造问题答案遥帮助学生认识和正确的对待自己袁才能发现自己的不足袁才能形成一定的身心自我调控能力袁适应自己青春期的身心变化袁正确对待自己以及周围的同学遥学生们通过心理测试袁能够加深对自己的认识袁发现自己的不足之处袁提高克服缺点的勇气与信心袁并进行积极的自我暗示袁自我鼓励遥勇敢的面对它尧认识它袁抓住其特点袁提高自身的心理素质袁寻求解决方式走出心理困境袁形成健康的心理状态遥
二尧以音乐引导开展心理健康教育
音乐为引导展开的教学可以很快地激发学生的兴趣以及激情袁也可以帮助教师提供教学的质量遥使学生更快理解一些有关于心理健康方面知识的概念袁让学生的心理保持在健康的状态遥
例如袁在学习叶和挫折握手曳这一课时袁教师可以首先播放野命运交响曲冶袁然后介绍这首曲子的音乐家要要要贝多芬的命运尧追求以及挫折袁开展教学遥然后向学生提问袁让他们用自己的语言说出什么是挫折曰完成这一步后袁用幻灯片出示挫折的概念袁主要是指人们在追求某种目标时遇到的障碍或是遭受的失败而产生的一种心理遥让学生们说出一些自己知道的著名人物遇到的挫折故事袁让其讲述出来曰然后讨论他们在遇到挫折时是怎么想的袁怎么做的遥根据这些人物的事件袁学会了什么遥教师进行总结袁让学生们学会在遇到挫折时袁要勇于追去袁不怕挫折袁敢于追求袁战
8胜挫折袁不断追求袁挑战挫折曰最后袁也可以以音乐结束课程袁让学生伴随着歌曲领悟这堂课学习的心理健康方面的知识内容遥并布置作文袁野记录自己在追求中遇到的挫折冶袁包括自己在遇到挫折时的想法尧解决方式以及这件事中学会了什么袁能够更好的巩固学生的心理健康遥学习这一课可以帮助学生学会用积极的方式应对挫折袁正确认识挫折的性质袁不断调整自己的目标和行为袁树立正确的人生观袁不断的完善自己遥这种以音乐为引导展开的心理健康教育课程能够提高心理健康教育课程的质量袁克服了教师在教学方面的难度遥让学生们在学习时心灵更舒畅袁只有这样袁心理健康教育的效果才能达到最大遥
三尧从故事中学习到心理健康知识
开展心理健康教育主要是为了提高学生的心理素质袁充分激发他们的潜能袁培养积极向上的心理品质袁促进人格的健全发展遥对于具有心理困扰和心理障碍的学生袁给予心理健康教育袁能够很快地让他们从不利的心理情绪中摆脱出来袁增加自信心尧积极性等健康的心理情绪遥而在心理健康教育中袁只一味地进行理论教学袁不仅不会摆脱学生的心理障碍袁甚至会让学生的心理问题加重遥在展开教学的过程中袁应该运用合理的方式增加学生学习的配合度以及参与度遥只有让学生充分投入到心理健康教育学习中袁才能学习到克服心理障碍的方式袁可以利用看图说话的方式调动学习学习积极性遥
例如袁在学习叶青春期心理大不同曳这一课时袁可以通过伊索寓言叶吃不着葡萄就说葡萄酸曳这一故事袁帮助学生学习这一课遥在学生看图了解到这一故事内容后袁提出问题袁野狐狸为什么开始时说葡萄是甜的袁后来又说是酸的钥如果狐狸吃到了葡萄会说什么钥日常学习尧生活中有没有狐狸吃葡萄这类现象钥假如你是狐狸你能想办法吃到葡萄吗钥这则故事告诫我们一个什么道理钥冶教师进行总结袁人们在追求一个目标失败后袁不能在不再努力后就否定追求的目标没有价值曰做任何事只有主观努力袁才有可能真正做好遥这种通过故事学习心理学知识的教学方式是心理健康教育中经常会使用的方式之一袁能够很快地将学生的注意力投入到课堂遥故事学习非常有趣袁能充分调动学生的学习情绪袁经故事很快的就能够把握其中的道理袁更快的学习并掌握心理健康相关知识遥
心理健康教育主要是为了疏导学生的心理障碍袁让学生学会自我调节袁但是枯燥的课堂不仅不会达到这一效果袁还可能得到适得其反的效果遥只有通过上述文中讨论的生动有趣的教学袁才能让学生心理问题得到最好的解决遥
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