开合跳教学设计

开合跳教学设计

学习内容 单人单绳:开合跳 游戏：跳“荷叶” 课时 1 1、体会开合跳的技术动作，初步掌握开合跳的技术动作，能在单摇的基础上加上开合跳； 学习目标 2、发展学生身体灵敏、协调、力量等身体素质； 3、培养学生对花样跳绳的兴趣及爱好，提高学生团结协作、合作交往、互动交流的能力。 1、开立时，双脚不要离得太远，与肩同宽即可； 2、双脚开立的时候，绳子在头顶上方； 3、开始学习时，尽量慢速度，腾空可稍高一点，以免双脚分开时绊住摇动的绳子。 安全 措施 同学互相帮助 练习时间 1 分 3 分 4分 练习 次数 1次 2 × 8 拍 重难点 教学准备 跳绳 结 构 导 入 与 热 身 10 分 学习内容 教师教法和手段 学生学法与活动 组织： ××××××××× ××××××××× ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ △ 图1 要求：站队快静齐,精神饱满 组织：学生成两路纵队围绕练习场地慢跑。 要求：队伍整齐，声音洪亮 组织： ××××××××× ××××××××× ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ △ 要求：动作到位，活动充分 一、课堂常规 教师宣布本课内容： 1、队列队形 2、游戏：贴烧饼 二、热身跑 三、徒手操 1、头部运动 2、扩胸运动 3、振臂运动 4、体转运动 5、腹背运动 6、弓步压腿 7、活动脚踝 1、体委整队，报告人数。 2、师生问好。 3、师检查服装，安排见习生。 4、教师宣布本课内容， 1、教师引导学生统一练习。 2、教师提示跑步动作要领。 3、教师提示学生调整呼吸。 1、教师口令指挥，师生同练。 2、教师语言提示个别动作 --完整版学习资料分享----

-----WORD格式--可编辑--专业资料----- 实 践 与 提 高 26 分 调节与评价 4分 一. 新授 开合跳 1、从并脚跳开始当绳 子第一次过脚时，双 脚并拢起跳以便两只 脚都过绳，当绳子从13 下到后绕至头顶时，5 ︱ 双脚落地成开立姿分 5 势； 2、当绳子第二次过脚 时，双脚蹬地起跳在 空中并拢，以便两只 脚都过绳，当绳子从 下到后绕至头顶时， 双脚落地成并立姿 势。 1 5︱ 分 3 次 1、用生动的语言导入：“小蝌蚪 二.游戏 变成了青蛙，并利用手中的绳子摆 成荷叶进行跳跃”，讲解摆“荷叶”1、集体合作摆“荷叶” 游戏:“青蛙”跳“荷的方法和注意事项。 2、青蛙在“荷叶”上欢快连续跳跃 叶” 2、组织练习连续跳 3、接力比赛，力争上游。 （1）摆“荷叶” 3、个别组展示并讲解示范接力比4、参加比赛，遵守比赛规则。 （2）跳“荷叶” 赛的方法。 先练习，后进行接力4、要求拉大“荷叶”距离并组织 比赛 比赛 3 分 1 次 组织：××××××××× 一、放松活动 1、教师语言提示学生放松。 ××××××××× ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ 二、教师评价、总结。 2、师生共评，总结本课收获。 ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ 三、宣布下课。 3、宣布下课 △ 要求：全身心放松 教学步骤： 1、学生模仿教师双手叉腰，练习开合跳，注意挺背立腰； 2、学生跟教师一起双手各握绳子一端，慢速练习，双脚开立的距离稍微短一点； 3、熟练后，在教师的节奏下学生逐渐加快速度，双脚开立与肩同宽或稍宽于肩。 --完整版学习资料分享----

-----WORD格式--可编辑--专业资料----- 教学反思： 学生通过本节课练习可以完成动作。

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