极端寒潮天气的应急预案

　　（一）高温防暑准备工作

　　（1）成立高温防暑应急小组；

　　（2）对施工人员进行防暑降温知识宣传；

　　（3）合理安排工作时间，避开高温时段；

　　（4）配备应急药品，如感冒药、消炎药等治疗药品及仁丹、清凉油、菊花茶等保健食品；

　　（5）做好卫生防疫工作。

　　（二）高温施工注意事项

　　（1）根据作业需要配戴好各种防护用具，防止阳光曝晒。露天施工要避免阳光直射头部，避免皮肤直接吸收辐射热；

　　（2）患有高血压、贫血、心脏病和神经系统疾病者，不宜从事高温和高处作业；

　　（3）高温作业场所必要时使用送风风扇、喷雾风扇或空气淋浴等局部送风装置，以防暑降温；

　　（4）注意及时补充水分，随时喝水，不要等口渴了再喝。若出汗较多，应适当补充一些钠和钾，钠可以通过在食物中加食盐、酱油等补充，含钾高的食物有香蕉、豆制品、海带等；

　　（5）尽量避免喝温度过低的饮用水；

　　（6）避免过度疲劳，保证充足睡眠。

　　（7）避免独自一人在恶劣条件下作业。

　　（三）中暑症状

　　（1）大量流汗、口渴、身体感到无力，注意力不集中，体温正常或略高，这是先兆中暑症状，要注意了；

　　（2）感到头晕乏力，面色潮红，胸闷气短，体温略高，这是轻症中暑，要及时救护；

　　（3）昏迷、痉挛、体温偏高，这是重症中暑，若不及时救治，可能危及生命。

　　（四）中暑应急措施

　　（1）中暑先兆及轻微中暑者应立即离开高温作业环境，到阴凉、安静、空气流通处休息，松解衣服，饮用绿豆汤、凉茶等降暑饮料；

　　（2）重症中暑者要进行急救，先将病人置于阴凉通风处，解开衣服便于呼吸，然后在病人头部、两腋下及腹股沟区等处放置冰袋用于降温，再用冰水、冷水、酒精等擦身让身体温度下降，并且按摩四肢，便于血液循环通畅；

　　（3）中暑的人忌大量饮水，应少量多饮，每次不超过300毫升为宜；

　　（4）对病情严重的病人，要尽快把病人送往医院。