关于落实学生每天1小时体育锻炼的
活动方案
初中学生正处在生长发育的旺盛时期，搞好学校体育工作，不仅可以促进学生身体的正常生长发育，培养学生良好的健康意识和锻炼习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，而且还可以不失时机地塑造学生强健的体魄，促进学生心理和社会适应能力等方面健康和谐地发展。因此，我校坚持“健康第一”的指导思想，树立“终身体育”的目标，认真贯彻落实“学生每天体育锻炼1小时”的体育活动精神，采取课间操+眼保健操+体育课+课外体育活动的有效而新型的体育活动的形式。具体操作方案如下：
一、加强学习、建立领导机构
1、定期学习，不断更新观念
领导重视，更新观念，积极落实，分工到位，学校每学期初要召开会议，学习文件，明确任务，端正认识，挖掘内涵，保证落实每天锻炼一小时，体育组要以贯彻新课程理念为主旨，定期组织老师认真学习相关理论知识。教务处要组织进行业务学习，在深化改革，全面提高教育教学质量的工作中注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。课外体育活动和课外文体活动，由校长亲自抓，由体育教师具体负责，教务处、德育处、班主任、年级组长协助体育教师组织管好学生，做到协抓共管，层层负责，在活动中，必须认识到位，领导到位，组织到位，制度到位，责任到位，把校园的体育活动纳入工作的重要议事日程。
2、坚持课内课外活动一体化
开展每天一小时体育活动，必须以制度做保障，制定出一星期活动安排制度，校园内外文体资源的开发，利用制度安全保障制度，检查评比制度，表扬奖励制度，坚持课外体育活动、课间操（广播体操和眼保健操）、体育课等相统一的原则，做到定内容、定时间、定人员、定地点、定运动质量。
3、科学安排、训练到位
体育课、课外体育活动及兴趣小组（青少年摔跤活动）等要科学安排训练到位，如：上好体育课，教师引导、组织好学生室内外游戏、田径运动、球类运动、摔跤活动等。每一位体育教师要认真负责，工作到位，上好体育课。
4、成立领导小组、分工到位
组 长：阿不都拉（大）
职 责：活动的第一责任人，全面组织、协调活动的有序开展。
5、活动成员及职责
成员：全体体育老师
职责：安排活动的编排，负责各班级活动的组织及医疗保障工作。
二、课外活动实施办法
课外体育活动要达到散而不乱，这就要求有合理的安排，以班级为单位，班主任进行
管理，班级内进行分组，体育委员带领，在固定区域内活动，值日教师进行评比检查。根据学生特点，年龄差异分别给学生设计体育活动，充分调动学生参与活动的热情。
体育兴趣小组又是学校一道亮丽的风景线，它能充分显示出学生的才华，教师给予学生展现的舞台，有田径、篮球、排球、摔跤等小组，体育兴趣小组要有专人负责，定时间、定内容，不断提高训练水平，丰富了学生的业余生活，并能参加各级体育竞赛。
眼保健操、课间操是重中之重，怎样才能达到整齐，充满朝气，那么严肃规范的练习是必不可少的。首先，体育教师要教好。第二是抓好体育委员的训练，第三是抓班主任工作，对班级两操、课外体育活动进行评比，第四是课间操比赛。
学校每学年要举行田径运动会、广播操比赛和市区的摔跤比赛等。这些活动不但充分调动起了学生学习的积极性、创造性，而且给学校增添了更多的体育锻炼的氛围，使学校的校风、校貌得以改变，向更好的方向发展。
三、活动实施的基本要求
（一）抓好八个落实
1、时间落实：体育活动时间不得挤占两课、两操，体育活动时间纳入作息时间表中，从而使活动时间制度化。
2、内容落实：根据学生提出的建议，班级提出的设想进行审核，制定出切实可行的适合学生特点的有班级特色的内容，如健美操、球类、摔跤、棋类、跳皮筋、踢键子等。
3、器材落实：根据各个班级的活动项目的不同需要，将采取学校提供和班级自筹相结
合的办法来解决所需器材的不足问题。
4、组织落实：以年级、班级、班小组为单位进行。
5、场地落实：体育组根据场地情况、班级项目内容等统一划分场地，合理分配。
6、班主任落实：班主任是班级的组织者，由班主任组织出教室，进场地，展开活动，两操一课中要做到“三同在”。
7、领导落实：从校长到班主任，层层落实，具体细化，责任到人。
8、检查评比落实：检查评比小组每天进行监督检查、评比，对每一个班级都进行量化打分。
（二）做好八个到位
1、认识到位：根据《纲要》的要求和学生“健康第一”的需要，统一思想，更新观念，认识学生每天1小时体育活动的意义。
2、师生全员参与到位：全校师生积极参加各项活动，上到校长，下到学生，上下齐动员。
3、班主任组织到位：根据班级特点，班主任进行分组选派小组长，要本班区域内进行合理有序的活动。
4、体育教师指导到位：体育教师根据自身的专业知识，对各班活动内容、方法给予指
导，发现问题及时解决。
5、值日教师到位：及时检查，及时评比及时指出不足及时表扬。
6、监督到位：发现问题及时开会，指出不足，提出解决办法，扬长避短。
7、协调到位：由教务处对活动过程进行安排，统一协调各方面情况。
8、评价表扬机制到位：分年级进行评比，每周公布一次评比结果，纳入期末评优。
四、活动具体安排
教务处根据上述方案具体组织活动安排细则。
乌恰县实验中学体育组
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容