不要烧开。但要是温水。
退烧进行物理降温，最好是用温水，不要用太烫的水，也不要用太冷的水，否则很有可能会导致身体受刺激，从而造成机能下降，这样不利于病情恢复。
物理降温通常选用32-34℃左右的温水，成人发热体温在38.5℃以下时适当应用物理方法降温即可，如温水擦浴、酒精擦浴、敷冰袋、洗热水澡等。通常来说首先推荐应用温水擦浴，这种方法操作简便、降温效果好，而且没有任何副作用。
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