金银花和决明子茶是天然草药茶，通常可以长期饮用。
金银花具有清热解毒、解热利咽、祛风止痒等功效，适合预防感冒、咽喉疼痛、皮肤瘙痒等症状。
决明子茶有清热目明、降血压等作用，适合降压降脂、护眼明目等功效。
但是，饮用任何食物或饮料都需要适量，过量饮用可能会造成身体的不适。所以建议在医生或医药师指导下使用。
此外，人群不同，对于任何保健品和药物的反应也不同，如果有任何身体上的不适或不良症状，建议停止饮用，咨询医生或药剂师。
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