额头脱发是什么原因

来源：爱go旅游网

在生活中，有一些人不知道什么原因，在自己的额头上出现脱发的情况，这会对我们的面部形象造成不好的影响，那么，额头脱发是什么原因？脱发最好不要吃哪些食物？

额头脱发是什么原因？

1、精神过度紧张、压力大

因精神过度紧张造成的脱发我们通常称为精神性脱发，精神压力过大很容易造成头皮立毛肌收缩，这样就会使为毛囊输送营养物质的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，改变头发的生态环境，从而引起脱发。

2、头皮出油多

不少发友对头皮出油多的现象并没有引起过多的关注，感觉洗洗头就可以了。可其实头皮出油多往往是脂溢性脱发的征兆，多发生于青壮年时期，并且会伴有脂溢性皮炎的发生，从前额两侧开始脱发。

3、遗传性因素

遗传性脱发属于永久性脱发，具有一定的家族遗传倾向，以前额及头顶部位渐进性脱发为特征，多见于从事脑力劳动的男性，并且多发生于20-30岁左右，目前最好的治疗方法就是植发手术。

脱发最好不要吃哪些食物？

1、烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

2、忌油腻、燥热食物肥肉、油炸食品。

3、忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物

4、肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

通过上文关于“额头脱发是什么原因？脱发最好不要吃哪些食物”问题的相关介绍，希望能对您在防治脱发的时候有所帮助，祝您身体健康。