四四年年级级体体育育课课教教案案
内容 器材
( 室内课 ) 1 ：引导课，体育常识，如何进行户外体育运动
重难点
活动能力、培养想象力创造力
目的
1、通过本次课的学习，使学生了解如何进行户外活动，认真上好体育课。 2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
场 地
顺序 教学内容
教师活动
学生活动
二次备课 开 始 部 分
唱歌： 师生问好： 宣布本次课 的内容和任 务： 点名；
教 室
1、教师语言要 清晰。 学生坐在教 2、讲解课堂要 室里按自己 求任务。 的座位坐好。
基
本 部 分
一、讲解本学期 体育课的要求 和任务内容。 二、如何进行户 外体育运动做 游戏可以全面 锻炼身体。 1、可以做游
戏，使大脑 灵活。 2、和同学一
起活动。 3、进行日光
浴。
1、教室讲解
语言要清 晰。 2、要求： 学生认真遵守
纪律。
教 室
养成良好的坐
立行的正 确姿态。 ③、能够自觉 做到无故旷 课，迟到，有 事要请假。
学生坐在教 室里按自己 的座位坐好。
顺序
教学内容 场 地
教师活动
学生活动
二次备课 基 本 部 分
4、做游戏可
以调解脑 力疲劳。 重点：对游戏好 处的理解和认 识。 二、游戏： （抓手指） 规则： 1、手放平。 2、食指尖必须
顶着手掌 心。 3、听到教师口
令后才 能 抓手指。
教 室
1、教师讲解 1、学生认真
游戏的方 听讲游戏 法和规则。 方法和规
则。
2、教师做示 2、学生练
范。 习。
3、学生练习 和游戏。 3、学生进行
游戏。
结 束
部
分
一、总结本次
课的情况。 二、下课。
教 室
教师总结本次
可的情况。
学生按教室
的座位坐好。
教 学 反 思
四年级体育课教案
内容
1、队列队形； 2 、游戏：穿过小树林
重难点
队列队形、集体荣誉感
器材 小树林 目的
1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。 3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
场 地 组织：
教师活动
学生活动
顺序 教学内容
二次备课 准 备 部 分
一、课堂常规： 1、体委整队、 师生问好、报告 人数、检查服 装。
2、宣布课的内 容和任务。
二、准备活动： 1、小游戏； “抓人” 2、小型徒手
操。
3、专项准备活
动。
1、教师语言要
清晰。 2、教师讲解课 ×××××
××××× 堂要求和任 ××××× 务。
3、教师带领学 ×××××
◎ 生一起做游
戏。
4、教师讲解徒
手操的动作
四列横队， 和要求。
5、师生一同练 体操队型
习。
1、学生站成
四 列 横 队。 2、学生和教
师一同做 游戏。 3、学生认真
听讲看示 范。 4、学生精神
饱满。
基 本 部 分
一、队列队形： 1、集中注意力 联系；
（有效与无效） 2、快快集合； 3、稍息、立正、 向右看齐； 5、变换队形；
1、教师讲动 1、学生认真
作方法和 听动作方 要领。 法 和 要 2、教师做正 领。 确的示范。 2、学生练 3、教师个别 习。
3、分组练 指导。
4、找好学生 习。
4、动作一 做表演。
致，精神 饱满。
顺序
教学内容 场 地 教师活动 学生活动
二次备课
重点：动作自 然，协凋准确。 难点：重心前后 稳定，节奏一 致。
二、游戏： 穿过小树林； 规则：
1、必 须 站 在
起跑线后， 拍 手 后 才 能起跑。
2、不 得 碰 到
下树，如碰 到扶起后
才能其跑。
1、教师讲解游
戏方法和规 则。
2、教师做正确
示范。
3、教师做正确
评定胜负。
1、学生认真
听游戏方 法和规 则。 2、学生练习 和比赛。 3、分 组 比
赛。
一、放松； 二、小结；
结 束 部 分
1、教师总结本 1、认真听讲
次课的情 情 绪 饱 况。 满。 2、下课。 2、下课。
三、下课
教
学 反 思
四四年年级级体体育育课课教教案案
内容
1、立定三级跳远； 2、游戏：障碍赛跑
重难点
提高跳跃技术、集体主义精神
器材 皮尺、体操垫
目的
1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高跳跃的技术，发展学生的灵敏柔韧
协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。 2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 培养学生团结协作和集体主义精神，
顺序 教学内容
场 地 教师活动
学生活动
二次备课 准 备 部 分
一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、
师生问好、报告 ××××× 人数、检查服 ××××× 装。 ××××× 2、宣布课的内 ××××× 容和任务。 ◎ 二、准备活动： 1、队列：立正、 稍息、集合、解 散、。 四列横队，体 2、广播操。 操队型 3、专项准备活 动。
1、教师语言要 1、学生站四
清晰。 列横队。
2、教师讲解课 2、学生认真 堂要求和任 听讲，注意关 务。 查。
3、讲解队列练 3、听从指挥 习的要求。 注意力集中。
4、师生一同练 4、学生充分 习。 活动各关节。
一、技巧：
前滚翻起立，接 球
基 本 部 分
重点：蹬地、起 跳，腾空。
难点： 动作连 贯，协调。
教师讲解动作
方法和要 学生认真听 领。 讲动作方 教师做分解和 法 和 要
完整动作 领。 示范。 学生集体练 教师给学生个 习。
别指导。 学生分组练
习。
顺序
教学内容 场 地
教师活动 学生活动
二次备课
4 、找学生表 演。
二、游戏： （障碍赛跑） 规则：
游戏者应在比
赛中完成 所规定的 动作。 由小裁判评定
动作正确 与否。 每个队员的比
赛次数相 等。
4 神饱满动 作轻松整齐 一致
基 本
部
分
教师讲解游戏 学生认真听
要求和规 讲游戏规
则。 则。
学生练习比 学生练习比
赛。 赛。
教师做正确评 分组比赛。
定胜负。
结
束
部
分
一、放松； 二、小结； 三、下课
1、总结本次课 1、认真听讲，
的情况。
2、下课。 精神饱满。 2、下课。
教 学 反 思
四四年年级级体体育育课课教教案案
内容
1、传物接力； 2、游戏：改换目标
重难点
发展各部位能力、快速奔跑能力
器材 小篮球 目的 顺序
1、通过本次课的学习，学会如何与他人合作并发展人体各个部位的能力。 1、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
2、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、 师生问好、报告 人数、检 查服 装。
2、宣布课的内 容和任务。
二、准备活动： 1、队列练习； 2、小型徒手
操；
3、专项准备活
动；
场 地 组织： ×××××
××××× ××××× ×××××
◎
教师活动 1、教师语言要 清晰。
学生活动 1、学生站成四 列横队。 2、学生认真听
队列的要 求。
二次备课 准 备 部 分
2、教师讲解课
堂要求和 任务。
3、教师讲解徒 4、师生一同练
手操的动 习。 作和要求。
四列横队， 动作一致，精神
4、师生一同练 体操队型 饱满。
习。
一、 徒手操
基
本 部 分
重点：接物时动 作干净利落。
难点：动 作连 贯。
1、教师讲解动
作要求和 方法。 2、教师做完整
的正确的 示范。 3、教师个别指
导。
4、找好学生做
表演。
1、学生认真听
动作要领 和方法学 生练习。 2、分组练习。 3、动作一致，
精神饱满。
顺序 教学内容
场 地 教师活动 学生活动 二次备课
难点：动作的准 确性和优美大 方。
基 本
部
分
二、游戏 （改换目标） 规则：
追者只能拍人，
不许堆人， 拉人。
逃者需要“隐蔽
1、教师讲解游 1、学生认真听
戏的方法
和规则。
2、教师做正确
游戏的方法和
规则。
的示范。 3、教师正确评
定胜负。
2、学生练习。
3、分组比赛。
必须站在 前面站在 后面，或侧 面。
一、放松；
1、教师总结本
1、认真听讲情
结 束 部 分
二、小结；
次课的情况。
2、下课。 绪饱满。
2、下课。
三、下课
教 学 反 思
四四年年级级体体育育课课教教案案
内容
1、快速跑： 30—— 50 米； 2、游戏：守卫红旗
重难点
跑的动作要领、发展奔跑能力
器材 小红旗
目的
1、通过本次课的学习，进一步掌握跑的动作要领，促进身体各器官的发育。
2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。
顺序 教学内容
场 地 组织： ××××× ××××× ××××× ×××××
◎
教师活动 1、教师语言要
清晰。 2、教师讲解课
堂要求和任 务。
3、教师讲解徒
手操的动作 和要求。 4、师生一同练
习。
学生活动 1、学生站成
四 列 横 队。 2、学生认真
听队列的 要求。 3、师生一同
练习。
4、动 作 一
致，精神 饱满。
二次备课 准 备 部 分
一、课堂常规： 1、体委整队、 师生问好、报告 人数、检查服 装。
2、宣布课的内 容和任务。
二、准备活动： 1、队列练习； 2、小型徒手
操；
专项准备活动；
四列横队，
体操队型
二、快速跑：30
——50 米 重点：掌握跑的 正确姿势。
基 本 部 分
难点：起跑要有 爆发力。
1、教师讲解 1、学生认真
动作要求 听动作要 和方法。 领和方法 2、教师做完 2、学生练
整的正确 习。
3、分组练 的示范。
3、教师个别 习。
4、动作一 指导。
4、找好学生 致，精神 做表演。 饱满。
顺序
教学内容 重点：各节的动 作要领及要求。 难点：动作的准 确性和优美大 方。
场 地
教师活动
学生活动 二次备课
基
本
部
分
三、游戏； 守卫红旗 规则：
1、没有被教
导的人不 得随意进 入圈内。 2、叫号时要
清楚、响 亮，松手时 红旗必须 竖直。
1、教师讲解 1、学生认真
游戏的方 听游戏的 法和规则。 方法和规 2、教师做正 则。
、学生练 确的示范。 2
3、教师正确 习。
、分组比 评定胜负。 3
赛。
一、放松；
1、教师总结本
1、认真听讲
二、小结；
次课的情况。
2、下课。 情绪饱满。
2、下课。 结 束 部 分
三、下课
教 学 反 思
四四年年级级体体育育课课教教案案
内容
1、沙包掷远； 2 、游戏：
单脚跳接力
器材 沙包 标志桶
重难点 投掷技术的掌握
目的
1、通过学习投掷沙包，发掌学生上肢力量。
2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。
3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。
教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、 师生问好、报告 人数、检查服 装。
2、宣布课的内 容和任务。
二、准备活动： 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备活 动。
场 地 组织： ××××× ××××× ××××× ×××××
◎
顺序
教师活动
学生活动
二次备课 1、教师语言要 清晰。
1、学生站四列 横队。
2、教师讲解课 2、学生认真听 堂要求和任务。 讲，注意关查。
准 备 部 分
3、讲解队列练 习的要求。
3、听从指挥注 意力集中。 4、学生充分活 动各关节。
四列横队， 4、师生一同练 体操队型 习。
一、沙包掷远 重点：下上肢的
协凋，放松，自 然，投掷要又力 度。
基 本 部 分
难点：转髋动作 要明显。
1、教师讲解动 1、学生认真听
作方法和要 讲动作方 领。 法和要领。 2、教师做分解 2、学生集体练
和完整动作 习。
3、学生分组练 示范。
3、教师给学生 习。
个别指导。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课
二、游戏： 单脚跳接力 规则：
起跳前必须站
在起跳线
后 不 得 踏
线。
发出信号后才
能起跳，其 余人击掌 后才能起 跳。
1、教师讲解游 戏要求和 规则。
2、学生练习比 赛。
3、教师做正确
评定胜负。
1、学 生 认 真
听讲游戏 规则。
2、学 生 练 习
比赛。 3、分组比赛。 结 束 部 分
一、放松；
二、小结；
1、总结本次课 的情况。 2、下课。
1、认真听讲， 精神饱满。 2、下课。
三、下课
教 学 反 思
四年级体育课教案
内容
1、小篮球； 2、游戏： 绑腿接力
重难点
正确走姿势、提高动作协调性
器材 小篮球 红领巾
目的
1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能力
除尽下肢和内脏器官的发展。 2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔
跑能力。
顺序
教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、 师生问好、报告 人数、检查服 装。
2、宣布课的内 容和任务。
二、准备活动： 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备活 动。
场 地 组织： ××××× ××××× ××××× ×××××
◎
教师活动
学生活动
二次备课 1、教师语言要 1、学生站四列 清晰。 横队。
2、教师讲解课 2、学生认真听 堂要求和任务。 讲，注意关查。
准 备 部 分
3、讲解队列练 3、听从指挥注 习的要求。 意力集中。
四列横队， 4、师生一同练 4、学生充分活
体操队型 习。 动各关节。
一、走：用各种
正确姿势的走： 重点：控球要 稳。
基 本 部 分
难点：重心下 降。
1、教师讲解动
作方法和要 领。
2、教师做分解
和完整动作 示范。 3、教师给学生
个别指导。 1、学生认真
听讲动作 方法和要 领。
2、学生集体 练习。
3、学生分组 练习。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课
二、游戏： （绑腿接力） 规则：
1、教师发令
后或击掌 后才能起 跑。
2、按教师规
定的要求 抛丸不得 少跑。 3、绳子一定
要绑好，绳 子松开不 得分。
1、教师讲解 1、学生认真
游戏要求 听讲游戏 和规则。 规则。
2、教师做正 2、注意观察 确示范。 教师的示 3、学生练习 范。
3、学生练习 比赛。
4、教师做正 比赛。
4、分组比赛。 确评定胜
负。
结
束 部 分
一、放松；
二、小结；
1、总结本次课 1、认真听讲， 的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。
三、下课
教
学 反 思
四四年年级级体体育育课课教教案案
内容
1、负重练习； 2、游戏：挑战应战
重难点
负重练习方法、发展下肢力量
器材 沙袋
目的
1、通过这节课的学习， 使学生初步学会负重练习的动作方法， 发展学生的下肢的力量。 2、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。
3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。
场 地 组织： ××××× ××××× ××××× ×××××
◎
顺序 教学内容
教师活动
学生活动
二次备课 准 备 部 分
一、课堂常规： 1、体委整队、 师生问好、报告 人数、检查服 装。
2、宣布课的内 容和任务。
二、准备活动： 1、队列练习： 2、徒手操。 3、专项准备活 动。
1、教师语言要 1、学生站四 清晰。 列横队。
2、教师讲解课 2、学生认真 堂要求和任 听讲，注意关 务。 查。
3、讲解队列练 3、听从指挥 习的要求。 注意力集中。
四列横队，
体操队型
4、师生一同练 4、学生充分 习。 活动各关节。
一、负重练习
重点：各节的动 作要领及要求。
基 本 部 分
难点：动作的要 轻松自如。
1、教师讲解 1、学生认真
动作方法 听讲动作方 和要领。 法和要领 2、教师做分 2、学生集体
解和完整 练习。
动作示范。 3、学生分组 3、教师给学生 练习。
个别指导。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动
二次备课
4、找学生表 演。
4 神饱满动作
轻松整齐一
致
基 本
部
分
二、游戏： 挑战应战 规则：
应战人在 对方
拍到自己 手之前不 得踏过起 跑线。 追拍时不 得用
力堆人。 应战者如 失败
就算对方 胜利。
1、教师讲解游
戏要求和
规则。 2、学生练习比
赛。
3、教师做正确
评定胜负。
1、学生认真
听讲。 2、戏规则。 3、学生练习
比赛。
分组比赛。
结 束 部 分
一、放松；
二、小结；
1、总结本次课 1、认真听讲， 的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。
三、下课
教
学 反 思
四四年年级级体体育育课课教教案案
内容
1、技巧：仰卧起坐； 2、游戏：快跳快跳
器材 体操垫
重难点 仰卧起坐动作、集体主义精神
1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳
力目的 2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。
3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。
顺序
教学内容 场 地
教师活动
学生活动
二次备课 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、
师生问好、报告 ××××× 人数、检查服 ×××××
1、教师语言要 1、学生站四列 清晰。 横队。
准
备 部 分
2、教师讲解课 装。 ×××××
2、宣布课的内 ××××× 堂要求和任务。 容和任务。 ◎
3、讲解队列练 二、准备活动：
队列： 习的要求。 各种图形跑 2、广播操。 四列横队， 4、师生一同练 3、专项准备活 体操队型 习。 动。
2、学生认真听
讲，注意关查。 3、听从指挥注 意力集中。 4、学生充分活 动各关节。
一、技巧： （仰卧起坐）
基 本 部 分
重点难点：用力 收复。
1、教师讲解动 1、学生认真听
作方法和要 讲动作方 领。 法和要领。 2、教师做分解 2、学生集体练
和完整动作 习。
3、学生分组练 示范。
3、教师给学生 习。
个别指导。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课
二、游戏：
（快跳快跳） 规则：
起 跳前 必须 站
在起跳线后 不得踏线。
跳垫子是脚不
要碰垫子如 到了扶起来 再跳。
1、教师讲解游 戏要求和 规则。
2、学生练习比 赛。
3、教师做正确
评定胜负。
1、学生认真听 讲游戏规 则。 2、学生练习比 赛。 3、分组比赛。
结 束 部 分
一、放松；
二、小结；
1、总结本次课 的情况。 2、下课。
1、认真听讲， 精神饱满。 2、下课。
三、下课
教 学 反 思
四
内容
四
级体育课教案年级体育课教案
重难点
韵律操节奏、协调性弹跳力
1、韵律操； 2、游戏：单脚跳接力
器材 录音机
目的
1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握韵律操的节奏。 2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。 3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。
教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、 师生问好、报告 人数、检查服 装。
2、宣布课的内 容和任务。
二、准备活动： 1、队列练习： 2、拍手操。 3、专项准备活 动。
场 地 组织： ××××× ××××× ××××× ×××××
◎
顺序
教师活动
学生活动
二次备课 1、教师语言要 清晰。
1、学生站四列 横队。
2、教师讲解课 2、学生认真听 堂要求和任务。 讲，注意关查。
准 备 部 分
3、讲解队列练 习的要求。
3、听从指挥注 意力集中。 4、学生充分活 动各关节。
四列横队， 4、师生一同练 体操队型 习。
二、韵律操：
基 本
部
分
重点：动作准确 性。
难点：动作的协 调性。
1、教师讲解游 1、学生认真听
戏要求和 讲游戏规 规则。 则。
2、学生练习比 2、学生练习比
赛。 赛。
3、教师做正确 3、分组比赛。
评定胜负。
顺序
教学内容 场 地
教师活动 学生活动
二次备课 基 本 部 分
二、游戏： 单双脚跳圈 规则：
跳时途中不许
接触圆圈。 发令后或拍手
后方可跳。 单脚跳时摆动
腿不许触 地面。
1、教师讲解动 1、学生认真听
作方法和要 讲动作方 领。 法和要领。 2、教师做分解 2、学生集体练
和完整动作 习。
3、学生分组练 示范。
3、教师给学生 习。
个别指导。
一、放松； 二、小结；
1、总结本次课 的情况。 2、下课。
1、认真听讲， 精神饱满。 2、下课。
结 束 部 分
三、下课
教 学 反 思
四四年年级级体体育育课课教教案案
内容
1、集体游戏课：千足虫、大家一起跳
器材 录音机
重难点 发展跳跃能力、灵敏性和速度性
目的
1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。
2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义 精神。
顺序
教学内容 场 地
教师活动
学生活动
二次备课 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、
师生问好、报告 ××××× 人数、检查服 ×××××
1、教师语言要
清晰。
1、学生站四列 横队。 2、学生认真听 讲，注意关查。 3、听从指挥注 意力集中。 4、学生充分活 动各关节。
准 备 部 分
2、教师讲解课 装。 ×××××
2、宣布课的内 ××××× 堂要求和任务。 容和任务。 ◎
3、讲解队列练 二、准备活动：
1、队列练习： 习的要求。 各种图形跑 2、广播操。 四列横队， 4、师生一同练 3、专项准备活 体操队型 习。 动。
基
本 部 分
一、游戏课： 1、千足虫： 规则：
①发令后大家 一起向前，动作 要一致。
②如队伍脱节， 算失败。 ③必须按规定 的要求做动作。
1、教师讲解游 1 学生认真听讲 戏要求和 游戏规则。 2、学生练习比 规则。
2、学生练习比 赛。
3、分组比赛。 赛。
3/ 教师做正确
评定胜负。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课
2、大家一起跳 规则：
①节奏一致，跳 跃要有高度。 ②每个人 都要 集中注意力。 ③跳跃过 程中 不许分开。
1、教师讲解游 1、学生认真听
戏要求和 讲游戏规 规则。 则。
2、学生练习比 2、学生练习比
赛。 赛。
3、教师做正确 3、分组比赛。
评定胜负。
结 束 部 分
一、放松；
二、小结；
1、总结本次课 的情况。 2、下课。
1、认真听讲， 精神饱满。 2、下课。
三、下课
教 学 反 思
四年级体育课教案
内容
1、跳起摸高； 2、游戏：攻关
器材
小球 细绳 重难点 向前跳动作、提高动作协调性
目的
1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。
2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑 能力。
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
顺序
二次备课 准
备 部 分
一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、 1、教师语言要 师生问好、报告 ××××× 清晰。 人数、检查服 ×××××
2、教师讲解课 装。 ×××××
2、宣布课的内 ××××× 堂要求和任务。 容和任务。 ◎
3、讲解队列练 二、准备活动：
1、队列练习： 习的要求。 2、广播操。 3、专项准备活 四列横队， 4、师生一同练 动。 体操队型 习。
1、学生站四列
横队。
2、学生认真听 讲，注意关查。
3、听从指挥注 意力集中。 4、学生充分活 动各关节。
一、跳起摸高： 重点：双腿用力 蹬地，落地要缓 冲。
难点：动作灵敏 协调，重心上 移。
基 本 部 分
1、教师讲解动 1、学生认真听
作方法和要 讲动作方 领。 法和要领。 2、教师做分解 2、学生集体练
和完整动作 习。
3、学生分组练 示范。
3、教师给学生 习。
个别指导。
顺序 教学内容
场 地
教师活动 1、教师讲解游 戏要求和 规则。 2、教师做正确 示范。 3、学生练习比 赛。
4、教师做正确 评定胜负。
学生活动 1、学生认真听
讲游戏规 则。
2、注意观察教
师的示范。 3、学生练习比
赛。
4、分组比赛。
二次备课
游戏： （攻关） 规则： ①摇绳者 必须 按规定的 方向 有节奏地摇绳。 ②凡安全 通过 的人每人 的一 分。 ③攻关的 人不 能从旁边 绕过 去。
结
束 部 分
一、放松；
二、小结；
1、总结本次课 的情况。 2、下课。
1、认真听讲， 精神饱满。 2、下课。
三、下课
教 学 反 思
四年级体育课教案
内容
1、坐位体前屈； 2、游戏： 障碍物赛跑
器材 体操垫 标志桶
重难点 掌握坐卧体前屈动作要领
目的
1、通过这节课的学习，使学生掌握坐位体前屈的动作要领，发展腰部的柔韧和协调性。 2、提高跑的速度和身体素质。
3、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。
顺序
教学内容 场 地 教师活动 学生活动
二次备课 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、 1、教师语言要 1、学生站四列
师生问好、报告 ××××× 清晰。 横队。
人数、检查服 ×××××
2、教师讲解课 2、学生认真听 装。 ×××××
2、宣布课的内 ××××× 堂要求和任务。 讲，注意关查。
准 容和任务。 ◎
3、讲解队列练 3、听从指挥注 备 二、准备活动：
1、队列练习： 习的要求。 意力集中。 部
分2、广播操。
3、专项准备活 四列横队，体操 4、师生一同练 4、学生充分活
动。 队型 习。 动各关节。
一、跳大绳： 重点：身体前屈 腰充分。
基 本 部 分
难点：动作到 位。
1、教师讲解动 1、学生认真听
作方法和要 讲动作方 领。 法和要领。 2、教师做分解 2、学生集体练
和完整动作 习。
3、学生分组练 示范。
3、教师给学生 习。
个别指导。
顺序 教学内容
场 地
教师活动 1、教师讲解游 戏要求和 规则。 2、教师做正确 示范。 3、学生练习比 赛。
4、教师做正确 评定胜负。
学生活动 1、学生认真听
讲游戏规 则。 2、注意观察教
师的示范。 3、学生练习比
赛。 4、分组比赛。
二次备课 基 本 部 分
二、游戏 障碍物赛跑 规则： 听到信号 以后
或拍手后 才能起跑。 碰倒障碍 物必
须把它放 在原为后 才能在跑。
结 束 部 分
一、放松；
二、小结；
1、总结本次课 的情况。 2、下课。
1、认真听讲， 精神饱满。 2、下课。
三、下课
教 学 反 思
四年级体育课教案
内容
1、 技巧：立卧撑
；2、游戏：绑腿赛跑
重难点
掌握手脚并用的协调性
器材 小体操垫 红领巾
目的 顺序
1、通过学习立卧撑，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。 2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。 3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、 师生问好、报告 人数、检查服 装。
2、宣布课的内 容和任务。
二、准备活动： 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备活 动。
场 地
教师活动
学生活动
二次备课 1、教师语言要 清晰。
1、学生站四列 横队。
2、教师讲解课 2、学生认真听 堂要求和任务。 讲，注意关查。
准 备 部 分
3、讲解队列练 习的要求。
3、听从指挥注 意力集中。 4、学生充分活 动各关节。
4、师生一同练 习。
一、技巧： （立卧撑） 重点；用力收 腹。
基 本 部 分
难点：用力收腹 身体成一直线。
1、教师讲解动 1、学生认真听
作方法和要 讲动作方 领。 法和要领。 2、教师做分解 2、学生集体练
和完整动作 习。
3、学生分组练 示范。
3、教师给学生 习。
个别指导。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课
二、游戏： （绑腿赛跑） 规则：
起跑前必 须站
在起跑线
后 不 得 踏
线。
发出信号 后才
能起跑，其 余人击掌 后才能起 跑。
绳子一定 要帮
好不要松 开。
1、教师讲解游 戏要求和 规则。
2、学生练习比 赛。
3、教师做正确
评定胜负。
1、学生认真听
基 本 部 分
讲游戏规 则。 2、学生练习比 赛。 3、分组比赛。
结 束 部 分
一、放松；
二、小结；
1、总结本次课 的情况。 2、下课。
1、认真听讲， 精神饱满。 2、下课。
三、下课
教 学 反 思
四年级体育课教案
内容
1、跳小绳 2 、游戏：叫号赛跑
器材 小绳 接力棒
重难点 掌握跳绳方法、快速反应能力
目的
1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。 2、提高动作的协调性和动作的准确性。
3、培养学生快速奔跑能力和快速反应能力。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。
2、宣布课的内 容和任务。
二、准备活动： 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备活 动。
顺序
场 地
教师活动
学生活动
二次备课 1、教师语言要 1、学生站四列 清晰。 横队。
准
备 部 分
2、教师讲解课 2、学生认真听 堂要求和任 讲，注意关查。 务。
3、听从指挥注
3、讲解队列练 意力集中。 习的要求。
4、学生充分活
4、师生一同练 动各关节。 习。
一、跳小绳：
基
本 部 分
重点：摇绳要 协调。
难点：轻松协 调，动作连贯。
1、教师讲解动 1、学生认真听
作方法和 讲动作方 要领。 法和要领。 2、教师做分解 2、学生集体练
和完整动 习。
3、学生分组练 作示范。
3、教师给学生 习。
个别指导。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课
二、游戏： （叫号赛跑） 规则：
没有叫到号的
同不得越 线跑。 不得移动或碰
到标志物， 必须放回 原位。
1、教师讲解游 戏要求和 规则。 2、教师做正确 示范。 3、学生练习比 赛。
4、教师做正确 评定胜负。
1、学生认真听
讲游戏规 则。
2、注意观察教
师的示范。 3、学生练习比
赛。
4、分组比赛。
结 束 部 分
一、放松；
二、小结；
1、总结本次课 1、认真听讲， 的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。
三、下课
教
学 反 思
四四年年级级体体育育课课教教案案
内容
1、跑：走跑 交替
；2、游戏：跳进去拍人
重难点
正确走跑动作、勇敢顽强精神
器材
目的
1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。 2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。 3、培养学生勇敢顽强的精神。
场 地
顺序 教学内容
教师活动
学生活动
二次备课 准 备 部 分
一、课堂常规： 1、体委整队、 师生问好、报告 人数、检查服 装。 2、宣布课的内 容和任务。 二、准备活动： 队列：
慢跑 2、徒手操 3、专项准备活 动。
1、教师语言要 1、学生站四
清晰。 列横队。
2、教师讲解课 2、学生认真 堂要求和任 听讲，注意关 务。 查。
3、讲解队列练 3、听从指挥 习的要求。 注意力集中。
4、师生一同练 4、学生充分 习。 活动各关节。
一、走跑交替
基
本 部 分
重点：走和跑要 轻松。
难点：动作要自 然。
1、教师讲解动 作方法和要 领。
2、教师做分解
和完整动
1、学生认真 听讲动作方 法和要领 2、学生集体 练习。
作示范。 3、学生分组 3、教师给学生 练习。
个别指导。
顺序
教学内容 场 地 教师活动 学生活动
二次备课
4 、找学 生表 4 神饱满动作 演。 轻松整齐一
致
基 本 部 分
二、游戏： 跳进去拍人；
规则：
圆圈内的人不
能出圈。 追拍的人不能
用单脚跳 必须双脚 跳进去。
1、教师讲解动 作方法和要 领。
2、教师做分解 和完整动作示 范。
3、师给学生个 别指导。
1、学生认真
听讲动作方 法和要领 2、学生集体 练习。
3、学生分组 练习。
结 束 部 分
一、放松；
二、小结；
1、总结本次课 1、认真听讲， 的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。
三、下课
教
学 反 思
四年年级级体体育课课教教案案 四
内容
1、考核：立定跳远； 2、评价
器材 皮尺
重难点 学会自我评价和互相评价
目的
1、通过考核，让学生进一步掌握立定跳远的动作要领。
2、让学生学会自我评价和互相评价。
顺序
教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、 师生问好、报告 人数、检查服 装。
2、宣布课的内 容和任务。
二、准备活动： 1、队列练习： 2、广播操。 3、专项准备活 动。
场 地
教师活动
学生活动
二次备课 1、教师语言要 清晰。
1、学生站四列 横队。
2、教师讲解课 2、学生认真听 堂要求和任务。 讲，注意关查。
准 备 部 分
3、讲解队列练 习的要求。
3、听从指挥注 意力集中。 4、学生充分活 动各关节。
4、师生一同练 习。
一、考核：立定 跳远
重点：起跳、腾 空、落地。
难点；轻松协调 动作连贯。
基 本 部 分
1、教师讲解动 1、学生认真听
作方法和要 讲动作方 领。 法和要领。 2、教师做分解 2、学生分别练
和完整动作 习。
3、认真接受考 示范。
3、教师正确评 核。
定考试成 绩。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课
二、评价 1、教师进行学 1、学生进行自
期总评价。 我
2、认真听取学 2、互相评价
生意见 3、提出建议。 3、做好记录。
基 本 部 分
结 束 部 分
一、放松；
二、小结；
1、总结本次课 的情况。 2、下课。
1、认真听讲， 精神饱满。 2、下课。
三、下课
教 学 反 思
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