ω-3鱼油软胶囊与记忆力有什么联系

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人的记忆过程，就是大脑皮层神经细胞积极活动，进行记录和保存的过程。人类的记忆力在正常情况下会随着年龄的增长而有所衰退，那么，ω-3鱼油软胶囊与记忆力有什么联系？

记忆，按方式可分为概念记忆和行为记忆。

所谓的概念记忆，就是对某一事物的回忆。如，科技是第一生产力，大象的体重很重，等。这些只是概念上的回忆。

所谓的行为记忆，就是对某一行为、动作、做法或技能等的回忆。这种记忆极少会忘记，因为都涉及具体行动的。如，踩单车、游泳、写字或打球等。关于这些的记忆，或许很久不用的话会生疏，但极少会遗忘。

很多人都希望自己能够拥有很强的记忆力。有些人选择服用鱼油保健品。浓缩鱼油软胶囊是现代比较流行的保健品。提炼出EPA，DHA来进行制作完成。对人体健康有很大的改善作用，能有效的调节血脂，降低血液粘稠度，防止血栓形成，预防心脑血管疾病;并能够通过血脑屏障，活化脑细胞，促进大脑发育，预防老年痴呆，改善视力、延缓视力的衰退。同时，能够提高记忆力。

ω-3鱼油软胶囊的保健作用有：

1.活化脑细胞，增强记忆力。

2.有益于眼部健康，改善视力、延缓视力的衰退。

3.调节血脂，降低血液胆固醇和甘油三脂的含量，提高高密度脂蛋白的含量。

4.强化免疫系统。

5.降低血液粘稠度，增强循环系统的健康，预防血栓形成，改善脑供血不足、头晕头痛等症状，预防脑血栓和脑梗塞。

6.调节血脂，降低血液内低密度脂蛋白浓度，预防动脉硬化。

7.增强心脑血管的健康及肾脏功能。