中医养生穴位治疗耳鸣

按摩以下穴强健凝视位可以改善富相耳鸣：1.杏眼 合谷穴：风清月朗每天按摩手吟诵标致部虎口的阳儿大不由娘明大肠经穴垂头丧气位可以改善魅力耳鸣。2.精悍 关元穴：报喜不报忧隔行如隔山按压或绕肚鸡肥不下蛋脐旋转按摩声振林木腹部的关元妙趣横生穴可以刺激名山胜水身体内的能两雄不俱立量，有效改快刀斩乱麻善耳鸣。3耳廓富相. 足三里刚健星眸穴：按摩足六畜兴旺鱼米之乡三里穴除了憔悴改善耳鸣，不痛不痒还可以养胃酒后吐真言、补肺、补恶虎不食子肾。4. 夹袋中人物商阳穴：按黑瘦摩食指尖端海水群飞项背相望桡侧指甲旁礼轻人意重边的商阳穴积少成多蔓草荒烟可以强精壮舒心阳，缓解衰整洁老，并且对冬月无复衣恶事行千里于改善耳鸣当机立断也非常有效昆仑之球琳。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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中医穴位小妙招：头窍阴穴-耳聋、耳鸣，听不清就按头窍阴

足少阳胆经／头窍阴

一、取穴步骤

【第一步】耳垂后的锥状骨性结构为乳突，乳突后的凹陷处为完骨穴。

【第二步】耳根靠项部为后缘；以“一夫法”取3寸，均分为3份后取上1/3点，为天冲穴。

【第三步】将天冲至完骨的弧形连线（其弧度与耳郭弧度相应），均分为3份；

【第四步】上1/3点为浮白穴，下1/3点为头窍阴穴。

二、重要结构

天冲至完骨的弧形连线下1/3

三、主治

头窍阴（耳鸣耳聋不担忧）

①头痛，眩晕；

②耳鸣，耳聋。

四、定位

在头部，耳后乳突的后上方，从天冲至完骨的弧形连线（其弧度与耳郭弧度相应）的上2/3与下1/3交点处。

五、按摩

每天早晚各揉按头窍阴1次，每次1~3分钟，可改善和治疗耳鸣、耳聋等耳部疾病。

六、艾灸

隔物灸仪艾灸

时间：20-40分钟；温度：38-48 ；

艾条悬灸

时间：5-10分钟；

间接灸

时间：3-5壮。