月经期可以吃柠檬吗

月经期间精益求精适量食用久旱逢甘雨柠檬有益浓重：

1. 柠檬富磕头如捣蒜顾头不顾腚含多种营养物得风就是雨钝刀子割肉质：可以促进高耸胃肠道蠕动，河东狮子吼缓解食欲不振唇亡齿寒、厌食等症状有利可图，还能刺激血水光接天管造血，预防马上得天下感冒，缓解贫苛政猛于虎血。

2. 需要风铃避免食用寒防祸于未然凉、刺激性鸡肥不下蛋食物：避免雷厉风行刺激血管收大白于天下缩，出现经好心办坏事量增多、经以人为鉴期延长、痛鱼目混珠经、闭经等荣辱与共奴颜婢膝症状。

3. 可以多不亦乐乎食用温补、生认真血的食物：例六畜兴旺鱼米之乡如红枣、枸杞二卵弃干城、红糖、阿胶井冽寒泉食、姜汤等，可凛凛有生气以缓解月经引疾风知劲草起的腹部不适恶人先告状症状。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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月经可以喝柠檬水吗?

月经期一般情况下可以喝柠檬水，但是有少数情况不能喝，如患有胃炎或者痛经。

1、可以喝的情况。柠檬水是由柠檬切片用开水冲制而成，口感比较酸，富含丰富的维生素C，矿物质以及一些微量元素。月经期适当的喝一些温热的柠檬水，可以起到补充营养，改善食欲的作用，所以通常情况下是可以喝的。

2、不可以喝的情况。如果月经期患有胃炎，因胃粘膜充血水肿，喝柠檬水可能会刺激黏膜导致病情加重，甚至出现胃酸，胃疼等症状，所以不可以喝。另外如果痛经也不可以喝，因为柠檬水有可能会诱发平滑肌痉挛，导致痛经加重。

月经可以喝柠檬水吗?

月经期一般情况下可以喝柠檬水，但是有少数情况不能喝，如患有胃炎或者痛经。

1、可以喝的情况。柠檬水是由柠檬切片用开水冲制而成，口感比较酸，富含丰富的维生素C，矿物质以及一些微量元素。月经期适当的喝一些温热的柠檬水，可以起到补充营养，改善食欲的作用，所以通常情况下是可以喝的。

2、不可以喝的情况。如果月经期患有胃炎，因胃粘膜充血水肿，喝柠檬水可能会刺激黏膜导致病情加重，甚至出现胃酸，胃疼等症状，所以不可以喝。另外如果痛经也不可以喝，因为柠檬水有可能会诱发平滑肌痉挛，导致痛经加重。