新生儿的居室环境指南

新生儿主要的生活环境是在室内，室内环境适宜有利于新生儿的健康和睡眠。

室内要相对安静

婴儿成长，尤其是新生儿，需要一个安静而舒适的生活环境。嘈杂的环境对新生儿的正常发育极为不利。

按国际标准规定，一般居室，噪音白天不能超过45分贝，夜间不能超过35分贝；50分贝的噪音可缩短健康者的睡眠时间；60分贝的噪音可使70%～80%的人久久不能入睡或在熟睡中惊醒；80分贝以上的噪音可以损伤人的听力；120分贝的噪音会使人的精神错乱。

噪音对新生儿的影响更大，因为新生儿的中枢神经系统发育尚未健全，长期受噪音刺激，会使脑细胞受到损害，大脑发育不良，使孩子的智能、语言、识别、判断和反应能力的发育受到阻碍而成为低能儿。噪音还影响新生儿的睡眠，造成生长激素和其他有助于生长的内分泌激素的分泌减少，影响新生儿的生长发育，造成个子长不高；噪音还会使新生儿食欲下降，消化功能降低，出现营养不良；噪音刺激交感神经，使婴儿紧张，并损害听力，形成“噪音性耳聋”。

室内空气要新鲜

新生儿从母亲的子宫内突然来到一个新的环境，会感到很多不适，如果新生儿的居室空气污浊，就会给新生儿带来极大的不适和危害。新生儿的嗅觉、味觉都比成人敏感，异味可刺激其迷走神经，导致胃肠道发生痉挛性收缩，引起剧痛，孩子会发出尖声啼哭。因此，新生儿的居室内空气要新鲜，多开窗换气。

室内的温度和湿度要适宜

由于新生儿体温调节中枢发育不完全，体温调节功能差，故过冷或过热都会使新生儿的生理状态发生紊乱，带来不良后果。新生儿体表面积相对较大，皮下脂肪较薄，易散热，故在寒冷天气或室内温度过低时，新生儿的体温就会随之下降，当体温降到一定程度时，就会引起新生儿硬肿症，患儿表现为体温多为31℃～35℃，皮肤变硬，不能吮乳，后果严重。此外，新生儿的汗腺发育不全，排汗、散热功能较差，如果环境温度过高，新生儿就会出现发热、脱水现象。

由此可见，新生儿的环境温度不宜过高也不宜过低。只有使环境温度相对恒定，才能保证新生儿的体温稳定。一般夏天的室内温度维持在23℃～25℃，冬天维持在20℃～22℃比较合适。湿度以55%～65%为好。