蒲公英可以和红枣一起泡水喝吗

蒲公英可以和红枣一起泡水喝吗

蒲公英是可以和红枣一起泡水喝的。蒲公英红枣泡水喝功效很好。红枣一般为补充气血，但是有炎症的患者尽量不要服用，以免加重炎症反应。红枣补气养血、健脾益胃，对体虚者效果不错。适合人群：阴虚火旺人群。

蒲公英红枣泡水喝功效

小编罗列了蒲公英红枣泡水喝功效，快来看看吧。

养护肝脏

随着生活节奏的加快，很多人日常都喜欢熬夜或者吃些重口味的食物吧，长此以往会造成肝脏的损伤，而用蒲公英泡红枣可以清热解毒、养护肝脏、提高肝脏的排毒能力。

清热解毒

随着生活节奏的加快，很多人日常都喜欢熬夜或者吃些重口味的食物吧，长此以往会造成肝脏的损伤，而用蒲公英泡红枣可以清热解毒、养护肝脏、提高肝脏的排毒能力。

消除色斑

有些色斑是因为内分泌失调引起的，而蒲公英具有清热解毒的养生功效，对内分泌是有一定的改善功效，红枣中含有大量的维生素和矿物质，将蒲公英和红枣放在一起食用对于面部肌肤有净化作用。

净化血液

蒲公英具有清热解毒的作用，用蒲公英泡水可以帮助改善体质，减少血液中的毒素含量，起到一个净化的作用，长此以往，也可以起到一个预防疾病的作用。

美容养颜

蒲公英和红枣一起食用可以中和性质，对于蒲公英的寒性来说具有缓和作用，红枣富含铁元素，铁元素具有补血、造血作用，将蒲公英和红枣放在一起饮用可以得到一个美容养颜的作用。

增加免疫能力

蒲公英中富含维生素、矿物质、蛋白质、碳水化合物等营养成分，而红枣中富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、微量元素等成分，经常食用可以促进新陈代谢、增加免疫能力。

蒲公英和什么搭配泡水效果最好

蒲公英红枣泡水喝功效非常好，那么除了红枣，蒲公英还能和哪些搭配呢。

一、蒲公英当归。能够很好的缓解我们气血不足题和症状。

二、蒲公英红枣。具有清热消炎和补血养气功效和效果。

三、蒲公英金银花。具有清热解毒和消炎的功效和作用。

四.蒲公英鱼腥草。有清热解毒，消炎散结的功效。

五.蒲公英甘草。能清热解毒，补脾益气，滋润肠道，对上火引起的咽喉肿痛，口干口渴有一定的缓解作用。

六.蒲公英甜菊叶。用于治疗急性乳腺炎，痤疮，扁桃体炎，腮腺炎，急性咽喉炎，急性器官炎，急性结膜炎，尿路感染症。

七.蒲公英麦冬。主治热病伤津，心烦口渴，咽干咳嗽等症，次方可清热消炎，生津止渴，保养咽喉，缓解阴虚内热引起的咽喉肿痛，干渴，热咳等症，事宜热性体质，易上火者日常保健。