尊敬的单位：
你好！
现在我怀着无比激动的心情，眼含热泪，提笔写下以下发自内心的话，我真的对今天发生的事很自责，我本不该跟发生口角，原本我是出于好意的，可话不得好说，太生硬，让人不能理解。当同时回敬我时我又满心委屈，说出了一大堆过激的语言，致使矛盾不断升级，真的应了那句话“打人无好手，骂人无好口”，我真的竞捡那些难听的话说，当时就觉得说出来解气、痛快。可经的批评和同事们的开导，我的气也消了，自己冷静的一想，当时真的是自己的不是，如果自己当时不是头脑发热，死要面子，我们能吵得不可开交吗？能在同时之间造成那么坏的影响吗？能给我们科室造成不良的阴影吗？想到这些我真是后悔莫及呀！现在全国都在努力创造和谐，可我却制造不和谐，跟同事吵架骂人。想到这些我真是愧对于对我的苦心关怀和栽培，愧对于同事们对我的关心和爱护，我真是无地自容啊！
虽然我犯下了这样的弥天大错，但和同事们还在极力的为我来弥补过错，挽回损失，消除不良影响，我在此表示深深的感谢!在此对表示深深的歉意！我想向你们深深地鞠上一躬，我这是发自内心的！我在这里向大家表示：一定要吸取这次教训，今后我一定跟同事们搞好团结，礼貌为先，仁义为上。今后就请和同事们看我的实际行动吧！
此致
敬礼
检讨人：
日期：x年xx月xx日
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