按摩和点穴都能起到较好地通调血脉，起到减肥的作用。很多人都听说过针灸减肥，那么，经络点穴怎么样？能快速减肥吗？
点穴减肥的原理就是通过刺激你的穴位，控制食量的摄入。它通过按摩特定的穴位，调整特定区域的经络，从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的。通过点穴可缓减饥饿感，帮助控制饮食。点穴减肥法对局部肥胖，大腿和腹部，背部有很好的疗效，并可以起到调节月经、治疗便秘、降低血脂等作用，而且做起来特别舒服。
点穴减肥包括针灸点穴法、香穴疗法、反射疗法、耳穴疗法和水分穴疗法。应该说，点穴是一种安全新型的减肥方式，坚持下来能起到很好的局部减肥效果，但可能起效并不快。有些想要漂亮的女性朋友急于减肥，采用不适当的减肥方式，往往会给身体带来这样那样的毛病。因此，健康减肥非常重要。
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