对于不太想依靠药物来治疗痘痘的人来说，他们常常希望通过饮食来达到调理的作用，那么吃什么去痘痘呢？饮食能祛痘吗？
饮食调理是防治痘痘，去痘痘的一个基本方法， 一般宜吃富含维生素A 和维生素B 族的食物。维生素A 有益于上皮细胞的增生， 能防止毛囊角化， 消除粉刺， 调节皮肤汗腺功能， 减少酸性代谢产物对表皮的刺激， 含维生素A 丰富的食物有动物肝脏、金针菜、胡萝卜、西兰花、荠菜、菠菜等。维生素B2 能促进细胞内的生物氧化过程， 参与糖、蛋白质和脂
肪的代谢， 如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类、蘑菇及绿叶蔬菜均含有丰富的维生素B2 。维生素B6 参与不饱和脂肪酸的代谢， 有利于防治痤疮。含维生素B6丰富的食物有蛋黄、瘦肉类、鱼类、坚果、豆类及马铃薯等。宜吃富含锌的食物。富含锌的食物也有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用， 如瘦肉类、牡蛎、海参、鸡蛋、茄子、土豆、核桃仁、葵花子、苹果等。
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复方木尼孜其颗粒：可调节内分泌水平，治疗各种内分泌紊乱引起的皮肤炎症、痤疮。
阿达帕林凝胶：适用于以粉刺。丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗。亦可用于治疗面部。胸和背部的痤疮。