中医捏脊呵护宝宝肠胃

脾为后天之本，气血生化之源，需要为宝贝的快速发展提供营养物资。由于宝贝正处于机体的快速发展阶段，脾胃功能的强弱直接关系到宝贝身体的强壮与否。稍有疏忽就可能使宝宝肠胃能受到伤害，影响生长发育。

中医捏脊呵护宝宝肠胃

宝贝肠胃不和的5种典型表现

1、食欲不振

常听妈咪们诉苦，看着别人家的宝贝，吃饭又香，身体又壮，再看看自己的宝贝，追着喂都不吃，吃饭比吃药还难，心里别提多着急了。其实这是典型的脾胃不和的表现。

2、大便不调

健康的宝贝便便应该是金黄色或淡黄色的条形软便，每天卜2次，如果宝贝脾胃运化功能失常，大肠传导无力，就会出现大便干结成球，2～3天才排便，排便时费力或哭闹；或是大便次数增多，黏腻不成型，甚至稀如水样、气味恶臭都是脾胃病变的表现。

3、夜卧不安

妈咪们可能不知道，宝贝脾胃失调还可影响睡眠，这就是中医所谓的“胃不和则卧不安”，表现为宝贝睡觉总喜欢趴着或是撅着屁股，不停地翻来滚去，睡不安稳，夜啼易惊，或伴有磨牙、流口水都是脾胃的消化功能发生了问题。

4、腹胀腹痛

宝贝年幼无知饮食不知自节，如果妈咪未注意控制宝贝进食的种类和数量，吃得过多或是品种过杂，就会损伤脾胃，导致饮食物不化，停滞胃肠，气机不畅而出现宝贝腹部胀满、不思饮食、腹痛甚至呕吐等症状。

5、脾气急躁

小儿生理特点之一为肝常有余，宝贝由于脾胃虚弱，肝气就会相对旺盛，所以很多脾胃虚弱的宝贝常常会伴有肝火偏旺的表现，虽然吃得不多，精力却很旺盛，活动量大，总是动个不停，脾气大而任性，稍有不顺心就会哭闹不休，夜间很难入睡，妈咪非常苦恼。

捏脊疗法自古即有，早在晋代就有了详细的记载，干百年来传承至今，因其长于治疗小儿疳积一类的疾病，故1日时又称为“捏积”。捏脊疗法的原理主要依据经络学说的理论。

1、调节宝贝的脏腑功能

脊柱两旁1.5寸是膀胱经所在的部位，分布着很多重要的脏腑俞穴，包括脾俞、胃俞等，捏拿这些部位，可以刺激相应的穴位，激发经气，通气血，恢复脾胃运化功能，使宝贝口能知味，胃口打开，胃气得到顾护，脾气得到运化，积滞得以消导，从而改善宝贝的消化吸收功能。

2、激发宝贝的阳气

脊背正中是督脉循行的部位，先贤认为，督脉是一个非常重要的经脉，它是阳脉之海，统领一身之阳气，而阳气就像守卫人体的一道篱笆，保护着宝贝不受病邪的侵扰。所以捏脊不仅可以调节脾胃功能，还能提高宝贝的免疫力，强身健体，预防疾病。

家庭捏脊的具体方法

两手大拇指在上，其余四指在下，拇、食指捏住宝贝背部尾椎处（长强穴）的皮肉，提起，沿着脊柱向上捏拿至脖颈处（大椎穴），连捏6遍，第4遍为每向前捏2～3下，用力向上提拿1次。一般每天做1次即可。

需要指出的是，捏脊手法亦分补泻，从长强穴开始捏至大椎穴结束为补法，反之则为泻法，绝大多数的宝贝都属于脾胃虚弱，所以妈咪们应选择补法治疗。

妈咪捏脊注意

1、第一次捏宝贝会觉得疼痛不适，妈咪可适当减轻力度，循序渐进，慢慢地过一段时间，宝贝就会爱上捏脊了，这时妈咪就可逐渐加力了，最恰到好处的力度是既不损伤宝贝的皮肤，又可使局部皮肤潮红、微热，这样就可以达到最佳的、治疗效果了。

2、宝贝皮肤娇嫩，推拿前可在推拿部位涂抹一些爽身粉以起到润滑的作用，防止宝贝皮肤受损。

3、另外捏脊后可给宝贝少喂一些白开水，可起到促进新陈代谢的作用。