急性肠胃炎患者能吃什么水果呢

现在越来越多的人患有急性肠胃炎，主要是平时没有注意饮食所导致，急性肠胃炎这种病有好多东西是不可以吃的，包括水果。那么，急性肠胃炎患者能吃什么水果呢？下面我们来了解一下。

急性胃肠炎引起的轻型腹泻，一般状况良好，每天大便在10次以下，为黄色或黄绿色，少量黏液或白色皂块，粪质不多，有时大便呈“蛋花汤样”。急性胃肠炎也可以引起较重的腹泻，每天大便数次至数十次。

大量水样便，少量黏液，恶心呕吐，食欲低下，有时呕吐出咖啡样物。如出现低血钾，可有腹胀，有全身中毒症状;如不规则低热或高热，烦躁不安进而精神不振，意识蒙眬，甚至昏迷。

胃肠炎在临床上可分为急性胃肠炎和慢性胃肠炎等，据调查得知，有些水果可以有效治疗胃肠炎的 。

1、红色水果好：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。

2、涩水果要注意：空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃、引起不适，同时使蛋白质变性、不容易消化、降低蛋白质营养价值。

3、吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素，这些食物都可以有效诊治胃肠炎。

4、天然维生素c水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。

5、干果不能少：干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。

急性胃肠炎，饮食上建议清淡饮食，可食稀饭、面条等易消化的食物，不食油炸、死面的食物，适量饮用淡盐水，以补充丢失的电解质，水果尽量少食如果进食，要清洗干净，可适当加热。

急性胃肠炎患者可以吃什么水果，相信大家也了解不少啦。不过上面内容也只是供大家的一个参考，不建议盲目依赖。急性胃肠炎患者平时还要注意饮食卫生，不要暴饮暴食哦。