一般来说，怀孕四个月开始，大多数孕妇可以感觉到轻微的胎动，之后妊娠的周数越多，胎动越活跃，那么怀孕28周胎动多正常吗？有 哪些方式？
准妈妈一般在怀孕第20周开始，每12小时平均的胎动次数约为200次，到32周时，增加到570次左右，到40周时减少到280次左右。胎动在上午8-12点比较均匀，下午2-3时最少，以后逐渐增多，晚上8-11时又增至最高。 建议从妊娠七个月开始至临产前，每天早、中、晚各观察一小时，将三个小时的胎动总数乘以4，即为12小时的胎动数。正常胎动数12小时内30次左右，若下降至20次以下，或每小时小于3次，说明胎儿宫内有异常，应即时到医院检查。
怀孕七个月的时候，胎儿正处于活泼的时期，而且因为长得还不是很大，子宫内可供活动的空间比较大，所以这是宝宝胎动最激烈的一段时间。孕妈咪可以明显感觉到宝宝在腹中的动作，甚至还可以看到肚皮上突出小手小脚。
由于个体差异性，每个孕妈妈的身体情况不一样，所以对胎动的感受也会不一样。
宝宝的胎动的方式：
1.全身性运动：整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3-30秒。
2.胸壁运动：比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到
3.肢体运动：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1~15秒。
4.下肢运动：也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。