禽流感季节性如何预防

禽流感有着很强的季节性，我们必须清楚地意识到如何进行预防。那么，禽流感季节性如何预防？禽流感和普通感冒的区别是什么？

禽流感季节性如何预防？

1、要有良好的健康行为，保证充足的睡眠，保持好的精神心理状态，多饮水和食用有营养的食物。

2、尽量避免接触流感样病例，必须接触时要做好个人防护措施(如戴口罩)。

3、注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后要洗手。

4、尽量避免前往人群密集的场所，如车站、影剧院等。

5、咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，尽量避免触摸口、鼻和眼睛。

6、保持居室和工作场所的良好通风状态。

7、坚持适当的体育锻炼，增强机体的抗病能力。

8、坚持做好晨、午检工作，出现发热、咳嗽、咽痛等流感样症状，要及时就医。

9、接种流感疫苗是预防流感及其并发症的最有效手段。对于流感高危人群来说，先接种季节性流感疫苗，可显著降低受种者罹患季节性流感及出现并发症的风险，减轻季节性流感导致的疾病负担，减少季节性流感与甲型H1N1病毒的混合感染。

禽流感和普通感冒的区别是什么？

流感和普通感冒都是急性呼吸道传染病，均易发于冬季，都有不同程度的发热和呼吸道症状，但两者是完全不同的疾病。

普通感冒的病原可以是病毒，更常见的则是细菌等，所以普通感冒一年四季都可能发生。而流感是由流感病毒引起的，主要见于冬春季节，一旦发病常会引起暴发或流行。

两者之间最重要的区别则是各自危害不同。普通感冒如没有并发症，1周内可自愈，很少危及生命安全。流感则会导致很多严重并发症如肺炎等，从而增加了死亡率。 流感病毒分为甲、乙、丙三型，其中甲型病毒常引起流感大流行，乙型病毒常引起局限性流行，丙型病毒一般只引起散发，较少引起流行。 流感病毒的抗原性及致病力极易发生变异，当一个新的亚型出现时，由于人群缺乏免疫力，很容易引起大流行。

人禽流感是由禽甲型流感病毒某些亚型中的一些毒株引起的急性呼吸道传染病。近年来一些地方发生h5n1型人禽流感，在世界范围内引起关注。 导致这次墨西哥和美国等发生疫情的病毒为甲型流感病毒，h1n1亚型猪流感病毒毒株，该毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断，是一种新型流感病毒，可以人传染人。

禽流感是能够预防的疾病，我们必须正确的进行认识，养成良好的生活习惯，这样才可能避免疾病在我们的身上发生。