相信很多朋友都知道，肾是泌尿系形成结石的主要部位，而且一旦患有肾结石，对肾的损害是极大的。那么，治肾结石有哪些单方？怎么样预防效果比较好？
治肾结石的单方如下：
1、黑木耳汤
用黑木耳50克，水2碗。黑木耳煮熟后放调料，喝汤食黑木耳，每日2次。
本方主治：肾结石，属实证型，尿中时挟砂石，小便艰涩，少腹拘急，腰部绞痛者。
2、桃仁冰糖糊
取胡桃仁200克，麻油200克，冰糖200克。用麻油将胡桃仁炸酥，研细末，与冰糖调成乳状。每日1剂，分3次服。
本方通淋排石。主治肾结石，属实证型，尿中时挟砂石，小便艰涩，少腹拘急，尿中带血，有时腰部绞痛者。
通过以上的介绍，相信您对治肾结石有哪些单方有了一定的认识了。那么，怎么样预防效果比较好？
预防肾结石的方法如下：
1、每天摄入液体2.5升以上
增加液体的摄入就能增加尿量，从而降低尿路结石成分的过饱和状态，预防结石的复发。推荐每天的液体摄入量在2.5-3.0L以上，使每天的尿量保持在2.0-2.5L以上。建议尿石症患者在家中自行测量尿的比重，使尿的比重低于1.010为宜，以便达到维持可靠的尿液稀释度。
2、每天摄钙800-1000mg
摄入正常钙质含量的饮食、限制动物蛋白和钠盐的摄入比传统的低钙饮食具有更好的预防结石复发的作用。推荐多食用乳制品、豆腐、小鱼等食品。推荐成人每天钙的摄入量为800-1000mg(20-25mmol)。