葱,姜,蒜,蒜苗,萝卜,白菜,蒜苔,黄瓜,丝瓜,苦瓜,茼蒿,韭菜,线菜,茄子,豆芽,豆角辣椒。
这些都不是荤素,只有肉食是荤菜,比如,鸡,鸭,兔。
猪,羊,牛,马,鱼,虾,鸡蛋,鸭蛋,鹅,鹅蛋,这些是荤菜。青菜含维生素高。荤菜含锌高,含钙高,我们要荤素搭配才能对身体健康有帮助。多吃身体健康。!
哪些青菜属于荤菜
大葱,小葱,大蒜,香菜,韭菜
古代人对荤菜的定义则是:有辛味儿的蔬菜!在《说文解字》中,荤则指的是葱和蒜,在古代,葱和蒜分别是臭和辛的意思,直到后来人们吃上了鸡鸭鱼肉,才把荤菜只为大鱼大肉,除了葱和蒜以外,还有很多食材被我们误解成了素菜,其实是属于荤菜这一类的
这5种看上去是素菜,实际却被列为荤菜的食材,出家人若是吃了就算犯戒了,因为佛教是不吃荤,不吃腥,不饮酒的,这些带有辛味儿的蔬菜着实属于荤菜类别
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