如今，肾结石是一种常见的泌尿性疾病，大家应该不会很陌生的。然而右肾结石左边痛怎么回事呢？如何保健呢？针对以上的问题的话，是很多人们都不太清楚的疑惑。下面就一起来看吧。
肾结石虽然是一种良性疾病，但有时候可能堵塞尿路阻碍尿液的排出，造成疼痛、肾积水，严重的可能造成尿毒症甚至肿瘤。
肾结石的特点是：病因复杂、成分多样、症状不特异、治疗方法多且具有很强的专业性。尤其是治疗时要根据结石的不同情况制定不同的策略、选择最佳的方法。因此，得了肾结石后，需要到正规的医院进行诊治。
如果要咨询：右肾结石左边痛怎么回事呢？建议患者们尽早到正规医院去咨询相关医师，这是因为不同患者的病情是不一样的，那么导致这样病症的原因也是不会完全相同。治疗还是要对症下药的，希望患者们早日找到病因，早日治疗并且摆脱疾病的困扰。
不过如何保健呢？
1、多喝水：不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。
2、补充纤维素：加食米糠，可以防止结石发生。
3、控制钙的摄取量：结石中有兜%是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。