您的当前位置：首页风寒感冒的临床表现是什么

风寒感冒的临床表现是什么

来源：爱go旅游网

在平时的生活中，一些人在患上风寒感冒的时候，在在治疗的时候，非常注意自己的饮食，下面将为您介绍一下风寒感冒的临床表现是什么？患风寒感冒要吃什么食物好？

风寒感冒的临床表现是什么？

1、后脑强痛

即头后部疼痛，连带颈部转动不灵活。

2、怕寒怕风

通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服。

3、流清涕

清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒;舌无苔或薄白苔，鼻塞声重。喷嚏，流清涕，恶寒，不发热或发热不甚，无汗，周身酸痛，咳嗽痰白质稀，舌苔薄白，脉浮紧。

患风寒感冒要吃什么食物好？

1、葱豉汤。葱白2根，淡豆豉10克，盐少许。制法：将约250毫升的水放入锅中，加入淡豆豉，煮沸2～3分钟，加入切成小段的葱白，加盐适量，迅速出锅。葱白含挥发油及葱素，辛温通阳，疏表发汗，以散表寒。淡豆豉辛、微温，疏散表邪。二者合用，共收通阳、解表、散寒之功效，适用于感冒初起。汤做好后趁热吃，服后盖被取微汗。健康生活

2、青椒炒豆豉青椒250克，豆豉250克，食用油及盐适量。制法：先将青椒切丝，在热锅中加油略煸。然后再用少许油炒豆豉，再加入煸好的青椒同炒，拌匀，加盐少许出锅。青椒辛、温，温中健胃，散寒发汗;豆豉辛、甘，解表，宣散外邪。两者炒食，既可发散风寒，又美味可口，可作风寒感冒患者的佐食之品。

3、另外感冒时宜喝热茶但别太浓，喝生姜汤，进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果，总的饮食要清淡。尽量避免不要吃生冷的食物，如冰棒，冰啤酒和可乐，凉菜等。

在上文中，为您介绍了“风寒感冒的临床表现是什么？风寒感冒要吃什么食物好”的问题，在出现感冒的情况之后，可以按照上文所述，希望能对您有所帮助吧，祝您身体健康，