武术课程教学大纲1

武术课程教学大纲

（体育教育专业）

一、课程性质与任务

武术课程为体育教育（师范）专业必修课程。通过该课程的开设，主要使学生了解和掌握武术的基本理论知识和基本技能；理解武术及其在体育健身中的意义，进一步培养和激发其学习武术的需要与兴趣；掌握为将来从事教学实践所必须的与武术有关的基本规律和基本实践技能；初步形成用所学的武术理论与技能进行教学和健身的能力，以便将来更有效的做好教学和指导健身工作。

二、课程教学目标

通过教学，使学生了解和掌握武术的基本理论知识和基本技能；理解武术及其在体育健身中的意义，进一步培养和激发其学习武术的需要与兴趣；掌握为将来从事教学实践所必须的与武术有关的基本规律和基本实践技能；初步形成用所学的武术理论与技能进行教学和健身的能力，以便将来更有效的做好教学和指导健身工作。

三、教学内容和目的要求（教学时数分配）

（一）、武术的基本理论知识（8学时）

1、武术的形成与发展

2、武术的内容与分类

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3、武术的特点与作用

4、武术与传统文化

5、武术技法分析

6、武术识图学练与套路创编

（二）、武术徒手基本动作与方法（4学时）

1、手形手法与步形步法

2、腿法练习

3、武术组合动作练习

4、跳跃练习

（三）、武术徒手套路（24学时）

1、少年拳

2、青年拳

3、初级长拳

4、太极拳

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（四）、武术主要器械技法分析（4学时）

1、短器械技法分析

2、长器械技法分析

（五）、武术器械套路（16学时）

1、初级刀术

2、初级剑术

3、初级棍术

（六）、武术散手、擒拿（12学时） 1、拳法技术

2、腿法技术

3、摔法技术

4、防守技术

5、擒拿技术

（七）、武术教学（2学时）

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1、武术教学法

2、套路教学的步骤与要求

3、攻防教学的步骤与要求

（八）、武术评判与鉴赏（2学时）

1、武术套路比赛规则与裁判法

2、武术散手比赛规则与裁判法

3、武术表演与欣赏

四、考试办法与评分标准

总成绩由三部分组成：平时成绩占总成绩的50﹪，术科考试成绩占总成绩的50﹪。

1、平时成绩：主要表现在学生考勤、上课积极态度、课外活动等方面；

2、术科成绩：（1）、考试内容：初级长拳、太极拳、初级刀术。

（2）、考试办法：考试前由学生对三个套路抽签确定自己考试内容进行现场考试。

（3）、评分办法：学生按规定套路进行演练，错误一处扣1分，每停顿2秒扣1分，重复演练扣1分，整体效果10分。满分100分。

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五、必要的说明

教材、教参的选用说明：

《武术》，蔡仲林 周之华主编，高等教育出版社，2005

《武术》，蔡仲林主编，高等教育出版社，1996

《中国散手》，中国武术散手编写组，人民体育出版社，1990

参编人员的说明：

参加本大纲编写的人员及执笔如下：姜喜平

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