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怀孕期间能否食用山楂

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山楂是一种比较常见的水果,有一定的开胃消食的作用,而在怀孕初期,经常感觉胃口不好,就想要吃山楂。那么,你是否知道怀孕期间能否食用山楂?会带来哪些危害?

山楂是一种具有破血散淤、刺激子宫收缩的食物,容易导致流产的,因此怀孕期间是不可以吃的。大部分妇女怀孕后有妊娠反应,而且爱吃酸甜之类的东西。但要注意的是山楂果及其制品,孕妇以不吃为宜。现代医学临床证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。因此,孕妇多吃山楂是不适宜的。而怀孕期间吃山楂,会带来以下的危害:

1、胃酸过多:山楂有刺激胃酸分泌的作用。怀孕后孕妇体内的孕激素和雌激素水平升高,加上胎儿不断发育压迫胃部,孕妇胃酸烧心的情况会更加严重。此时多吃山楂的话,会使胃酸迅速增加、浓度增高,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消化性溃疡。

2、消化不良:山楂含有大量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用,怀孕后孕妇的脾胃功能较差,吃山楂多了容易降低消化能力,引起消化不良。鲜山楂里面含有大量的鞣酸,食用过多,鞣酸易与人体内的矿物质结合形成胃结石。

3、加重牙病:山楂含有易发酸的糖类,这类物质属于强腐蚀剂,对牙齿的珐琅质有腐蚀作用,大量摄取的话容易引起龋齿,加重牙病。

如果孕妇在不知情的情况下不小心吃了山楂,不必太过担心,少量食用山楂是不会影响胎儿健康的,只是要注意以后尽量不要再食用了。

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