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肩周炎食疗方推荐

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肩周炎是生活中比较常见的一种中老年疾病,但随着压力的增大,很多年轻人也被肩周炎缠身,肩周炎严重影响患者的身体健康,但很多人对于肩周炎症状的了解并不全面,从而延误了治疗的最佳时机。那么肩周炎的症状是什么,在治疗期间又有哪些食疗方法呢?下面一起来看下吧!

肩周炎

肩周炎症状

1、肩部疼痛

肩周炎患者最先开始是肩部出现阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或顿痛或刀割样痛。昼轻夜重为肩周炎的一大特点,需要注意的是随着气候变化、劳累后或者偶然受到撞击,肩部的疼痛会逐渐加重疼痛。

2、肩关节活动受限

肩关节活动的方向受限,随着病情的加重在梳头穿衣洗脸叉腰等动作会出现困难。肩关节活动受限还表现在屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。

3、肩部畏冷

即使在夏天,肩部也不敢吹风,出现了这种肩周炎症状之后,一般来说,肩周炎多半是到中期肩周炎症状了。

肩周炎食疗方

桑枝大枣粥

桑枝30克,大枣10枚,大米50克。将桑枝水煎取汁,加大米、大枣煮粥,每日2次,作中、晚餐服用。

当归二枝粥

当归、桂枝各10克,桑枝30克,大米100克。将诸药水煎取汁,加大米煮为稀粥服食,每日2次。

近年来,随着工作方式的改变以及压力的增大,患上肩周炎的人也越来越多,肩周炎早发现早治疗便能减少很多痛苦,治疗期间再配合上面两种食疗方,能使身体更快恢复健康。

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