好习惯的养成

好习惯的养成.txt同志们：别炒股，风险太大了，还是做豆腐最安全！做硬了是豆腐干，做稀了是豆腐脑，做薄了是豆腐皮，做没了是豆浆，放臭了是臭豆腐！稳赚不亏呀！寒假中，我读了《影响教师一生的100个好习惯》。几页读下来，竟然爱不释手。顿时添了许多感慨。

书中所谈的好习惯有100个之多，因而可以理解为：好习惯无处不在、无时不有。掩卷沉思，那100个好习惯无不像电波一样刺激着我的每一根神经，让我明白不管是在教育教学还是在学习生活上，任何一个好习惯的形成都得靠努力、努力、再努力。名师们之所以优秀，并非天生如此，而是因为他们早就开始培养自己的好习惯，并且长期坚持。可以说，是好习惯引领他们走向了成功。

从教以来，我从没有像现在这样将自己解剖得如此彻底。以前，我也努力面带微笑，可是没有将这种表情作为一种习惯带进课堂；也提前三分钟进过教室，却没把这样的行为化为一种习惯；在课堂上也有过创新，可是没有做到持之以恒……此时我才明白：我之所以普通，主要是“不求有功，但求无过”的心理和随心所欲、我行所素的不良习惯所致。其实，一种行为如果长期下去，就会成为习惯；而好的行为一旦坚持下来，就会成为一种好习惯。读此书，我懂得了“坚持”的含义，也坚定了做事要坚持的信念。

好习惯是能够给一个人带来幸福和快乐的“第二次生命”，因而我们有必要常常问问自己：我过上了幸福的生活吗？我们既然选择教师这一职业，就要积极地面对教师生活。工作和学习不是教师生活的全部，我们还有娱乐、休息和自己的家庭。每次读这本书，我都不断地问自己：在教学中，我学会与学生换位思考了吗？是否为了教学而忽视了家庭呢？是否为了工作而抛弃了原本属于自己的快乐呢？深信更多的人会像我一样，会在这本书的启发下情不自禁地自我思考、自我反省，从而拥有更多属于自己的思想。

读了这本书后我终于明白：只有把好行为坚持下去，好习惯方能养成。我将追求创新，

教出个性；我将坚持个性化的备课，再也不忽视课前准备；我将坚持“问课”，每天让课堂改变一点点；我将以饱满的精神面对每一天；我将以富有时代感的装束走进学校；我将在每天下班时整理好自己的办公室再离开……

人生要养成的好习惯

(一)相信自己

不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。

(二)在行动前设定目标

如果你不知道你要去何方，便不会取得什么惊世骇俗的成就。

(三)比别人多做一点

没有人的才华是与生俱来的。在成功的道路上，除了勤奋，是没有任何捷径可走的，在每个成功者的身上，都可以看到勤劳的好习惯.

(四)不给思维拴上辔头

阻碍我们成功地，不是我们未知的东西而是我们已知的东西。

(五)不浪费每一份钱

.如果你养成了节俭的习惯，那么就意味着你具有控制自己欲望的能力，意味着你已经开始主宰你自己，意味着你正培养一些最重要的个人品质，即自力更生、自主，以及聪明机智和创造能力。换句话说，就意味着你有了追求，你将会是一个卓有成就的人。

(六)珍惜每一分钟

浪费时间是生命中最大的错误，也是最具毁灭性的力量。大量的机遇就蕴含在点点滴滴的时间中。浪费时间往往是绝望的开始，也是幸福生活的扼杀者……明天的幸福就寄予在今天的时间中。

(七)换个角度看问题

法国雕塑家罗丹说过：“我们的生活里不是缺少美，而是缺少发现。”生活里有着许许多多美好的事物，许许多多的快乐，关键在于我们能不能发现。而要发现它，关键在自己。

(八)别怕犯错

世上没有万无一失的成功之路，动态的人生总带有很大的随机性，各要素往往变幻莫测，难以捉摸。所以，要想成功就非得有不怕犯错的勇气不可。在不确定的环境里，冒险精神是最稀有的资源。

(九)自主的习惯

淌自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干。靠天靠人靠祖宗，不算是好汉。

(十)控制自己的情绪先

学会管理自己的情绪，才会管理好其他。

(十一)诚信待人

诚实是一条自然法则，就像万有引力定律不可违背一样，诚实的定律也是不可违背的。违背的结果就是受到惩罚，不可逃脱的惩罚，或许他们可以暂时的逃避，但最终却无法逃避公平。

(十二)信守你的承诺

信守承诺不仅是立身处世的一种高尚的品质和情操，更是在体现对人尊敬的同时，尊重了自己。

(十三)正确对待压力

世界上不存在任何没有压力存在的环境。要求生活中没有压力，就好比幻想在没有摩擦力的地面上行走一样不可能，关键在于怎样对待压力。

(十四)不满足于现状

你惟一的就是在你的脑海中为自己所设立的那个。

(十五)勇于承认错误

如果我对一件事情的处理方法不奏效，那么我相信我必定还有许多东西尚未学会，所以我学要求助于别人，或是事情的后续发展会告诉我如何解决。不管如何，我首先得承认自己

的错误，然后才能找到答案。

(十六)每天自省五分钟

那个名叫“失败”的妈妈，其实不一定生得出名叫“成功”的孩子??除非她能先找到那位名叫“反省”的爸爸。

(十七)不轻言放弃

千万人的失败，都失败在做事不彻底；往往做到离成功还差一步，便中止不做了。

(十八)善于借助他人的力量

“孤掌难鸣”，一个出入社会生活的人，必须寻求他人的帮助，借他人之力，方便自己。

(十九)耐得住寂寞

毫无疑问，每一个年轻的心都有跳动着走向辉煌的希望，然而辉煌不是天上掉馅饼，它靠的是辛勤耕耘，一番寂寞而又艰苦的劳作。

(二十)勇于说“不”

“不”这个字好写，音节也简单，但拿到人与人之间，却很不容易被说出口。

(二十一)笑对失败

失败是一次经历，而绝不是人生。

(二十二)锻造勇敢的心

勇敢就是不屈不挠的精神，就是相信自己可以做到的勇气。

(二十三)善于与人合作

单个人的力量是有限的，只有与人合作，取人之长，补己之短，才能互惠互利，双方都从中获益。

(二十四)每天学一点东西

学多人最大的弱点就是想在顷刻时间成就丰功伟绩，这显然是不可能的。任何事情都是渐变的，只有持之以恒，只有坚持每天学一点东西，才能有助于一个人最后达到成功。

(二十五)马上行动

整个事件成功的秘诀在于，我们形成了立即行动的好习惯，因此才会站在时代潮流的前列；而另一些人的习惯是一直拖沓，直到时代超越了他们，结果他们就被甩到后面去了。

(二十六)珍惜所拥有的

幸福就是此时在你手中的这碗水。

(二十七)不要忽视细节

立大志，干大事，精神固然可嘉，但只有脚踏实地的从小事做起，从点滴做起，心思细致，注意抓住细节，才能养成做成大事所需要的那种严密周到的作风。

(二十八)不要自我设限

很多人在成长的过程中，由于遭受外界(包括家庭)太多的批评、打击和挫折，于是奋发向上的热情被“自我设限”，对失败习以为常，丧失了信心和在尝试的勇气，使体内蕴含的巨大潜能终生沉睡。

(二十九)学会休息

休息绝对不是什么事情都不做，休息就是修补

(三十)与人为善

帮助你的兄弟划船过河吧！瞧，你自己不也过河了？！

(三十一)善于发现别人的优点

人总是各有所长，各有所短，只有善于发现他人的优点，才能真正地使其为我所用。

(三十二)赞美的习惯

如果每个人都吐露内心深处的愿望，那个愿望就是：受到别人的赞美。

(三十三)给别人说话的机会

上帝造人的时候，为什么只给人一张嘴，却给人两个耳朵呢？那是为了让我们少说多听。

(三十四)微笑的习惯

在一个恰当的时候、恰当的场合，一个简单的微笑可以创造奇迹，一个简单的微笑可以使陷入僵局的事情豁然开朗。

(三十五)注意仪表

成功的外表总能吸引人们的注意力，尤其是成功的神情更能吸引人们的“赞许性的注意力”。

(三十六)善于发挥语言的作用

会说话的人到哪里都会受到欢迎。善于发挥语言的作用，有助于建立良好的人际关系，对你的事业、婚恋都有很大的帮助。

(三十七)学会感恩

生活中我们应该学会感恩，感激祖国给了我们和平，感激父母给了我们生命，感激他人给了我们帮助……生活中需要感恩的事情实在很多。常怀着一颗感恩的心，才能体会到人生的幸福。

(三十八)不找任何借口

再妙的借口对于事情本身也没有丝毫的用处。许多人生中的失败，就是因为那些一直麻

醉我们的借口

(三十九)不陷入忧郁的沼泽地

“人生不如意事，十有”，忧郁在所难免。但人们切不可沉溺于忧郁的泥潭中不能自拔，而应尽快调整心态和情绪，采取积极的行动来改变以遭到改变的生活。

(四十)不要为小事发愁

人活在世上只有短短几十年，却浪费了很多时间，去发愁一些一年内就能忘了的小事。

(四十一)原谅他人的过错

水至清则无鱼，人至察则无徒。

(四十二)不要太自负

一个人就好像是一个分数，他的实际才能就好比分子，而他对自己的估价就好比分母，分母越大，则分数的值越小。

(四十三)专注工作专注工作，不仅仅是为了对老板有个交代，更重要的一点，专注工作是一种使命，是一个职业人应具备的职业道德。

(四十四)遵守时间

守时是最大的礼貌。

(四十五)在任何时候都留有余地

给他人留点余地，给缺憾留点余地，实际上都是给自己留有余地。

(四十六)切忌喋喋不休

在所有阻碍家庭幸福与毁灭爱情的因素中，喋喋不休是最致命的。

(四十七)多用“我们”这个词

用“我们”代替“我”，可以缩短你和大家的心理距离，促进彼此之间的感情交流。

(四十八)主动与老板沟通

主动与老板沟通，一方面会促进上司对你的了解，另一方面会让上司感到你对他的尊重，当机会来临时，上司首先想到的自然便是你了。

(四十九)不谈论隐私

了解别人的隐私是一件危险的事，更别说是去谈论、传播了。

(五十)对别人的意见要尊重

尊重别人就等于尊重你自己