1、不建议吃土豆的时候带皮一起吃。
2、因为土豆皮里含有配糖生物碱这种物质几乎都全部集中在土豆皮里,如果大量食用可能会引发呕吐,头晕腹泻等不适症状。所以在吃土豆的时候一定要把皮去掉。
3、这种情况下应该根据自己的口味来决定的。同时应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,保证休息和睡眠。适当的参加体育运动,提高身体的免疫力和抗病能力。
Copyright © 2019- igat.cn 版权所有 赣ICP备2024042791号-1
违法及侵权请联系:TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务