京童Ｅ生 ＣＨＩＮＡ’Ｓ ＮＡＴＵＲＯＰＡＴＨ￣Ａｐｒ ２０１０，Ｖｏｌ １８ Ｎｏ ４ 无痛人流术前术后注意事项 许桂玲杨晓霞 （山东省平度市人民医院，２６６７００） 无痛人流是指在静脉麻醉下进行的人工流产，就是 ２．无痛人流后需休息２周，并预防着凉和感冒，多 在吸宫流产手术的基础上，采用短效静脉麻醉药静注后 吃富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。 让其迅速分布全身，３０ｓ钟内就让病人进入睡眠状态， ３．保持生活规律性，服装应保持宽松，不要穿过于 在药力作用的３～５ｍｉｎ内完成手术。无痛人流手术方 紧身的衣服。 法不仅解除患者身体上的痛苦，同时也极大减轻了手术 ４．一月内禁止性生活，禁止盆浴，以防生殖器官感 者的恐惧心理，大大减低了人流综合征、子宫穿孔、吸宫 染。如果有发热、腹痛、阴道分泌物有异常气味者，应及 不全等并发症的发生率。 时就诊。 术前注意事项 ５．无痛人流后３～１０天内有少量阴道出血为正常 １．无痛人流前必须由医生经ＨＣＧ和Ｂ超诊断确 现象，如１Ｏ天后仍流血要及时到医院就诊。 诊为宫内孕者，并且确定受孕天数及孕囊的大小均适合 人流后饮食注意事项 人流。 半月内可多吃些鸡肉、猪瘦肉及蛋类、奶类和豆类 ２．既往曾有心、肺、肝、肾及血液等疾病者，需在术 等一些含蛋白质高的食物，以增强机体抵抗力，多吃新 前向医生说明，由医生判断是否适合做无痛人流。 鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，少量多次补充水分， ３．术前应积极治疗急性阴道炎、宫颈炎等妇科炎 以防止便秘。忌食刺激性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜 症，以达到控制炎症、预防手术感染的目的。 等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田 ４．术前６小时禁饮食、饮水。 螺、河蚌等寒性食物。流产后注意饮食调理，对女性身 术后注意事项 体健康有很重要作用。平时身体虚弱、体质差、失血多 １．无痛人流后应观察２ｈ，注意阴道流血和腹痛情 者，可酌情延长补养时间。 况，没有异常反应就可以回家。 （收稿日期２００９—１１－２４） 味。每日１次，趁温热服完。 哮喘病食疗方 杏仁猪肺粥 配料：杏仁ｌＯｇ，猪肺９０ｇ，粳米６０ｇ。做法：将杏仁去皮洗 净，猪肺洗净并切块，放人锅内去血后，再用清水漂洗干净。将 张 晶 张丽娟 洗净的粳米与杏仁、猪肺一起放人锅内，加清水适量，文火煮成 （山东省荣成市人民医院，２６４３００） 稀粥，调味即可，随量食用。 参苓粳米粥 支气管哮喘（简称哮喘）是一种慢性气道炎症疾病。其特点 配料：党参３０ｇ，茯苓３０ｇ，生姜５ｇ，粳米１２０ｇ 做法：将党 是气道可逆性狭窄并导致呼吸困难。食物疗法对哮喘患者有治 参、生姜切成薄片，茯苓捣碎泡半小时，取药汁２次，用粳米同煮 疗和预防的作用，不会出现副作用。现介绍几种药膳以供哮喘 粥，一年四季常服。 病患者选用。 另外，哮喘病患者日常饮食宜温热、清淡、松软，可少食多 莱菔子粳米粥 餐。在哮喘发作时，应少吃胀气或难消化的食物，如豆类、山芋 配料：莱菔子２０ｇ，粳米５０ｇ。做法：将莱菔子水研后过滤，取 等，以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。哮喘病患者应忌吃 汁，加入粳米，再加水３５０ｍｌ左右，煮为稀粥，每日２次，温热 （或少吃）蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹、虾、木 服食。 瓜、韭菜、金针菜、笋、花生、咸菜、辣椒、胡椒、巧克力、雪糕、碳酸 丝瓜粳米粥 饮料、酒、咖啡、浓茶等。 配料：丝瓜１Ｏ片，粳米３０ｇ，鸡蛋膜２张。做法：用鸡蛋膜 （收稿Ｅｌ期２００９—０９—２２） 煎水取汁，煮粳米粥１碗，加入丝瓜再煮熟，加盐、味精少许调 中国民间疗法２０１ ０年４月第１８卷第４期 ７３
