怎样预防感冒婴儿感冒怎么按摩

来源：爱go旅游网

感冒是日常生活中的常见病，但是婴儿感冒，头疼的可是家长，不知道怎么办才好，那么婴儿感冒怎么按摩？怎样预防感冒？

婴儿感冒怎么按摩：

1、清天河水：前臂正中，自掌后腕横纹中点至肘窝成一直线。

【操作】患儿坐位或仰卧位，家长用一手握住患儿四指，使患儿掌面与前臂掌侧向上，另一手食指、中指罗纹面并拢，蘸水自手掌内劳宫穴经掌后腕横纹中点至肘窝止，呈单方向推100～200次左右。

2、推攒竹：两眉中间至前发际成一直线。

【操作】患儿坐位或仰卧位，家长两拇指自下而上交替直推，推30～50次。

3、揉太阳：眉后凹陷处。

【操作】患儿坐位或仰卧位，家长两拇指外侧自前向后直推，推30～50次。再用中指端向耳方向揉该穴，揉30～50次。

怎样预防感冒：

1、加强锻炼，增强体质：通过日光浴、空气浴、水浴三浴锻炼来提高体质。锻炼要循序渐进，由简单到复杂，逐渐增加强度。

2、平时穿衣服要适宜，不能凭成人的主观愿望来处理小儿的衣著，如自己怕冷，给小儿也穿的特别多，自己怕热，就给他们穿的很少，那是非常不合适的。有的家长因为怕孩子受凉感冒，总是把衣服穿的很多，孩子活动后出汗多，不能及时换衣服更容易感冒。穿衣以不出汗、手脚温热为度。

感冒一年四季都可能发生，感冒后我们多半会感到鼻塞，就是鼻子不通气。所以日常预防是非常关键的。平时加强体质锻炼，增强免疫力。

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