您的当前位置：首页如何应对电脑辐射电脑辐射会引起脱发吗

如何应对电脑辐射电脑辐射会引起脱发吗

来源：爱go旅游网

现在基本上每个人每天都需要接触电脑，但是大家都知道电脑对人体的辐射性特别的强。现在很多人的脱发都跟电脑辐射有关，辐射会引起脱发吗？如何应对电脑辐射？

辐射会引起脱发吗？

长时间使用电脑的人容易脱发;遭受电脑辐射过多，电脑操作需要注意力高度集中，长久会使大脑的兴奋度持续增高，相关的内分泌功能絮乱，毛囊容易被栓塞，使头发的营养供应出现障碍，最终导致头发脆性增加而脱落。

电脑的辐射对人多少还是有一定的杀伤力的。人和人的体质是有所不同的，有些抵抗力差些的人就会会有所反应，如掉发，失眠，多梦，脸上长斑等。

男性在电脑前长时间工作或上网打游戏，很容易精神疲劳，使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使供血量减少，造成毛囊营养不良，导致大脑皮层兴奋，精神高度紧张，从而引起脱发。

如何应对电脑辐射？

1、“幕间休息”:在电脑前每工作半小时就应该休息片刻，离开电脑屏幕，向远处眺望一会儿，转动一下头颈或者干脆闭目几分钟。

2、保证充足睡眠:不论工作有多紧张，每日7-8小时的睡眠是必不可少的，而且要保证睡眠质量，让大脑皮层的血液循环得到适时的调节

3、抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

脱发过多的人，平时应该多吃新鲜的蔬菜水果，多补充维生素。平时应该多加锻炼，增强身体的抵抗力。要有合理的作息时间。

如何应对电脑辐射 电脑辐射会引起脱发吗

如何应对电脑辐射电脑辐射会引起脱发吗