适量食用柿子不会胃疼，但过量食用可能引发不适：1. 适量食用柿子有益处：柿子中营养成分较高，适量食用可清热去火、润肺生津等，但不要暴饮暴食。2. 过量食用可能引起胃疼等不适：柿子中的柿胶酚、果胶等成分会与胃酸反应，导致肠胃不适，过多进食会负担肠胃，形成纤维性团块，建议少量食用。3. 胃疼可能与多种因素有关：胃溃疡、胃食管反流病等，严重时应就医治疗。患者应清淡饮食，避免空腹食用柿子，适当食用苹果、草莓、石榴等，适度运动，保持愉悦心情。
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吃了柿子胃痛怎么办
这个有好几种原因了：一、空腹时食用柿子，因为柿子中含有鞣酸之类的，空腹吃伤胃
二、不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃中医学中，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿三、甘薯也不能与柿子同吃，两未成熟柿子的鞣质含量较高，因此食入不成熟柿子更容易患胃柿石症。
未成熟柿子的鞣质含量较高，因此食入不成熟柿子更容易患胃柿石症。
胃柿石的发病分急性和慢性两种。急性型在大量吃柿子后半个小时就可出现症状，上腹部有沉坠感，胀满、恶心呕吐，呕吐物中有碎柿块，也可呕血；在柿石的刺激下，还可产生慢性胃炎、胃溃疡和胃功能紊乱。病程超过六个月才为慢性型，慢性型的症状与溃疡或慢性胃炎相似，如食欲不振，消化不良、上腹疼痛、反酸烧心等。柿石较大的病人，在上腹部可摸到肿块.若有一次性食入大量柿于的历史，在食后一段时间（一年以内）出现胃部症状的患者，需要做X线腹部透视或平片检查，如胃内有柿石，可发现柿石的阴影（柿石密度较高，不易透过X线），胃镜下可看到（我要看图）暗褐色可移动的柿石，并可发现伴有的炎症和溃疡；部分病便潜血试验阳性；胃液分析，胃游离酸常比正常人偏高。
治疗上，可用5％苏打水洗胃，能逐渐溶解柿石，柿石溶小后，可自动从幽门排出；也可用胃镜的活检钳或网套，将柿石钳碎或取出；用以上方法无效，或出现并发症时，可考虑手术取石治疗。
中医认为胃柿石症是由于饮食不节，贪食柿子，导致宿食内停，食滞于胃，从而引起胃纳失常，升降失调。若症见胃脘胀满疼痛、纳食不香、嗳气吞酸、恶心呕吐或腹泻，呕吐物或大便有不消化的酸腐味道，治疗用枳实导滞丸、保和丸或山楂丸来消食导滞；中医饮食疗法：请浏览食积食滞证的饮食治疗。如属慢性型，由于食积、气滞日久，造成血运不通畅，瘀血停于胃，引起胃部刺痛、痛处固定而拒按，舌质暗紫等，则以枳实导滞丸加三棱、莪术、桃仁、红花、生山楂以消食导滞、活血化积；中医饮食疗法：请浏览血瘀胃络证的饮食治疗。胃柿石伴有慢性胃炎或胃溃疡者，治疗上可参考前面“慢性胃炎”的中医辨证治疗。