从这6方面入手

厌食症的问题在我们的社会当中还是比较的突出的，诸如想要减肥的朋友长期不吃饭就可能会得厌食症，而如果得了这方面症状的患者没有及时的进行相应的治疗，严重者是会导致患者丧失生命的！下面跟随小编从6个方面了解得了厌食症怎么办方面的问题！

认识厌食症

定义

厌食症，或称神经性厌食症，是一种进食障碍类的精神疾病。患者对自己的身体形象产生不正常认识，担心发胖，最主要症状是对食物提不起兴趣，没有胃口开怀吃东西。

症状表现

厌食症的临床表现为用自愿禁食、引吐、服用泻药等药物、体育锻炼等方法过度追求减轻体重，甚至在明显消瘦的情况下还认为自己太胖，导致较长时期食欲减退或消失。厌食症患者多有治疗上的困难，约有10%-20%的人早亡。所以，要及早发现及早治疗。

厌食症的几个检查要点

(1)体重下降，皮下脂肪消失。

(2)血压、体温、脉搏降低。

(3)肢端发绀。

(4)皮肤、头发干燥、脱发。

(5)腹胀、便秘。

(6)勉强进食，易发生腹泻，进食量明显低于常人。

6个厌食症的治疗方法

1.心理治疗

厌食症往往是由于患者刚开始内心拒绝吃饭而到底的，心理治疗的时候包括疏导病人的心理压力，对环境、对自己有客观认识，找到适应社会的角度及处理和应付各种生活事件的能力。另外，对健康体魄的概念，标准体重的意义，对自己的身体状况有客观的估价。

2.精神治疗

临床中使用较多的为抗抑郁药。病因学中认为该病可能与抑郁症有关所以临床上通常采用药物来调整病人的焦虑情绪。

3.补充微量元素

微量元素锌是人体必不可少的，在人体内参与多种酶的合成。锌可通过其参与构成的含锌蛋白对味觉和食欲发生作用，从而促进食欲。人体缺锌，特别是对于生长期儿童影响更为明显。其临床表现是：生长迟缓、食欲不振、味觉迟钝甚至丧失、皮肤创伤愈合不良、易感染等。因此服用新稀宝牌锌硒宝片可以有效补锌，治疗神经性厌食症。

4.中药治疗

1)食滞型：由于长期饮食不节，导致食无滋味。应采用消食导滞方法。

2)湿困于脾型：由于脾失健运，导致湿困体内，有胸闷、呕吐症状。应采用健脾燥湿方法。

3)脾胃阴虚型：由于大量进食辛辣火燥食品导致伤阴，引起口干咽干，干渴无比，形体消瘦，烦躁不安。应采用养阴养胃方法。

5.推拿治疗

常规手法推五经、掐四逢;揉运神阙;揉运中脘;摩腹(男顺时针转，女逆时针转);拿肚角;揉按足三里;捏脊。

6.行为治疗

行为治疗是以减轻或改善患者的症状或不良行为为目标的一类心理治疗技术的总称，具有针对性强、易操作、疗程短、见效快等特点。对于厌食症来说，可以通过代币制疗法、行为塑造法等方法减轻病人对食物的厌烦心理，逐步改善症状。

预防厌食症你需要注意的几点

1.多注重蛋白质，脂肪和碳水化合物的补充，如多吃肉类，蛋，奶类及蔬果等。

2.三餐定时定量进食，必要时上下午可各加一次点心。

3.饭后不独处，以防催吐。

4.保持生活规律，心情愉快。

5.培养自己正确的审美观，不要盲目追求时尚。

6.无法自制时，须及早就医治疗，或住院控制。

以上详细为您阐述了关于厌食症治疗和预防等等方面的知识，希望大家在日常生活中一定不要为了过于追求完美身材而以不吃饭为代价，最终伤害到的只有自己！