银耳汤月经期间能喝吗

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中国医学科学昆仑之球琳院北京协和医浩浩荡荡院。月经期适彪壮合喝银耳汤，满腔热忱瞬息万变但量过多的女慧眼性不宜：1.救急不救穷覆巢无完卵能够补充女见树不见林性身体需要的美丽营养：银耳汤家狗向里吠开门七件事含丰富的营养痛不欲生成分，有利于伴君如伴虎防止贫血，重遮前掩后要的矿物质如希望钙、铁、锌也差强人意可以丰富女性精诚团结促膝谈心身体所需。2漏瓮沃焦釜. 具有养胃温柔护胃功效：银嘘寒问暖耳汤有助于加船多不碍路卖狗皮膏药速胃肠道蠕动别具一格，有助于防止相得益彰消化不良或者落花难上枝厌食，而且能杏眼够起到养胃护欲说还休胃的功效。3鞠躬尽瘁. 量过多的细挑女性应避免喝不慌不忙银耳汤：银耳讲究汤具有抗血小当务之急板聚集的作用春雷，在月经期过温文尔雅量摄入可能会富相影响出血量，响遏行云锦上添花月经量较大的有始有终女性应该注意荣辱与共奴颜婢膝避免。

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银耳红枣汤的禁忌

常见有五大食用禁忌

🩸出血症或月经期间不宜食用

银耳本身有抗血小板凝聚的作用，有出血症的人食用后会导致出血加重，不利于伤口愈合。女性如果再月经期间食用银耳，可能会导致经血过多。

💨腹胀的人群不宜食用

确切的说，腹胀的人群是不宜食用红枣汤的，因为红枣汤容易导致腹胀的情况越发严重起来。

🩸糖尿病的人不宜食用

银耳红枣汤中糖分比较多，糖尿病的人群食用后会导致体内血糖升高，不利于病情的控制。

🌬️外感风寒的人不宜食用

银耳性凉，有受风寒的人若食用会导致病情加重。

👶小孩、孕妇及老人谨慎食用

这一类人群肠胃消化能力比较弱，必须要将银耳红枣煮得比较软烂之后才能食用，并且一次不能吃太多。