有梦而遗者名为"梦遗"，梦遗有虚有实，有先实而后虚。中医将精液自遗现象称遗精或失精。那么，男人出现遗精麻烦吗？
遗精的主要病机有二条，第一条为肾虚封藏不固，另一条为精室受扰。一个为虚证，另一个为实证或虚实夹杂证。遗精的病因尽管有先天禀赋不足，也有后天恣情纵欲、劳心过度、妄想不遂、湿热下注 (过食肥甘、饮酒过度)，但究其病机不外以上两条(两个方面)，造成封藏不固的原因以先天不足、禀赋素亏，或后天损伤过度，伤及元阴、元阳为主。
遗精表现为睡梦中不受控的突然射精，多发生夜晚或午休时，受身体状况、饮食、情绪、工作环境等影响，其发生频率因人而异，同一人也往往没有固定的周期而具有一定的随机性。所以说，男人的“精期”比女人的“经期”更为麻烦。
如果男子频繁遗精，且伴有头晕目眩，腰痠腿困等症，则为病理性遗精。病理性遗精症状多表现为一夜2—3次或每周数次，连续不断，甚至午睡或清醒时性兴奋和非性交状态下均有射精;婚后有正常性生活，仍多次出现遗精;伴有记忆力减退、情绪消沉、头晕耳鸣、腰酸膝软等症状。
遗精时大量精液排出体外，不可避免地要“污染”内裤，甚至床单。针对这种情况，最好事先在床上放些卫生纸，及时擦拭，若不予理睬，很快就会浸湿被褥。
此外，要随时准备一条内裤放在被套内以便及时更换，换下来的内裤应随即清洗，并里层朝外朝阳放在阳光下曝晒，达到杀菌的效果。如果床单被“污染”了，也要及时拿出来洗净晾晒，不用因为“害羞”而“窝藏罪证”导致细菌繁殖影响卫生。
遗精后必定会有少量精液残留在尿道里，最好去厕所小便，使之及时排出，有条件的最好用自来水清洗一下，保持阴部清洁。