尿中如果蛋白质太过高的话是不正常的，会影响身体代谢，需要及时降低，那么，怎么降尿蛋白呢？有什么方法呢？
蛋白尿一般是由于肾脏受损伤引起的，多见于肾小球受损，肾动脉狭窄或肾周解剖结构异常导致的缺血性肾病，致使肾脏损伤进而出现蛋白尿;另一方面，长期高尿酸血症，也会使肾脏间质受损伤，出现轻度蛋白尿，但一般血尿酸异常升高，并伴有痛风表现，单侧明显肾萎缩少见，故应排除因肾功能下降造成的血尿酸增高。因此应到医院做以下检查以查明病因，以利于进一步治疗。
降尿蛋白可以使用食疗，因为食疗可以慢慢把尿蛋白水平降下来，而且不会反反复复，大家可以使用以下食疗方法治疗尿蛋白:
1、乌龟1只(500克左右)，猪肚500克，洗净切成小块，置砂锅内加水，文火炖成糊状，早晚各食一次，分二日食完，隔日再食一剂，3剂为一疗程，有助于消除肾性蛋白尿。
2、商陆地10克，瘦猪肉100克，加水500毫升炖到300毫升，弃去猪肉及药渣，为一天量，分三次温服。用于慢性肾炎全身浮肿，大量蛋白尿者。
3、芡实15克，茯苓10克，粳米30克，先将芡实、茯苓加水煮至软烂，加入淘净之粳米共煮成粥食。有健脾固肾，利水涩精之工效，常用于脾肾两虚之水肿，小便不利，蛋白尿者。
4、取老蚕豆(或虫蛀蚕豆)200克，红糖100克。加水煮成500毫升。天天早晨空腹时服100毫升，并同时吃蚕豆，5天一剂，间隔2天后再服第2剂。坚持服30天。有消除蛋白、增加血红蛋白、血清总蛋白、白蛋白的工效。