主要看柚子的重量。
柚子本身是一种低热量的水果,每100克可食用的柚子果肉部分所含的热量大约是42大卡,半个柚子具体是多大不好说,但是可以按照这个公式去换算,如果本身需要控制体重的话,可以根据需求适当的食用一些柚子,柚子除了热量低,也具有营养价值高的特性,在柚子果肉中含有较为丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、膳食纤维等成分,适当的食用一些,对身体也好。
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