前列腺炎是目前男性容易患上却很难摆脱的恶疾之一，虽不危及生命却也麻烦多多。那么，前列腺炎对身体的危害大吗？怎么保健预防前列腺炎？
前列腺炎对身体的危害包括以下几点
1、前列腺炎可导致性功能减退;前列腺是男性重要的性器官之一，前列腺炎病变势必会对性功能势产生不利影响，所以，前列腺炎患者往往伴有性功能障碍表现，临床上，许多前列腺炎病例是由于出现了性功能减退而被检查出患有前列腺炎的。
2、患有前列腺炎，会导致排尿出现异常;从而出现尿频、尿急、尿痛、晨尿滴白、尿无力、尿滴沥、尿不干净、尿线细、尿中断等尿道受阻症状。对患者带来很大的身体上的痛苦。
3、出现前列腺炎可出现腹部不适感;常表现为会阴、小腹胀痛感，下腰疼痛，肛门坠胀感等症状。严重影响患者的生活质量。
由此可见，前列腺炎对身体的危害是特别大的，所以广大男性要做好保健预防措施。
一、不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。 注意补充多种维生素及微量元素。
二、不吃辣椒等刺激性食物：安排好一日三餐，做到平衡膳食。
三、多喝水：每天很少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶，对于排尿不畅的中老人群更适宜。
四、不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。
五、适量运动：做到“五三七”，五：每周至少运动5次;三：每次运动得30分钟以上;七：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。
六、常做前列腺功能锻炼：动作要领是深吸气的同时用力提肛门、会阴部的肌肉等等，其作用是松驰盆腔的肌肉，同时对前列腺做轻微的按摩，对前列腺炎的治疗非常重要！