如今正值秋季,秋天最容易发生的疾病就是肺热咳嗽了,肺热咳嗽是一种困扰很多人的疾病,尤其是高发于免疫力低下的老人和儿童。那么,肺热咳嗽吃什么好的快?肺热咳嗽怎么办?一起来看看吧。
肺热咳嗽吃什么好的快
秋天气候干燥,天气多变不定,所以人体经常容易被疾病侵袭,其中肺热咳嗽就是一种最为常见的病症。肺热咳嗽不但影响了人们的健康,还会影响到日常的生活、工作。除了药物治疗外,患者还可以食疗。那么,肺热咳嗽吃什么好的快?
1、梨
梨子是凉性的水果,味道甘甜,有着清热化痰的功效,肺热咳嗽患者适宜吃。可以将梨子削皮后把掏出梨核,放入1-3克川贝粉,隔着水炖熟了吃,每天两次,每次吃一只。或者也可以用3-5克麻黄,捶碎或者捣碎后放入梨心内蒸熟食用。
2、罗汉果
罗汗果清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。柿子性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。
3、枇杷
枇杷属于凉性的食物,它味道甘甜,有润肺止咳化痰的功效。中药典籍《滇南本草》记载:“枇杷治咳嗽吐痰”。由此可见枇杷适宜肺热咳嗽、吐黄色脓痰的人们食用。
4、无花果
无花果有着清热化痰、疏肝理气的功效,它适宜多痰胸闷的风热咳嗽患者食用。中药典籍《福建中草药》记载,肺热咳嗽,声音嘶哑的患者,用15克无花果,用水煎后放入冰糖服用。
5、荸荠
荸荠有着清热化痰的功效,尤其适用于肺热咳嗽痰多的人群。每次可以用250克鲜荸荠,把它们洗净后削去皮,然后用沸水烫一下生吃,早晚各一次,连吃3-5天就会好转。
6、萝卜汁
萝卜汁可选用红皮辣萝卜新鲜者500克,洗净不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放饴糖(麦芽糖)2~3调羹,搁置一夜,即有溶出的萝卜汁,频频饮服,有清热化痰止咳效果,适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克,洗净后一并捣汁或榨取汁水服。
7、冬瓜
冬瓜性凉,能消痰、清热。凡风热咳嗽或肺热咳嗽者,均宜选用冬瓜煨汤食用。冬瓜性凉,味甘淡,有清热消痰作用,也是中医治疗痰热咳嗽常用之品,故肺热咳嗽的大叶性肺炎、肺痈(肺脓疡)、支气管扩张等咳嗽吐黄脓痰者,食之尤宜。
8、丝瓜
善于清热化痰,对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里,含有一种皂素,具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人,常吐脓痰,宜用丝瓜煎汤服,更宜用丝瓜与豆腐同烧食用,有利痰开胸快膈的好处。
9、生藕
生藕有清热作用。痰热藕汁、梨汁各半盏,和服。
10、竹笋
竹笋性味甘寒,有清热化痰作用。风热咳嗽或肺热咳嗽之人,最宜食用。
肺热咳嗽怎么办
1、保持居室内空气新鲜
污浊的空气会对呼吸道粘膜造成不良刺激,例如可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽等,严重的甚至可以引起喘息等症状。因此,肺热咳嗽患者呆在室内时,要保持室内空气新鲜,定时开窗换气。
2、调节室温
肺热咳嗽往往伴有发热现象,而室温过高不利于身体散热,稍冷而新鲜的空气则可使呼吸道粘膜收缩,减轻充血、肿胀等状况,使得气道通畅。但温度过低,又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温,削弱了抗病能力。因此,对于肺热咳嗽患者而言,25—28℃是最适宜的温度。
3、居室保持适当湿度
环境过于干燥,空气湿气下降的话,粘膜就会发干、变脆,纤毛运动会受限,痰液不易咯出,小血管甚至可能破裂出血。因此,当肺热咳嗽患者呆在室内时,室内最好保持一定的湿度。那么,怎么保持室内的湿度?可常用湿拖把拖地,或在地上洒些水。
总结:通过以上的阅读,相信大家对肺热咳嗽吃什么好的快这个问题详细的了解了,肺热咳嗽除了药物治疗外,还可以使用食疗的方法,食疗对人体没有副作用,本文介绍的这些食疗的方法大家不妨试试看。