小学心理健康教育《自信的我》教案

自信的我

【主题背景】

自信是对自己一种积极、肯定的评价，自信能够促进成功，能够促进形成乐观向上的良好人格。心理健康教育的目标之一就是帮助学生认识自己，获得对自我的积极认同感，使学生更加自信。

本节课的设计，旨在让学生通过参与游戏、交流感受、故事感悟等获得启示，培养他们的自信心。

【活动目标】

1. 认识自信的重要性。

2. 敢于展示自我，增强自信，悦纳自我。 3. 学习建立自信的方法。 【活动方法】

谈话交流、游戏体验、故事感悟等。 【活动准备】

多媒体课件、树叶、花生、核桃、卡片等 【活动过程】 课前交流：

师：孩子们，很高兴跟大家一起度过四十分钟，在活动之前，老师想跟大家有一个约定，想不想知道？请看大屏幕（课件出示）

•我会积极地投入每一项活动。 •我会真诚的表达自己的想法和感受。

•我会给别人支持与鼓励，也接受别人给我的支持和鼓励。 •我会积极参与小组活动，不做旁观者。 （同学看，1生朗读）

师：愿意遵守这份约定的同学，请把最热烈的掌声送给自己！ 好，(上课)

活动一：才艺展示，导入主题

导语：孩子们，今天更高兴的是一些听课的老师走进了我们的课堂，他们想看到大家出色的表现，想不想展现最满意的自己？

（想）

师：好，接下来，我们进入“才艺展示”环节，请看游戏规则： （课件出示：请以唱歌、跳舞、讲故事、讲笑话等形式展现的特长。）

哪位孩子愿意到台前来展示自己？

（多个学生展示，师生共同评价。采访不展示的同学） 小结：通过刚才的才艺展示，我们看到这几位同学对自己充满了信心，所以就表现得很好。可是有的同学就有些胆怯，不够自信，不敢展示自己。孩子们，自信是打开成功大门的钥匙，我们拥有了自信，就如同插上了一双翅膀，我们会飞得的更高更远。你想不想做一个自信的孩子？（想）好，这节课就让我们一起走近“自信的我”。

（板书：自信的我） 活动二：“寻找相同”

师： 接下来一起做游戏：寻找相同（课件出示）哪位同学读一下游戏规则？（学生读）好。请四人组成一个小组，打开你们桌上的小礼包，把里边的东西到到桌子上，请同学们仔细观察，动手找找看。

（生找，然后师生互动）

生上台展示（让找到相同的同学上台展示，再找同学帮鉴定） 师：做完这个游戏，你想说些什么？ （找多个学生说） 师：同学们说的真精彩，在这个“寻找相同”的游戏中，大家其实是发现了不同，是不是？

（板书：发现不同）

小结：一位哲学家说过：世界上没有两片完全相同的树叶。今天我们也证实了。我们人也是这样：每个人在这个世界上都是独一无二的，正是有了你的独特，我们的世界才如此的丰富。所以认识自己的不同，接纳自己，完善自己，你就是最独一无二的存在！接下来，我们来看这段话，请在读的过程中好好感悟：（课件出示：）

我就是我，我是独一无二的，在这个世界上，只有一个 ，没有任何人能够取代我独有的位置！

独一无二的我，永远为自己骄傲！

（找两位学生读，看能否加上你此刻感受到的动作？）

大家一起大声读这段话。

（全体起立，抬头、挺胸、阔肩，齐读加动作） 读完这段话，你有什么感受？ 活动三：优点大搜索

师：同学们，优点是我们自信心的源泉。每个人身上都有很多优点，我们要善于发现自己的优点、亮点。接下来我们一起寻找优点。（板书：寻找优点）

（一）“优点大搜索”。(课件出示） 1、我是谁？审视自我

师：我们用：“我是一个 的孩子”来尽量多的说出自己的优点。(课件出示）

（生思考）

师：找几个学生上讲台对着大家说。

师：这个同学的优点多不多？你的优点给你带来了哪些快乐？ 师：我看出你是个优秀的孩子，你却说出这么几条优点，你是个谦虚的孩子，其实啊，谦虚也是自信的表现。好，下面我们大家帮他找优点好不好？（多找几个同学说）

（感受一下：同学们说出了你那么多的优点，你心情怎样？你喜欢自己吗？）

师：刚才，这几位同学说出了自己的优点，同学们也帮他们找到了更多的优点。在坐的其他同学，你知道自己的更多优点吗？咱们大家一起来找一找吧。（小组活动：“闪光卡” ）老师啊在每位同学的桌洞里存放了一颗爱心，请把它拿出来吧!请看大屏幕，请同学们一起读活动规则。

师;请组内的同学在你的闪光卡上写下你的优点，你也给组内其他三个同学分别写优点。我说明白了吗？请开始。 （学生相互写优点）

分享闪光点。请几个同学来大声读出自己的闪光卡。 交流感想，再识自我。

老师现场采访：1、你觉得同学们眼中的你和你心中的你是一样的吗？ （若不一样，你想怎么做？）

2、看到同学们为你写的闪光点卡，你有什么感受？喜

欢别的同学了吗？

（采访写卡人）：你看见了别人的很多优点，你有什么感受？你打算怎么做？

师：这个闪光卡上还有一些空白处，你打算怎么做呢？（找几个同学说）你打算怎样处理这个闪光卡？（老师有个建议：带回家读给爸爸妈妈听，挂到自己喜欢的地方，每天大声读一遍，一个月后看有什么奇迹发生）

师小结：通过这个游戏活动，大家发现了自己更多优点，心里都特高兴，也更自信了。是不是？

活动四：故事感悟

师：孩子们，现实生活中，也有很多不自信的人，后来变得自信了，并做成了最好的自己。他们是怎样自信起来的呢？一起听故事《乞丐与画家》

（播放故事：乞丐与画家

一个乞丐坐在画家工作间的马路对面。透过窗户，这位为他画像的画家为这个屈服于生活的压力，灵魂的深处透出绝望的人画了一幅脸部肖像素描。他不拘于形似，而是作了几处重要的改动。他在乞丐浑浊的眼中加了几笔，使双眸闪现出追求梦想时的倨傲不羁；他拉紧了这个男子脸上松弛的肌肉，使之看上去充满钢铁般的意志和坚定的决心。当作品完成后，他把那个穷困潦倒的人叫了进来，让他看了那幅画。乞丐并没有认出画上的人就是自己。“这是谁？”他问画家。后者笑而不语。接着乞丐看到画中的人和自己有几分相像，犹豫着问道：“是我吗？画中的人会是我吗？”“这就是我眼中的你。”画家回答道。乞丐挺直了腰杆，说：“如果这是您眼中的那个人，那他就是将来的我。”）

师：从同学们的神情中，老师看出同学们被这个故事深深地打动

了，听完故事，你想说点什么？

（1、故事中的哪句话打动了你？2、乞丐开始是什么样子的？后来又怎样了？猜想一下最后乞丐会成了怎样的人？3、乞丐最想感谢的人是谁？你愿意做画家那样的人吗？）

师：孩子们，让自己自信起来很重要，让别人自信起来也很重要，这也是你的自信。

师;这节活动课就要接近尾声了，请在小组内分享你的收获吧（学生相互分享）

今天你找到自己的自信了吗？

课堂小结：正确认识自我，悦纳自我，超越自我，我们就会自信；认识他人，悦纳他人，帮助他人，更是一种自信！带着“我的自信”，让我们自我成长，自我超越，自我完善，做最好的自己！

（板书：我的自信）

最后让我们用歌声来唱出“我的自信”吧！（播放“飞得更高”，师生站立，边做动作边唱）

活动课结束

板书设计：

自信的我

发现不同 寻找优点

我的自信